Tod, Beziehungsunfähigkeit und Schuldgefühle

Komplizierte Sache...

Ich bin in einer nach außen hin normalen Familie aufgewachsen.
Irgendwann hat mein Vater plötzlich angefangen meine Geschwister und mich zu schlagen.
Ich weiß nicht, warum er das getan hat, er war weder Alkoholabhängig noch in einer anderen Art süchtig. Ich habe ihn auch immer geliebt. Ich habe eher meiner Mutter Vorwürfe gemacht, dass sie die Gewalt zuließ...
Als er Krebs bekam hörte die Gewalt auf.
Ich hätte nie gedacht, dass er stirbt. Er ist auch nicht am Krebs gestorben.
Etwa zwei Jahre nach seiner Knochenmarkstransplantation kam er zu einer Routineuntersuchung ins Krankenhaus.
Ein paar Tage später ist er an einer Lungenembolie gestorben.
Seit er tot ist, schaffe ich es keine richtige Beziehung zu führen.
Ich hatte jahrelang einen sehr guten Freund, der in meiner Seele wie in einem Buch gelesen hat. Während wir befreundet waren hatten wir öfter eine Art "Affaire" aber sobald es den Anschein hatte, dass wir eine normale Beziehung führen bin ich davon gelaufen.
Ich hatte Angst, dass er auch aus meinem Leben verschwinden wird.
Und genau das ist dann auch passiert. Er ist nicht der einzige, dem ich das Gefühl gegeben habe "nicht vertrauen" zu können.

Aber was noch viel schlimmer ist, ich habe das Gefühl am Tot meines Haustieres Schuld zu sein.
Mein Zwerghamster ist es gewohnt in einem kleinen Zimmer in meiner Wohnung frei herumzulaufen. Da ich gestern Morgen Handwerker erwartet habe, habe ich die Matratze, die in diesem Zimmer lag zur Seite gestellt.
Als die Handwerker da waren, hab ich den Kleinen nicht gefunden und sie darauf Aufmerksam gemacht, dass er im Zimmer herumläuft. Als sie weg waren, habe ich die Matratze zurück an die gleiche Stelle gelegt.
Als ich Abends nach Hause kam und den kleinen Zwerg begrüßen wollte, schien das Zimmer leer. Ich habe ihn tot unter der Matratze gefunden.
Ich habe das Gefühl, dass ich alles im Leben, was ich liebe zerstöre.

ja ich kenne das, vor 5monaten ist mein Vater versorben und ich haba auch Schuldgefühle, weil ich mich immer mehr von ihm abgeseilt habe!!!
Es ist auch schwer für mich irgendein vertrauen aufzubauen, noch nicht mal zu meiner eigenen Mutter!!!
wir schaffen das schon alle gemeinsam!!!!

Hallo Gast!

Am naheliegendsten wäre es vermutlich, wenn Du Dich in die Hand eines Profis (Psychotherapeut oder etwas ähnliches) begibst.

Deine Sicht der Dinge scheint mir objektiv nicht mit den wirklichen Sachverhalten zusammenzupassen. Deine Schuldgefühle scheinen überzogen (wenn nicht ganz unpassend) zu sein. Ich will gar nicht in die Details gehen. Ich glaube, dass man Dir Deine "unguten" Gefühle nehmen könnte, dass Du Dir im Laufe der Jahre eine ungesunde Sichtweise (Interpretation) der Dinge zugelegt hast (auf der Basis Deiner schlimmen Erlebnisse)...

Fazit: Suche Dir professionelle Hilfe!

he ihr lieben,

manches mal im leben übernehmen wir veraworung die gar nich uns gehört...deine schuldgefühle fressen dich auf, wenn du nicht etwas dagegen tust.

als dein vater begann dich zu misshandeln, scheint es mir so, dass du nie den grund dafür herausgefunden hast und wenn man nicht weiss, warum etwas mit einem geschieht, neigt man dazu, die schuld bei sich selbst zu suchen und nicht weiter nachzufragen...und wenn man von einem geliebten menschen verlassen wird, und dein dad scheint dich in vielerlei hinsicht verlassen zu haben, auch schon zu lebzeiten, bekommt man angst vor nähe und das tiefe misstrauen, das im herzen aufflammt, wenn es um nähe und beziehung geht, verschwinde nicht mehr....denn warum sollte dieser mensch mich nicht auch grundlos verlassen, haben andere vor ihm schliesslich auch schon getan...
all das bekommt mit der zeit eine eigendynamik...man merk gar nicht mehr, dass man seine eigenen ängste mit unbewusstem verhalten unerstützt...und somi eine sog. selbsterfüllende profezeihung auslösen kann...

die wahrnehmung eines menschen hängt von seinem inneren ab...und wenn dieses wund und verletzt ist, sieh die welt auch so aus, wie man sich fühlt.

vielleicht tut dir eine unerstützung von aussen durch einen therapeuten wirklich gut, versuch es einfach, es kann dir nicht schaden. manchmal können sie einem beim perspekivenwechsel helfen und man begreift einiges anders als vorher.
red dir nicht weiter ein, du hättest schuld, es geht nicht um schuld....höchstens um verantwortung und welches dein teil daran ist, finde am besten mit jemanden heraus, der sich mit den verstrickungen der menschlichen seele auskennt.

ich drück dir die daumen....


grüsse