Therapiezweifel!!!

hallo,

bin dank google bei euch gelandet.
habe mich ein bissi durch das forum gelesen und musste feststellen, dass ich dank euch, nicht wirklich alleine mit meinem problemen bin.
hatte vorhind nach 5 wochen pause mal wieder eine therapiesitzung. bin irgendwie total frustiert und verzweifelt heimgekommen. habe das gefühl, dass mir diese therapie zur zeit nicht wirklich was bringt bzw verzeweifekt auf den erhofften erfolg warte. ich rede mir den balast von der seele und erhoffe mir eine lösung oder einen rat besser damit umzugehen und von der therapeutin kommt nicht viel feedback. zudem sind 50 min meiner meinung nachm, sehr knapp angesetzt. was mich auch nervt sind auch immer die grossen abstände zwischen den sitzungen. um es mal kurz zu fassen ...meine 1 sitzung hatte ich ende mai und heute hatte ich glaube ich die 7. das ist nicht wirklich viel. die nächste ist jetzt auch erst wieder in 2 wochen.
was soll ich blos tun? hoffen das es besser wird oder aussschau nach einer anderen therapeutin halten? bin wirklich verzweifelt. es ist schwer sich für eine therapie zu entscheiden und es ist noch schwerer keine besserung zu erkennen.

Hallo nads,

herzlich willkommen hier im Forum.

Hast Du denn die Therapeutin mal angesprochen,was die Termine und den Feedback ihrerseits angeht?
Wenn Du dich nicht wohlfühlst und der Meinung bist,es bringt Dir dort nichts,würde ich an deiner Stelle mich mal weiter umschauen.
Vielleicht stimmt ja nicht die Chemie,oder du fühlst dich nicht wohl,vertraust ihr nicht-das ist wichtig damit es einen Fortschritt geben kann.
Es brauch manchmal länger bis man den für sich richtigen Therapeuten/in gefunden hat.
Nur Mut

Leoni

hallo leoni,

dankeeee, habe auch wirklich lange überlegt mich überhaupt anzumelden. hätte auf jeden fall auch nicht mit so einem schnellen feedback gerechnet...vorallem nicht mehr nach diesem tage heute*lol*.

fangen wir mal so an....habe wirklich lange gebraucht mich für eine therapie zu entscheiden und um so länger habe ich daraufhin gebraucht überhaupt einen freien platz zu ergattern. ist wirklich sehr sehr schwierig gewesen, habe viel telefoniert und viele absagen einstecken müssen. nach langen hin und her, habe ich dann diesen bekommen. meine therapeutin ist wirklich gut ausgelastet und hätte mich somit eigentlich auch nicht mehr aufnehmen können. irgendwie konnte sie es dann doch einrichten....vielleicht habe ich mitleid erwecken können. habe dann also in 2 bis 3 wochen abständen immer ne sitzung bekommen. die grossen abstände haben sich jetzt durch diverse urlaube ergeben. das ich leider auch sehr blöde arbeitszeiten habe, kommen diese bei terminvergabe leider auch immer wieder in quere. somit kommt das alles zustande*schnauf*. über die chemie zwischen uns, kann ich bis bis jetzt noch nicht wirklich beklagen...vielleicht, dass sie dann doch recht schnell irgendwann beim gespräch abbricht und ich eigentlich noch sehenlichst irgendwas erwarte, was mich bis zum nächsten mal ruhig stellt. ach ich weiss auch nicht. vielleicht erwarte ich zu viel und zu schnell ein ergebnis oder eine besserung.

...über die chemie zwischen uns, kann ich bis bis jetzt noch nicht wirklich beklagen...vielleicht, dass sie dann doch recht schnell irgendwann beim gespräch abbricht und ich eigentlich noch sehenlichst irgendwas erwarte, was mich bis zum nächsten mal ruhig stellt. ach ich weiss auch nicht. vielleicht erwarte ich zu viel und zu schnell ein ergebnis oder eine besserung.

ich würde mich ehrlich gesagt da auch wie "abgewürgt"fühlen..

Hast Du denn das Gefühl,daß sie sich in der Stunde auch auf dich eingeht,sich am Gespräch beteiligt..oder ratterst du nur so runter was dich gerade belastet?

guten morgen,

ja genau das ist es ein bissi - dieses abwürgen. einerseits verstehe ich das, da eine sitzung 50 min dauert und sie diese wegen andere patienten einhalten muss, aber andererseits habe ich das gefühl, dass ich zwar meine sorgen erzählen kann, nur das die zeit dann nicht mehr zum antworten reicht. blöd zu erläutern...vielleicht verstehst du es ja doch. ich denke, wenn die sitzungen wöchentlich wären, dann müsste man auch nicht immer so weit ausholen und die zeit würde reichen.

hallo nads,

ich verstehe was du meinst..wenn die Sitzungen wöchentlich wären,könnte man direkter "anschließen"und müßte nicht fast wie von neuem anfangen.

Hmm..denke die Therapeuten sind wohl überall so voll besetzt,dennoch gibt es vielleicht noch eine andere Therapeutin die dich aufnimmt und es etwas anders handhabt,damit du dich besser fühlst.

Was meinst Du?