Therapie ?

Bin sehr schüchtern und weiß nicht mehr weiter vielleicht ist es auch eine art soziale angst. komm so nicht mehr klar

kann man sowas therapieren also schüchternheit ? . wie macht man das muss man einen therapeuten suchen ? wer bezahlt das ? wie läuft das alles ab ? . muss mein hausarzt mich erstmal zu einen therapeuten überweisen ?. ist das überhaupt ein grund für eine therapie ?

Was verstehst du denn unter Schüchternheit? Und wie kommst du auf soziale Angst? Wenn es dir um die Frage geht, ob du eine Therapie gegen Ängste oder Schüchternheit machen solltest, dann müssten wir aber auch wissen, wie du darauf kommst. Ein paar Erfahrungsmomente in deinem Leben, die dich zu dieser Annahme bringen, zu nennen, würde uns dahingehend helfen.

kann man sowas therapieren also schüchternheit ?

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Ich bin kein Therapeut aber aus Erfahrung würde ich sagen, ja. Übung macht den Meister.

wie macht man das muss man einen therapeuten suchen ? wer bezahlt das ?

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Klar musst du einen suchen. Es geht hier um dich und du solltest einen Therapeuten wählen, mit dem du dich verstehst und dem du vertrauen kannst. Das heißt nicht, dass du eine Therapie beim ersten Therapeuten machen musst, wenn der einfach kacke ist. Sorry für die Wortwahl. Aber dein Hausarzt kann dir eventuell einige Therapeuten empfehlen, ansonsten auf jeden Fall deine Krankenkasse.
In der Regel bezahlt die Krankenkasse Psychotherapien. Speziell auch bei Ängsten. Das ist allerdings von Therapeut zu Therapeut unterschiedlich.
Ob eine Therapie notwendig ist, musst du selbst entscheiden.
Melde dich mal bei deiner Krankenkasse, lass ein erstes Gespräch mit einem Psychotherapeuten auf dich zukommen und danach kannst du immer noch ablehnen oder zusagen.