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Therapeutensuche/ Angst vor Erstgespräch

B

BladeTheVampire

Mitglied
Hallo zusammen,

vor 9 Jahren begann ich einen Suizidversuch und hatte seitdem immer mehr mit dem Thema Ritzen zu tun. Ich glaube mein Hauptproblem liegt darin das ich meine Gefühle nicht verarbeiten kann bzw. damit nicht umgehen kann weil sie mir immer extrem erscheinen.

Nun meine Frage: Ich hab mich endlich entschlossen Hilfe zu suchen. Weiß aber nicht so ganz wie man dieses Angeht und ich habe einfach schreckliche Angst vor dem ersten Gespräch.

Vielleicht hat jemand erfahrung?
 
wow! mit 9 Jahren, dann wird es Zeit. Also vor dem Erstgespräch brauchst du überhaupt keine Angst haben. Der dauert etwa genauso lang wie eine Sitzung (max. 50 min.) und du erzählst, was dir Kummer bereitet und natürlich auch das du schon mit 9 Probleme hattest. Du wirst auch über deine Eltern erzählen müssen, damit der Therapeut deine Biographie ein wenig kennt. Wenn er dir helfen kann und du das Gefühl hast, dass du demjenigen Vertrauen kannst (Sympathie spielt auch eine Rolle) könnt ihr noch ein paar weitere Gespräche führen, bist du dich entgültig entschieden hast, bei diesem Therapeuten eine Therapie zu machen. Finde ich gut, dass du dir helfen lässt. Alles Gute!
 
Hallo Vamp,

ich hatte auch wahnsinnige Angst vor dem erstgespräch.
Aber mein Therapeut war ganz nett und einfühlsam und hat
mich gefragt von daher gings fast von alleine.

keine Angst wenn Du es nicht gut findest kannst Du den
Therapeut auch wechseln ich bin bei meinem geblieben.

lg
Nessa
 

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