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Teufelskreis - Ich komm da nicht mehr raus!

Ashanty

Neues Mitglied
Hallo , ich muss mich einfach jetzt mal an euch wenden, ich weiß einfach nicht mehr mit meiner momentanen Situation umzugehen :-(

Vor ca. 1 Jahr, habe ich mich in einen Mann verliebt, wir fingen an immer öffters was zu Unternehmen, schließlich hatten wir auch Sex! Trotzdem konnte er für mich keine Gefühle aufbauen. Ich habe versucht so gut es ging dies zu Akzeptieren. Also blieben wir weiterhin gute Freunde und hatten ab un an was miteinander! In seiner Nähe habe ich mich immer so wohl gefühlt.... jedoch hat sich das ab einer gewissen Zeit geändert, es hat sich nämlich so entwickelt, das ich ihm hörig geworden bin, d.h was er sagt, wird gemacht !

Ich lese ihm JEDEN Wunsch ab, egal was es ist veruche ich ihm zuhelfen, ob es Geldsorgen oder um etwas herzuleihen war ich mir nie zu schade "Nein" zu sagen, aber ich muss sagen ich habe rießige Angst bei ihm "Nein" zu sagen, ich hab denk ich mal Angst vor einer Ablehnung. Ich kann mich in dem Jahr nicht einmal an etwas erinnern was ich ihm nicht recht gemacht habe, ich spring quasi wenn er ruft! Und ich denke mal das weiß er ziemlich genau! Aber ich hab ein rießen Problem damit dies abzustellen, ich habe es mir schon so oft vorgenommen gehabt aber sobald er mich frägt... geb ich nur wieder klein bei und sage JA!

Zudem findet er jedes Mädchen Interessanter wie mich.. ich könnte euch viele Storys erzählen wo ich zusehen musste wie er mit anderen Frauen zutun hatte oder gar ein Verhältniss hatte. Ich war dann immer nur die "Hintergrundsfreundin" oder wie sagt man so schön? Die 2-Wahl ! Er hat mich oft Verletzt damit, mir ist jedes mal das Herz zerbrochen.

im März beichtete er mir dann aufeinmal das er wieder mit seiner Ex zusammen sei, ich wusste das er immer mit ihr noch im Kontakt stande in einem sehr guten Kontakt. Für mich ist eine welt zusammen gebrochen weil er zuvor immer sagte "Ich solle mir keine Gedanken machen, da wäre nichts" Auch dieses Ereigniss habe ich ihm Verziehen, zwischen uns hat sich aber trotz er Vergeben war nichts geändert, wie als wäre alles beim alten.

Nun die Beziehung hielt auch nur 2-3 Monate ! Nur 2 Wochen später fand er wieder die nächste Toll.... und will anscheinend auch momentan wieder mehr von einer !
Ich denk mir dann immer "was habe ich falsch gemacht?" "war ich zu gutmütig?"

Ich denke ich kann ihm noch jeden Wunsch von den Lippen ablesen ich werd niemals was an der Situation ändern können.
Nur ich hab das Gefühl ich komm da nicht mehr raus...

Ich mein wir verbringen sehr viel Zeit miteinander fast jeden Tag oder jeden 2ten und verhalten uns auch oft so als wären wir zusammen, er ist auch extrem eifersüchtig wenn er erfährt das andere Männer nach mir schauen , er will alles von meinem "liebesleben" wissen und mit welchen Männern ich außer ihm zutun habe ! Ich hab ja mit keinem was zutun.. da ich so häufig viel mit ihm unternehme is da gar keine Zeit zu. Mir kommt es manchmal auch so vor als wolle er mir die Typen aussuchen ... gabs auch schon oft gute Beispiele dafür!

Ich hab manchmal das Gefühl einfach keine Kraft mehr zu haben , aber alleine komm ich da anscheinend nicht raus ich bin ihm verfangen! Ich mache oftmals mein Handy aus um nicht erreichbar zu sein das ich abschalten kann, denn sobald er ja anruft und mich frägt ob ich Zeit habe kann ich wieder nicht "Nein" sagen.

Ich weiß mir einfach nicht mehr zu helfen, mir raten viele den Kontakt abzubrechen aber genau das is ja mein Problem, wenn er sich meldet , werde ich ihm automatisch wieder hörig!

Ich denke würd er sich von selbst gar nicht mehr bei mir melden, wäre das für mich nicht so schlimm abzuschließen! Ich komm manchmal erschöpft nach ihm nachhause weil seine Ansprüche manchmal so hoch sein das es mir schon meine Kraft raubt, und er manchmal auch ziemlich gemein sein kann in dem er an mir rumnörgelt, und fehler sucht !

Oft Brüllt er mich auch an , er kann keine Schuld auf sich nehmen und wenn ich mal wegen irgendwas sauer reagiere, dreht er den Spieß so um und versucht mir einzureden das ich schuld bin! Er Brüllt dann so lange bis er mich wieder klein gekriegt hat.

Es ist ein Katz und Maus spiel zwischen uns....
 
Ja es ist furchtbar ! Ich stecke soviele Bedürfnisse von mir weg, ich denk kaum noch an mich !
Ich kann einfach nicht mehr, ich hab mir schon so oft vorgenommen den Kontakt abzubrechen, aber sobald er merkt das ich "Komisch" bin oder abstand von ihm halte, dreht er durch in dem er mich anbrüllt oder klein kriegt damit ich ihm wieder hörig bin.

Genauso wie wenn er mitbekommt das ich mit einem anderen Mann im kontakt stehe, fängt er damit an alles darüber heraus zufinden und dann entscheidet er sozusagen ob dieser Mann für mich in Ordnung wäre oder nicht!

Es ist so schlimm das ich nicht mal auf ihn Sauer sein kann, den wenn ich mal vor habe ihm meine Meinung zu sagen dann dreht er alles so hin und redet mir ein das er keine Schuld an der Sache hat .....

Ich weiß nicht was ich machen soll? Den Tipp mim Kontaktabbruch hab ich schon x-mal probier, ich schaffs nicht !
Vielleicht sollte ich doch ein Psychologe aufsuchen gehen?
 
Hallo Ashanty,

Tut mir leid, dass es dir momentan so schlecht geht.Indem Du bereits erkannt hast, dass
Du Dich in eine Dich schädigende Beziehung verrannt hast, hast du den ersten Schritt in
eine bessere Zukunft schon getan.
Such Dir Unterstützung bei der Änderung Deiner Lebenssituation. Wie Rainer bereits schrieb,
gibt es Beratungsstellen, die Dir auch anonym helfen wollen. Auch die Telefonseelsorge kann
Dich über das vorhandene Hilfsangebot informieren.
Wie alt bist Du? Lebst Du noch bei Deiner Familie? Dein Schreiben vermittelt den Eindruck, dass
Du allein auf Dich gestellt bist , du jedoch Freunde hast, die sich um Dich sorgen.
Um Deine Hörigkeit zu bekämpfen, solltest Du Dich dazu zwingen Beziehungen zu anderen
Menschen bewusst zu pflegen. Wenn Du es noch nicht schaffst Die Beziehung zu Deinem
"Freund" zu beenden, verplane die Hälfte Deiner Freizeit mit Aktivitäten, die Deinen "Freund"
ausschließen: Mach beleg einen Sport- oder Sprachkurs, mach eine berufliche Fortbildung,
geh mit Freunden zum Stammtisch, Kegeln oder ins Kino.
Du bist nicht allein viele Frauen leiden in Hörigkeitsbeziehungen. Soviel ich weiß, gibt
es eine Selbsthilfegruppe :

E-Mail:

info@coda-deutschland.de
CoDA

Co-Dependents Anonymous / Anonyme Co-Abhängige


[SIZE=+1]CoDA ist eine Gemeinschaft von Frauen und Männern, deren gemeinsames Problem die Unfähigkeit ist, gesunde Beziehungen einzugehen und aufrechtzuerhalten.[/SIZE]
[SIZE=+1]Co-Abhängigkeit ist eine Beziehungsstörung in dem Sinne, dass wir uns in schädlicher und ungesunder Weise von anderen Menschen abhängig machen. Wir neigen dazu, andere Menschen (Partner, Eltern, Kinder, Verwandte, Freunde, Bekannte, Kollegen usw.) als einzige Quelle unserer Identität, unseres Wertes und unseres Wohlbefindens zu benutzen.[/SIZE]
[SIZE=+1]Bei CoDA kommen wir zusammen, um unsere Erfahrung, Kraft und Hoffnung miteinander zu teilen in dem Bemühen, in unseren Beziehungen Freiheit und Frieden zu finden, wo es vorher Stress, Zwang, Kontrolle, Anpassung und Streit gegeben hatte.Wir wollen diesem unnötigen Leiden ein Ende setzen.[/SIZE]
[SIZE=+1]Deshalb üben wir uns in den Meetings darin, uns selbst wahrzunehmen, wertzuschätzen und zu lieben, unabhängig davon, wie andere uns gerade sehen oder auf uns reagieren.[/SIZE]
[SIZE=+1]Wir lernen, zu uns selbst zu finden und in jeder Lebenslage gut für uns selbst zu sorgen, um so auf gesunde und angemessene Weise mit anderen umgehen zu können.[/SIZE]
[SIZE=+1]Die einzige Voraussetzung für die Zugehörigkeit ist der Wunsch nach gesunden und erfüllenden Beziehungen zu uns selbst und zu anderen.[/SIZE]

neue Postfachadresse:

CoDA Deutschland e.V.
Postfach 11 01 42
69071 Heidelberg


Telefon und Fax

0700 / 2632-2632
Ich kenne die Gruppe selbst nicht, denke aber, dass sich dort Menschen treffen, die ähnliche
Probleme haben.

Mach`s gut, liebe Grüße Kuddeldaddeldu
 
guten Tag,
TelefonSeelsorge


Probleme und Krisen können uns in jeder Lebensphase treffen. Probleme mit der Partnerin oder dem Partner, Mobbing in der Schule oder am Arbeitsplatz, Arbeitsplatzverlust, Sucht, Krankheit, Einsamkeit oder Sinn- und spirituelle Krisen. Solche Ereignisse und Verletzungen bringen uns oft an unsere Grenzen.
Sorgen kann man teilen. Mit der TelefonSeelsorge.

In schwierigen Lebenssituationen hilft es, sich jemandem anzuvertrauen. Die ausgebildeten ehrenamtlich Mitarbeitenden widmen sich Ihnen und Ihren Sorgen am Telefon, per Chat und Webmail.




Anonym. Kompetent. Rund um die Uhr.
0800/111 0 111 · 0800/111 0 222
Die Deutsche Telekom ist Partner der TelefonSeelsorge. Ihr Anruf ist kostenfrei
 
geh von ihm fort, er hat keine gefühle, aber für ihn ist s sicher, toll, einen "geldbeutel zu haben, der mit ihm schläft"...
er NUTZT DICH AUS!!!!
 

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