hallo lieber gast ! (achtung ! jetzt kommt ein kleiner roman xDDD )
das problem kenne ich.
das mit der lernkonzentration liegt am übergewicht. nimm das jetzt bitte nicht böse auf ! ;-)
ich hatte starke lernschwierigkeiten vor dem abitur. da hatte ich ein übergewicht von 30(!) kg.
Dann ist mir etwas passiert ( was ich dieses eine mal ERNST GENOMMEN HABE ) , was mich dazu bewegt hat einfach abzunehmen :
ich habe gesehen, wie man mich immer wenn ich an einer person vorbeigegangen bin ausgelacht.
ich habe mich gefragt, wohin das mit der übergewicht hinführen soll. warum fresse ich mich mit chips etc. ?
die antwort : depression.
Warum depression ?
Bei mir wurde ,als ich 12 jahre alt war ( bin jetzt 20 jahre alt ) ,Rheuma ( lupus erythematodes ) diagnostiziert.
Damals gab es nur eine lösung : ohne ende kortison. -> Kortison führt ganz leicht zur fresssucht und fresssucht führt logischerweise zum übergewicht.
Ich dachte mir dann nur folgendes:
Der gesunde Verstand lebt doch in einem gesunden Körper (?).
Was tue ich ? Ich bin übergewichtig. Das geht nicht so weiter !
Ich möchte ernstgenommen werden ! Ich will selbstbewusstsein ausstrahlen wollen ! Ich muss verdammt nochmal anfangen abzunehmen ! Ich muss mich zusammenreißen ! Es wird ein Akt. Da muss ich aber durch !
Also habe ich seit x.6.2010 anfangen abzunehmen ( direkt nach dem abi ) und total motiviert bei der sache und ernährung komplett umgestellt.
bisher 18 kg abgenommen und wiege jetzt 104,5 kg.
Nebenbei hat sich das mit den Lernschwierigkeiten erledigt : Meine Konzentration ist deutlich gestiegen ( das merke ich immer noch xD )
und die Aufnahme von Informationen bei erstmaligem Lesen ist deutlich gestiegen ( Test beim Psychologen ) .
Bin total dabei weiterhin abzunehmen.
Nun.
Das Problem ist ,dass du etwas studieren willst ,was du sehr magst ,aber der stoff anscheinend zu hart für dich ist ( in bezug auf dein problem mit dem "sitzfleich" ).
Probiere mal folgendes :
Mach mal einen ganzen Tag sport. Es kommt jetzt der Frühling. Das ist gut, denn die Sonne wird auf dich scheinen und helle farben lassen depressionen verschwinden ( glaub mir 😀 hat bei mir gewirkt ;-) ! ,wenn du mal joggen gehst o.ä..
Was ich erreichen will : Das Gehirn soll auf andere Gedanken kommen und nicht mit den depressiv auf dich wirkende gedanken.
du wirst dich freuen ,wenn du siehst ,dass du doch dazu fähig bist ,was zu erreichen.
Dann schlafe gut ! ( denn du wirst bei erstmaligen starken anstrengungen erst mal erschöpft sein ) . dann mache es einen weiteren tag so weiter und so weiter und so fort.
ab den 3. tag wirst du dich so fühlen ,als du neugeboren wärst ;-) !
dein körper hat durch den sport die ganzen unnötigen stoffe heraustreiben können und giftige stoffe in deine körper ausgeschieden durch den schweiß und urinieren.
Nun sollte hiermit erstmal die depression einbisschen unterdrückt worden sein.
Nun zum zeitgleichen Schritt :
Frage dich mal ernsthaft ,ob das das richtige für dich ist oder ob du eigentlich etwas studieren möchtest ,wo du mit der technik in berührung kommen willst ...jedoch eine leichte berührung.
Ich habe Informatik abgebrochen ,weil ich ,als ich das modulhandbuch angeschaut habe ( bei studienbeginn dieses WS wusste ich noch nicht mal ,dass es sowas gibt ! LOL xD ) , habe ich zu mir folgendes gesagt :
" Das wirst du 100%ig nicht packen . Studiere etwas ,was für dich leicht fallen könnte und dadurch später man promovieren kann etc."
Zwar war ich halt für 2-3 Monate lang "down" ( siehe meine Beitrage ^^ ) ,aber dann habe ich mich selbst mit Sport aufgemuntert und ich habe aufgehört "rumzuheulen" und meine Freunde haben mich aber auch wieder "aufgebaut" . jedoch schwebten mir die gedanken einbisschen noch im kopf wieder zurück zu informatik zu kehren nach dem motto "alles oder nichts".
Dann kam wieder so ein moment im leben ,der mich dazu bewegt hat ,diesen gedanken endgültig loszuwerden :
ich bin in eine u-bahn station gegangen nach dem fitness training und da habe ich einen "heimatlosen Gesellen "( ich will nicht das andere wort sagen, weil ich es ungerecht und unangebracht finde ;-) ) gesehen :
Wieder habe ich mich folgendes gefragt : was ist wenn ich das nicht packe und es bis zur endgültigen exmatrikulation durchziehe ? dann bin ich zu alt für ein studium ( arbeitgeber wollen bis spätestens 30 jahre absolventen haben, danach wird es schwierig ). dann habe ich nur noch eine chance auf eine ausbildung ,die jedoch auch wiederum schwierig wird in einem hochen alter.
wieder kam der schluss ,der aber diesmal endgültig stand :
Ich streiche das mit Informatik von meinem Kopf weg. Endgültig !
Jetzt habe ich mir Bücher ,die für meinen Studiengang relevant sind ( nächstes Semester SS2011 ) , angefangen zu lesen und schon mal vorzulernen.
Ich habe beschlossen etwas zu tun ,was im bereich des möglichen liegt.
ich habe auch freunde, die momentan informatik weiterstudieren, obwohl die mal 2-3 module / 5 module im ersten semester abgearbeitet haben ( alles billiges proggen ) ,jedoch gar kein mathemodul, weil sie mathe nicht verstehen. eine frage der zeit bis sie der wahrheit ins gesicht schauen.
Also folgende Schlussfolgerung :
1. Frag dich selbst ,ob Informatik wirklich das richtige für dich ist (!). Lass den Stolz deiner Eltern außer Betracht. Meine Eltern waren auch stolz drauf ,dass ich Informatik studiere. Als ich jedoch bekannt gegeben habe ,dass ich es abgebrochen habe, dann waren sie erst traurig ,aber dann hat sich die sache gelockert. ich habe es ihnen beigebracht ,dass informatik nichts für mich ist. ich ihnen beibringen können ,dass ich verantwortungsbewusst bin und keinen risiko eingehen will. ich mache etwas lieber ,was im bereich des möglichen liegt. ich habe erkennen können ,dass das nichts für mich ist ( wie schon oben gesagt ;-) ) . sie haben es verstanden ,aber sie sind immer noch stolz .
Warum ?
Ich habe es mit dem STUDIEREN nicht aufgegeben und werde immer noch mein bestes geben und zwar darin ,was ich kann.
2. Sport ! Schlag jeden ,der dir sagt ,dass Sport = Mord ist. Den "vermöbelst" du erstmal ;-) *scherz*
3. guck ob du zu einem psychologen gehen willst. damit machst du jedoch keinen fehler .
4. 5 Semester + xy Semester ist 1000mal schlimm . Meine Meinung : Lieber abbrechen . Diese Entscheidung liegt jedoch bei dir. Denke aber daran, dass es Zeit ist ,dass du in einem Studium investierst und Zeit ist Gold wert ! Stell dir die frage, ob Informatik nicht das richtige für dich ist. Oder doch ? Das musst du JETZT entscheiden. Mach am besten eine Pro/Contra Liste. Denk dran ,dass du später OHNE deine eltern leben wirst. denn jeder mensch wird mal sterben.
du musst verantwortungsbewusst bei dieser frage denken (!!!)
Ich will dich nicht mehr utner druck setzen, aber das sind entscheidungen ,die dein lebensweg entscheiden werden. das ist kein leckerbissen ( was ich in der ganzen zeit zu hause lernen musste ,als ich nach ein einhalb monate info in der uni abgebrochen habe. ca. 4-5 Monate ohne nichts zu tun. glaub mir ,dass willst du nicht erleben.das ist ätzend. man kommt sich so vor als wäre man ein arbeitsloser arbeitsloser xDDD )
5. ES GEHT UM DICH ! Siehst du ? es steht nichts daneben ,sondern nur "ES GEHT UM DICH" . denk nicht an andere ! sondern denke nur an dich ! und wie gesagt : denke verantwortungsbewusst !