Stotter Problem

Hallo

Ich habe ein sehr sehr schlechtes problem, unswar ist es dass stottern. Ich traue mich nicht, andere Leute in meine Klasse so richig anzusprechen, da ich nicht möchte das sie merken dass ich stottere, und sie dan überhaupt nichts mehr mit mir zutun haben möchten, kann ich auch gut verstehen. Das Problem habe ich schon seit ich ca 6 bis 7 Jahre alt war, jetzt bin ich 17 werde bald 18. Einämlich wird es auch Zeit eine Freundin zu suchen aber wie gesagt ich traue mich nicht so richtig die Öffentlichkeit anzusprechen, da es mir recht peinlich ist, wenn ich mit in einem Satz ca 2 mal stottere, und erst recht vor Freunde die nicht wissen dass ich stottere, das einzigste was ich immer sage sind paar kleine Sätze, abe so richtig fliessend reden funktioniert einfach nicht bei mir, vor allem wenn ich aufgeregt bin stottere ich nur ! Ich kann es um ehrlich gesagt dieses stottern nicht ab am liebesten würde ich meine Zunge abschneiden, um mich nicht nochmer zu demütigen. Freunde habe ich auch nicht soviele ca 1 bis 2 das kommt davon weil ich stottere, ich mag es nicht wenn einer mitbekommt oder merkt das ich stottere, und es dan zum Problem kommt, sie dann entweder über mich lustig machen oder permanent Witze über mich reißen was echt unnangenehm werden könnte. Und ich weiss auch nicht wie ich reagieren soll wenn mich ein hübsches Mädchen ansprecht, naja ok paar vorfälle gab es ja schon dass mich paar hübsche Mädchens angesprochen haben, aber ich mich nicht so getraut habe zu sprechen, weil ich nicht wollte das sie merken dass ich stottere. Wie gesagt es wäre einfach peinlich diese Erfahrung zu machen ~ Lol die Erfahrung habe ich sowieso -.- Ich kann es echt nicht glauben dass ich solche Weiber einfach gehen gelassen habe, dieses Stottern macht echt mein Leben kaputt bitte um Hilfe, wie ich es so gerring wie möglich machen kann, so damit es auch niemand merkt. Ich weiss es ist echt schwierig auf diese Frage zu Antworten, aber ich muss irgentwo mein schlimmstes Problem irgentwo posten um Hilfe zu bekommen.

Ich danke euch schonmal im vorraus..

Echt ich bemitleide mein scheiss Leben....Ich verstehe nicht warum ich noch auf der Welt bin..

Hier ist eine Seite wo du andere Leidensgenossen findest.


Forum fr Stotterer - ber Stottern sprechen


Hast du nie eine logopädische Sprachtherapie gehabt. Wenn nicht dann kannst du dies hier erfahren. Sie werden meist von den Krankenkassen bezahlt, da es eine Sprachbehinderung ist.

Stottern behandeln: Stottertherapie und Hilfe bei Stottern


karma

Ich fürchte jedoch dass nicht das Stottern das Problem ist dass du wenige Freunde oder keine Freundin hast. Ich glaube dass es daran liegt dass du zwanghaft versuchst dieses zu verbergen.
Wahre Freunde sehen darüber eh hinweg.

Zum Thema Abhilfe hat bereits meine Vorgängerin etwas geschrieben.

Mein Rat dazu ist nur versuchen mal ein wenig offener damit umzugehen. Deppen gibt und wird es immer geben. Aber die anständigen Leute werden sich nicht daran stören. Versuchs einfach mal 😉

Ich kann meinen Vorrednern nur recht geben.

Du MUSST anfangen offen damit umzugehen, verbergen kannst du das auf Dauer nicht.
Und wenn du jetzt Angst vor Lachern hast, ruf dir in Erinnerung, wie es dir mit dieser Situation jetzt geht.

Der Lacher ist da und danach weißt du, mit dem willst du nichts zutun haben.
Machst du so weiter wie bisher, gehts dir von dir aus schon schlecht, ohne das jemand anderes darüber lacht.

Glaub mir, selbst wenn die ersten Leute lachen, sobald jemand kommt der es nicht tut, dich so nimmt wie du bist, ist dein Problem vom Tisch.

lG Dennis

Sry das ich mich erst jetzt melde, hatte wirklich viel zu tun.


@karma, Die Seite die du eingeblendet hast, ist wirklich viel zu viel stottern...
Was ich damit meine ist, jetzt kommt ( das komische ) daß ich beim vorlesen
noch nie gestottert habe, ich habe wirklich fließend gelesen, genauso als ob ich
fließend mit jemanden sprechen würde. Das Stottern taucht immer nur auf wenn
entweder aufgeregt bin oder Sauer bin. Oder einfach halt das normale stottern, wenn
ich gegen über einen anderen Menschen spreche mindestens 1 oder 2 mal im Satz stottere. Übrigens glaube ich nicht das mir so eine Teraphi helfen kann, da ich es
stark bezweifle dass mir irgenteine Teraphi helfen kann. Ich werde bis in meinem Lebenslang stottern, aber diesbezüglich werde ich es sogut wie's geht verringern.

@mellchen, Ja du hast recht ich versuche das stottern wirklich zwangshaft zu verbergen, damit niemand merkt das ich ne leichte sprachbehinderung habe.
Aber ich habe auch versucht ganz offen und normal zu reden, war zwar schwierig und
zur anderen Hälfte peinlich aber ich musste es halt versuchen, als ich dies versucht
habe, habe ich wirklich sehr oft gestottert, aber diesbezüglich nicht vor einem Freund
oder Freundin sondern gegenüber meine Geschwister. Jetzt kommt das komische, als
ich versucht habe ganz offen zu reden habe ich wirklich kaum gestottert, ich glaube
das stottern kommt immer wenn ich gegen über einem Fremden Menschen stehe.

@Arunastre, Also bisher gabs noch keine von solchen Situationen wo mich einer
ausgelacht hat. Aber ich kann mir gut vorstellen, dass wenn ich so weiter offen
mit anderen Leuten rede, schon bald ausgelacht werde, würde das der Fall sein hätte ich ihn so richtig den Hintern versohlt. Den ich kann es nicht ab wenn sich einer lustig über das Handicaps des anderen lustig macht, ich kann es generell nicht ab. Wie mein Lehrer immer sagt jeder hat irgenteine Macke !

Eigentlich kann ich froh sein, den es gibt Menschen die es echt schwer haben, mit dem Leben. Und auch manche Schüler aus meine Schule wissen nicht wo's lang geht, und einfach ihr Ding abziehen , ich hoffe ihr wisst was ich meine. Ich weiss auch nicht was daran schlimm sein soll, ich gehe auf einer (GYM-G17) Staatliche Gewerbeschule für Metal Technik. Das einzigste was ich habe ist das stottern. Also wie gesagt so hefitg stottern stottere ich auch wieder nicht^^

Ps. Ich danke euch echt dass ihr mir helfen wollt, ich weiss es sehr zu schätzen
~ Danke.

Vielleicht ist das Aufgeregt und der innere Druck nicht zu versagen, wirklich das Problem. Es gibt ein natürliches Mittel das dir helfen könnte gelassener und mutiger zu werden. Mehr Selbstvertrauen zu bekommen. Bachblüten. Ich weiß nicht ob du es schon kennst aber ich könnte es dir empfehlen.

Hier ist ein Selbsttest. Dort kannst du dann sehen was für dich und deine momentande Situation am besten geeignet ist. Es sind Tropfen (4-5) die du am Tag unverdünnt auf der Handfläche einnehmen kannst.


Hier ist der Test.

FloraCura® Bachblüten Selbsttest

Und hier sind noch mehr Informationen

Die Bachblten Therapie BachBlten die sanften Heiler


karma

Gast meinte:

@karma, Die Seite die du eingeblendet hast, ist wirklich viel zu viel stottern...
Was ich damit meine ist, jetzt kommt ( das komische ) daß ich beim vorlesen
noch nie gestottert habe, ich habe wirklich fließend gelesen, genauso als ob ich
fließend mit jemanden sprechen würde. Das Stottern taucht immer nur auf wenn
entweder aufgeregt bin oder Sauer bin. Oder einfach halt das normale stottern, wenn
ich gegen über einen anderen Menschen spreche mindestens 1 oder 2 mal im Satz stottere. Übrigens glaube ich nicht das mir so eine Teraphi helfen kann, da ich es
stark bezweifle dass mir irgenteine Teraphi helfen kann. Ich werde bis in meinem Lebenslang stottern, aber diesbezüglich werde ich es sogut wie's geht verringern.

Zum Vergrößern anklicken....

Also hast du durchaus die motorische Fähigkeit, "normal" zu sprechen - dein Problem tritt dann zu Tage, wenn du unter Menschen bist. Dann ist es wohl ehr eine rein psychische Sache.

Vielleicht wäre es für dich ein leichter, sanfter Beginn, wenn du dir selbst ggb. etwas vorliest - das klingt beknackt - ist aber ernst gemeint und ein guter erster Schritt. Schau dir im Spiegel in die Augen und übe, spreche, trainiere, frei zu sprechen, dann, wenn das besser klappt, übe es mit vertrauten Menschen, deiner Familie, vielleicht einem guten Freund....und du steigerst deine Belastungsfähigkeit immer weiter.

Ich weiß dass das bescheuert klingt, ist aber ernst gemeint.

karma meinte:

Vielleicht ist das Aufgeregt und der innere Druck nicht zu versagen, wirklich das Problem. Es gibt ein natürliches Mittel das dir helfen könnte gelassener und mutiger zu werden. Mehr Selbstvertrauen zu bekommen. Bachblüten. Ich weiß nicht ob du es schon kennst aber ich könnte es dir empfehlen.

Hier ist ein Selbsttest. Dort kannst du dann sehen was für dich und deine momentande Situation am besten geeignet ist. Es sind Tropfen (4-5) die du am Tag unverdünnt auf der Handfläche einnehmen kannst.


Hier ist der Test.

FloraCura® Bachblüten Selbsttest

Und hier sind noch mehr Informationen

Die Bachblten Therapie BachBlten die sanften Heiler


karma

Zum Vergrößern anklicken....

Ich weiss deine Ansicht mir zu helfen, aber diese Links die du mir sendest sind wirklich viel zu übertrieben. Und ich spreche jetzt aus Erfahrung diese Tropfen bringen nichts, alle solche Hilfsmittel - Tropfen usw bringen nichts. Aber ich danke dir auf jeden fall für deine Hilfe. Solche Menschen die einander Helfen, haben wirklich etwas besseres im Leben verdient.

Gott möge euch beschützen/Segnen.

@Dr. Rock

Deine Idee ist überhaupt nicht beknackt, jedoch nicht wahr. Ich habe schonmal sowas änliches ausprobiert, und im endeffekt ist nichts dabei herraus gekommen. Was das mit dem lesen betrifft, wie gesagt lesen kann ich fließend, bis auf ein paar lese Fehler was jeder einmal oder öfters macht. Aber deine Meinung mir zu helfen könnte ich mal wirklich ausprobieren um zu gucken ob es wirklich stimmt.

ich danke euch ~

Gast meinte:

Deine Idee ist überhaupt nicht beknackt, jedoch nicht wahr. Ich habe schonmal sowas änliches ausprobiert, und im endeffekt ist nichts dabei herraus gekommen. Was das mit dem lesen betrifft, wie gesagt lesen kann ich fließend, bis auf ein paar lese Fehler was jeder einmal oder öfters macht. Aber deine Meinung mir zu helfen könnte ich mal wirklich ausprobieren um zu gucken ob es wirklich stimmt.

Zum Vergrößern anklicken....

Na ja, was heißt "nicht wahr"? Ist vielleicht nur Übungssache? Wenn du die motorischen Fähigkeiten zum flüssigen Sprechen besitzt, liegt es dann wohl ehr an der Gegenüberstellung mit anderen Menschen. Hat man beispielsweise Angst vor Ablehnung, Kritik oder dummen Gegenbemerkungen, verunsichert das einen und man beginnt nervös zu werden, stottert, etc.

Übrigens spielt auch die Atmung eine sehr wichtige Rolle! Hast du mal deine Atmung bewusst wahrgenommen wenn du unter Menschen bist? Wie atmest du? Gestresst, indem sich der Brustkorb hebt oder Bauchatmung?

Ich hatte "damals" damit begonnen, mir eine andere Erwartungshaltung ggb. den Leuten aufzubauen, nicht mehr zwangsläufig mit Kritik, einem Lacher oder einem "Häää?" zu rechnen, weil man mich nicht versteht, sondern ich hab mir selber angenehme Situationen zum Üben geschaffen.

Ganz simpel...an der Kasse im Supermarkt mit der Verkäuferin etwas schwatzen, schauen, wie sie auf einen Scherz reagiert. Im Alltag bei jeder sich bietenden Gelegenheit versuchen, einen lockeren Plausch zu beginnen, auch wenn es nur übers Wetter oder die Preissteigerung von Nudeln ist. Dadurch wird man entspannter, reduziert seine negative Erwartungshaltung und schafft sich ein positiveres "Menschenbild". Und das macht das Sprechen leichter.

Wie gesagt, mir hat´s geholfen und ich handhabe es noch immer so. 😉

Jetzt mal eine Meinugn von einem "Leidensgenossen".

Ich kenne das wirklich. Bei mir war es aber nicht stottern sondern "Poltern". Das ist eine Unterat des Stotterns. Aber egal.

Es ist nicht schlimm wenn man stottert. Das ist das erste was Du Dir bewusst machen musst um eine Besserung zu erleben. Je mehr Du Dich selber unter Druck setzt, desto schlimmer wird es werden.
Mit jedem "Versagen" dass Du Dir zu sehr zu Herzen nimmst schwindet Dein Selbstvertrauen - kannst mir glauben, hab ich alles schon mitgemacht.

Solange Du noch 17 bist, solltest Du so schnell wie möglich zu einem Logopäden gehen. Ab 18 musst Du nämlich einen Teil der Behandlung selber bezahlen (ist nicht sooo teuer, aber lästig... 😉).
Ein Logopäde kann Dir besser helfen, die ursache für das Ganze zu finden. Bei mir war es eben das Poltern mit einem Mix aus Unsicherheiten im Umgang mit Menschen.

Gerade beim stottern kann man sehr leicht ERfolge erkennen. Ein Logopäde trainiert mit dir gezielt die Problemstellen. Bei mir war es so, dass ich erst mal "reden" lernen musste, sogar im Takt. Das gibt einem mehr Sicherheit.

Versuch es, nimm es in die Hand. STottern ist nichts schlimmes, stottern bekommt man nämlich weg wenn man will. Du musst nur den ersten Schritt wagen. Ein Logopäde hilft Dir dabei.