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Sommer, Sonne, Sonnenschutz... und die Hai-Panik 🦈😅

Dann fahr halt wo anders hin wo es keine Haie gibt.

Hab ich mir tatsächlich schon überlegt, ob ich meinen Badeurlaub nicht lieber an irgendeine großen See verlegen sollte.
Aber zum einen will ich mir nicht von der Angst mein Leben diktieren lassen, zum anderen, finde ich so das Flair, die Menschen und das Feeling an der kroatischen Küste einfach mega.
 
Wenn da nicht dieses kleine, panische Stimmchen in meinem Hinterkopf wäre...
„Und was ist mit den Haien?!” 😱
Ich finde es interessant, wie es die Masse an Medien mit ihrem Aufklärungsauftrag schafft, die Menschen zu verängstigten 😱

Da ich kein guter Schwimmer bin und mit dem was da in Seen oder Meeren unter mir ist, nicht umgehen kann (glibbrige, schlingende Pflanzen, etc.) gehe ich in Schwimmbäder.

An deiner Stelle würde ich mir mehr jm strandende Wale machen, die sich evtl. durch menschl. Einflüsse (tödlich) verirren.

Viel Spaß im Urlaub.
 
Ich kann die Sorge schon nachvollziehen - jetzt nicht unbedingt die vor einem Hai (da würde ich einfach auf die Un-Wahrscheinlichkeit einer Begegnung setzen), aber es gibt ja auch genügend anderes Getier im Meer. Daher käme ich auch nie auf die Idee, so weit reinzugehen, dass ich keinen Boden mehr unter den Füßen hab und schwimmen muss. Ab dem Moment ist man ja völlig ausgeliefert. Ich muss auch den Grund immer sehen können.

Und trotzdem liebe ich Strandurlaub. Das Rauschen der Wellen und das Platschen des Wassers empfinde ich einfach als unglaublich beruhigend; der Schwarzwald wäre da einfach keine geeignete Alternative.

Und Spinnen.. oh Gott.. ein ganz anderes Thema, aber so ziemlich das einzige, bei dem ich echt hysterisch werde. 🤣
 
Ich kann die Sorge schon nachvollziehen - jetzt nicht unbedingt die vor einem Hai (da würde ich einfach auf die Un-Wahrscheinlichkeit einer Begegnung setzen), aber es gibt ja auch genügend anderes Getier im Meer. Daher käme ich auch nie auf die Idee, so weit reinzugehen, dass ich keinen Boden mehr unter den Füßen hab und schwimmen muss. Ab dem Moment ist man ja völlig ausgeliefert. Ich muss auch den Grund immer sehen können.

Und trotzdem liebe ich Strandurlaub. Das Rauschen der Wellen und das Platschen des Wassers empfinde ich einfach als unglaublich beruhigend; der Schwarzwald wäre da einfach keine geeignete Alternative.

Und Spinnen.. oh Gott.. ein ganz anderes Thema, aber so ziemlich das einzige, bei dem ich echt hysterisch werde. 🤣
Die Taranteln sind harmlos aber sehr interessant, da hatte ich beruflich mit ganz anderen Achtbeinern zu tun die wirklich tödlich gewesen wären. das war aber nicht in Europa, also keine Angst.

Wasser ist mir zu nass und zu instabil, ich bevorzuge lieber festen Boden unter meinen Füßen.
 
Mir ging es ähnlich wie dir. Ich hatte auch große Angst vor Haien und das, als ich relativ in Meeresnähe wohnte.
Meine Angst wich einer Wut, die mich damals Haie essen ließ. In dem Land, wo ich wohnte, wurden viele Haie auf dem Markt verkauft. Ich empfand meine Haifresserei sozusagen als Rache, obwohl mir noch nie ein Hai etwas getan hatte.Heute schäme ich mich sehr dafür, weil Haie gefährdete Tiere sind.

Inzwischen habe ich einen Hai als süßes Plüschtier in meinem Bett liegen. Als Gegengewicht zum medialen Alarmismus. Er hat wunderschöne blaue Kulleraugen. (Sorry, aber bei mir wirkt so etwas. Und da ich ansonsten ein großer Tierfreund bin, musste ich meine Einstellung mit solchen Methoden ändern.)
Bei IKEA gibt es 1 m große Plüschexemplare, die du als Seitenschläferkissen benutzen kannst und die wirklich nicht teuer sind. Guck mal, ist der nicht süß?
Übrigens führt folgende Artikel mögliche Gründe an, warum die Haie in Ägypten angegriffen haben könnten:
Gibt es dort, wo du den Urlaub verbringst, ähnliche Situationen? Gab es dort überhaupt schon einmal einen Haiangriff?
Der Hinweis, dass mehr Menschen von einer Kokosnuss erschlagen werden als von einem Hai gefressen, relativiert die Angst auch noch einmal etwas.
ich wünsche dir jedenfalls, dass deine Angst einer distanzierten Bewunderung hinsichtlich dieser Tiere weichen kann. Und schönen Urlaub noch.
 
Zuletzt bearbeitet:
https://psylex.de/stoerung/angst/phobien/hai-angst/

Es gibt ja nicht so viele Möglichkeiten.
Verhaltenstherapie.
Selbstversuche der Therapie.
Akzeptanz und Urlaubsgestaltung anpassen.
Sich selbst nur zwingen und stressen.
Mehr fällt mir gerade nicht ein.

Wie sehr beeinflusst diese Angst dein Leben, welche Rolle spielt sie im Alltag, welche Maßnahme ist es dir wert, sie deshalb zu ergreifen.

Spring doch einfach in den Pool und schwimme dort und ins Meer gehst du so weit, wie das für dich entspannt möglich ist und aalst dich ansonsten während der Zeit dort am Strand.

So führst du deinen Beachbody gleich an mehreren Orten vor und hast einen stressfreien Urlaub. 😉
 

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