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Sich selbst aufgeben

Was mir damals geholfen hat, damit das Gedankenkreisen aufhörte, war Wäsche auf den Trockner hängen. Ich hab mich sozusagen dazu gezwungen, meine ganze Aufmerksamkeit auf jede Socke, jede Unterhose, Shirt und Hose zu richten.
Putzen der Wohnung könnte auch helfen das Gehirn zu beschäftigen.
Ich nehme mal an, dass Körbe flechten einen ähnlichen Effekt hat.
Gruß Jim
 
lededo96 meinte:
Liebes Forum,

ich weiß nicht ob ihr solche Phasen kennt, aber ich bin an einem Punkt angekommen an dem ich das Gefühl habe, dass es sich nicht mehr lohnt weiter zu kämpfen. Einfach weil mir klar geworden ist, wie unglaublich viele Baustellen es noch in mir gibt, und weil ich die Zuversicht verloren habe, jemals damit fertig zu werden. Ich glaube einfach nicht mehr daran, dass ich jemals ein Leben leben werde, das ich wirklich leben will: Mit einer kreativen Karriere, guten Freunden und einer gesunden Partnerschaft. Denn auch wenn der erste Punkt schon ganz gut funktioniert, werde ich die anderen Beiden einfach nie schaffen. Vor Allem der Punkt mit der gesunden Partnerschaft - die Liebe & Sexualität beinhaltet - wird sich nie erfüllen können. Dafür bin ich wohl einfach inkompatibel.

Ich habe einfach keine Zuversicht mehr, jemals mit all diesen Baustellen fertig zu werden und mir stellt sich täglich die Frage: Warum dann überhaupt noch weitermachen? Weil seit Jahren jeder auf diese Frage antwortet: "Weil es irgendwann besser wird?" Daran glaube ich nicht mehr.

Kennt ihr solche Phasen? Ich will einfach nicht mehr .. ich habe soooo viele Baustellen, damit werde ich niemals fertig und die 22 Jahre, die ich bisher gelebt habe, waren selten schön. Sehr selten. Ich kann einfach nicht mehr..
Zum Vergrößern anklicken....
ist es wirklich das was du geschrieben hast was du willst, bist du dir absolut sicher das du dich damit selbst aufgibst? Du redest von einem kampf. Denk Mal darüber nach warum du kämpfen musstest und vorallem warum du aufgibst.

Bist du dir wirklich sicher das deine ziele
Über Haupt dem hier und jetzt entspreche und dies überhaupt realistisch ist. Wofür hast du die ganze Zeit gekämpft nur um jetzt einzusehen das du aufgibst?
 

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