Marlone365
Neues Mitglied
Hallo Leute,
Ich versuche schon seit langem gegen meine Selbstzweifel anzukämpfen, aber es gelingt mir einfach nicht mehr. Darüber hinaus empfinde ich keine wirkliche Freude mehr, besonders über Sachen, die ich mir früher als so wichtige Ziele gesetzt habe. Es fühlt sich einfach alles so unbedeutend an.
Diese Zweifel führen dazu, dass ich mehr Alkohol trinke als früher, weil ich durch den Rausch eine gewisse Freude und Selbstvertrauen bekomme, zum Beispiel wenn ich nüchtern bin, würde ich es niemals schaffen eine andere Person anzusprechen und auf keinen Fall eine Frau. Wenn ich auf jemand anderen zu gehe bekomme ich immer sehr große Angst, sogar am Telefon, wenn ich jemanden anrufen möchte oder auch bei meinen Freunden, die ich schon sehr lange kenne. Die Angst vor ein Gespräch führt dazu das ich, dann anfange zu stottern, wodurch dann mein restliches Selbstvertrauen komplett am Boden ist. Ich mache mir dann immer schuld Gefühle, weil ich es nicht mal schaffe problemlos mit einer anderen Person ein Gespräch zu führen. Ganz schlimm ist es auch mit Sprechen, wenn ich auf der Arbeit bin, weil ich da mit anderen zusammenarbeite und teilweise muss ich versuchen mit meiner Kraft, einen vernünftigen Satz raus zu bringen.
Mittlerweile wenn ich Alkohol trinke, führt das immer zu einem voll Rausch, an den ich mich dann nur noch stückweise erinnern kann und dann wache ich am nächsten Morgen auf und hab dann oft ein sehr schlechtes Gewissen, weil ich dann Sachen mache, die ich nüchtern niemals tun würde. Das führt mich dann zum Ende mit meiner Ausbildung, ich hab schon ein Teil meiner Prüfung bestanden und hab auch keine Sorgen, dass ich den letzten Teil meiner Prüfung nicht schaffe, aber ich weiß nur leider nicht was ich mit meiner Ausbildung anfangen soll, weil ich nicht in den Betrieb bleiben möchte und auch der Beruf mir nicht mehr gefällt.
Ich hoffe wirklich jemand kann mir bei all meinen Problemen helfen oder sogar aus eigener Erfahrung mir was erzählen.
Und bedanke mich jetzt schon mal, dass ihr den Text bis hierhin gelesen habt und bestimmt hilfreiche Ratschläge habt.
Ich versuche schon seit langem gegen meine Selbstzweifel anzukämpfen, aber es gelingt mir einfach nicht mehr. Darüber hinaus empfinde ich keine wirkliche Freude mehr, besonders über Sachen, die ich mir früher als so wichtige Ziele gesetzt habe. Es fühlt sich einfach alles so unbedeutend an.
Diese Zweifel führen dazu, dass ich mehr Alkohol trinke als früher, weil ich durch den Rausch eine gewisse Freude und Selbstvertrauen bekomme, zum Beispiel wenn ich nüchtern bin, würde ich es niemals schaffen eine andere Person anzusprechen und auf keinen Fall eine Frau. Wenn ich auf jemand anderen zu gehe bekomme ich immer sehr große Angst, sogar am Telefon, wenn ich jemanden anrufen möchte oder auch bei meinen Freunden, die ich schon sehr lange kenne. Die Angst vor ein Gespräch führt dazu das ich, dann anfange zu stottern, wodurch dann mein restliches Selbstvertrauen komplett am Boden ist. Ich mache mir dann immer schuld Gefühle, weil ich es nicht mal schaffe problemlos mit einer anderen Person ein Gespräch zu führen. Ganz schlimm ist es auch mit Sprechen, wenn ich auf der Arbeit bin, weil ich da mit anderen zusammenarbeite und teilweise muss ich versuchen mit meiner Kraft, einen vernünftigen Satz raus zu bringen.
Mittlerweile wenn ich Alkohol trinke, führt das immer zu einem voll Rausch, an den ich mich dann nur noch stückweise erinnern kann und dann wache ich am nächsten Morgen auf und hab dann oft ein sehr schlechtes Gewissen, weil ich dann Sachen mache, die ich nüchtern niemals tun würde. Das führt mich dann zum Ende mit meiner Ausbildung, ich hab schon ein Teil meiner Prüfung bestanden und hab auch keine Sorgen, dass ich den letzten Teil meiner Prüfung nicht schaffe, aber ich weiß nur leider nicht was ich mit meiner Ausbildung anfangen soll, weil ich nicht in den Betrieb bleiben möchte und auch der Beruf mir nicht mehr gefällt.
Ich hoffe wirklich jemand kann mir bei all meinen Problemen helfen oder sogar aus eigener Erfahrung mir was erzählen.
Und bedanke mich jetzt schon mal, dass ihr den Text bis hierhin gelesen habt und bestimmt hilfreiche Ratschläge habt.
