Selbstvertrauen als Trennungsgrund

Hallo an alle,
was haltet ihr von der Behauptung, dass viele Beziehungen zerbrechen, weil ein oder beide Partner kein Selbstvertrauen besitzt? Habt ihr damit Erfahrungen gemacht? Würdet ihr diese mit mir teilen?

Ich bin gespannt auf eure Antworten,
5.

(schon wieder! natürlich heisst es "Selbstvertrauen als Trennungsgrund")

AW: Selbstvertrauen als Trennunggrund

Hallo Fünfjahresplan

Ja, kann es durchaus. Bei meiner Frau war es so, bedingt durch Erlebnise in ihrer Jugend. Am Anfang unserer Beziehung hat sie die Komplimente von mir genossen, aber schon sehr bald kamen solche Sätze wie "Übertreib mal nicht" oder "Das meinst du doch gar nicht so". Lange Zeit habe ich darüber hinweg gesehen, aber im Laufe der Jahre hat sie sich mir gegenüber auch immer mehr verschlossen. Sie hat nur noch die Probeleme des Alltages gesehen und da ihr meine Komplimente nicht ehrlich erschienen war sie "unfähig" sich mir hinzugeben. Irgendwann habe ich dann aufgehört ihr diese Komplimente zu machen und wir "funktionierten" einfach nur noch. Unser gegenseitiges sexuelles Begehren versiegte - daß, was uns den Alltag leichter gemacht hätte und kurzzeitig die Sorgen genommen hätte wurde nur noch zur Pflicht. Erschwerend kam hinzu, das sich meine Frau - ihr Äusseres betreffend - immer mehr gehen lies. Sie hielt sich ja für "klein und nichtig" - warum also sollte sie noch auf ihr Äusseres achten. Mittlerweile sind wir getrennt - ich habe diesen Schritt getan als Konsequenz daraus, weil ich in meiner Resignation mich neuen Kontakten aus dem Internet nicht genug verschlossen habe - getroffen habe ich mich vor der Trennung mit keiner anderen. Meine Frau habe ich schon lange vor dem Zeitpunkt der Trennung vermisst - die Person, der ich die Trennung ins Gesicht gesagt habe war nicht mehr diese Frau. Die Zeit nach der Trennung war sehr schwer und emotional auifwühlend, nicht nur für meine Frau. Mittlerweile ist meine Frau wieder diejenige die ich so sehr vermisst habe - und sie hat einen neuen Freund. Sie hat ihn bekommen weil sie durch die Trennung wieder für sich selbst verantwortlich war und etwas tun musste - was ich ihr in den letzten Jahren nicht mehr glaubhaft machen konnte hat ein fremder Mann in kurzer Zeit geschafft - nämlich daß sie eine begehrenswerte Frau ist. Ich habe bei der ganzen Sache "hoch gepokert" und "verloren", aber nicht auf der ganzen Linie. Dadurch, daß ihr Selbstwertgefühl wieder gestiegen ist, ist sie ruhiger und ausgeglichener geworden und das kommt den Kindern sehr zugute.

Ich kann nur jedem raten der von seinem geringem Selbstwertgefühl weiß und in einer Partnerschaft lebt die ihm etwas bedeutet: Ignoriert nicht wenn euer Partner der Meinung ist das ihr begehrenswert seid - es ist keine Gefälligkeit von ihm sondern der Grund warum er mit euch zusammen ist.

( bischen weit ausgeholt, naja 🙂 )
Gruß
Enki

AW: Selbstvertrauen als Trennunggrund

oh ja, das ganze kommt mir sehr bekannt vor. meine exfreundin hatte auch immer "komplexe". wollte nicht wahrhaben, dass sie für mich die schönste frau auf erden war. busen zu klein, A**** nicht knackig genug und, und, und...

bei mir ist es dann ähnlich gelaufen. emotionale distanz auf raten... auch ich habe mich distanziert, aufgehört ihr komplimente zu machen, aufgehört sie zu begehren. und sie hat es zugelassen und sich letztendlich in jemanden anderen verliebt.

meine geschichte ist noch nicht ganz durch, sie sucht den weg zurück zu mir, sagt, dass sie mich liebt. ist allerdings immer noch mit dem anderen (einem arbeitskollegen zusammen). ich habe ihr gesagt, dass sie sich selbst lieben muss, um jemand anderen lieben zu können. das sieht sie anders. mal schaun was passiert.

schöner thread, ich denke nicht nur enki und ich haben so eine geschichte erlebt...

AW: Selbstvertrauen als Trennunggrund

Fünfjahresplan meinte:

Hallo an alle,
was haltet ihr von der Behauptung, dass viele Beziehungen zerbrechen, weil ein oder beide Partner kein Selbstvertrauen besitzt? Habt ihr damit Erfahrungen gemacht? Würdet ihr diese mit mir teilen?

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Hallo Fünfjahresplan,

ich kann mir vorstellen, daß Beziehungen an mangelndem Selbstvertrauen zerbrechen.

Bei uns bin ich diejenige mit (zu) wenig Selbstvertrauen. Zwar konnte ich über die Jahre einiges an Selbstwertgefühl aufbauen und sehr vieles aus meiner Vergangenheit aufarbeiten, aber ich merke in Spannungssituationen doch, daß ich "wie in alten Zeiten" reagiere. Das heißt bei Konflikten (oder Situationen, die ich für Konflikte halte), daß ich meinem Mann gegenüber reagiere, als hätte er mich tatsächlich angegriffen, hätte mich tatsächlich abwertend behandelt oder Schlimmeres. Als "Reaktion" bekommt er dann von mir Dinge ab, die eigentlich schon längst der Vergangenheit angehören müßten.

Das ist für ihn schwer, das ist für mich schwer - wir kommen damit klar, weil mein Mann ein überaus ruhiger, gelassener, selbstbewußter Mensch ist, wir viel miteinander sprechen und "hinterher", wenn ich aus meiner zuweilen fast rasenden Wut wieder herausgefunden habe, Anlaß und Reaktionen zusammen auflösen und so das meiste relativieren können.

Aus der Distanz betrachtet würde ich sagen: es gibt nicht viele, die einen unsicheren, verletzten Menschen als Partner/-in dauerhaft ertragen können.

AW: Selbstvertrauen als Trennunggrund

Hallo an alle,
ich danke euch sehr für eure Antworten. Ich bin gerade viel unterwegs und kann nicht so schnell antworten wie ich es gerne möchte. Aber ab übermorgen werde ich wieder mehr Zeit haben.
Danke
5.

AW: Selbstvertrauen als Trennunggrund

Hallo!!

Ja ich hab immer gedacht, dass mangelndes Selbstbewusstsein und Eifersucht das gleiche sind. Mit Eifersucht hatte meine Partnerin ne ganze Menge Probleme.

Das sie nebenbei noch wenig Selbstbewusstsein hatte, hat sich dann zusätzlich zu der Eifersucht nicht auf die Beziehung ausgewirkt. Warum sollte das ein Trennungsgrund sein?

Ciao
Slater

AW: Selbstvertrauen als Trennunggrund

Ich will's mal so sagen.
Leider benutzen immer weniger Menschen das Wort "Partnerschaft" um ihre Beziehung zu beschreiben. Nimmt man aber dieses Wort als Grundlage sollte augenblicklich klar werden, dass mangelndes Selbstbewusstsein einer oder beider Hälften eine Partnerschaft unmöglich oder zumindest sehr problematisch macht!

AW: Selbstvertrauen als Trennunggrund

Hallo alle zusammen,
ich entschuldige mich für die späte Antwort. Wenn ich ehrlich bin, habe ich mit Antworten gerechnet, die meine persönliche Meinung bestärken. Ich war auch gespannt auf die Erfahrungen, die andere haben. Nocheinmal, vielen Dank für die Antworten. Leider erscheint mir das Thema jetzt nicht mehr so einfach, wie ich es damals (als ich die Frage an euch gestellt) gesehen habe. Meine Sicht war die: wenn ein Partner kein Selbstvertrauen hat, kann der andere machen was er will, die Beziehung wird doch am mangelnden Selbstvertrauen des einen Partners scheitern. Dieser wird sich niemals sicher fühlen können und wird ständig auf die Bestätigung durch den anderen angewiesen sein. In dieser Sicht wurde ich auch von mehreren Personen bestätigt.

Heute nach der Lekture mehrerer Bücher und weiteren Gesprächen, denke ich, dass diese Antwort zu einfach ist. Genauer gesagt, glaube ich nicht mehr, dass es den einen Partner gibt der kein Selbstvertrauen hat, während der andere übertrieben gesagt, vor Selbstvertrauen strotzt. Weiterhin ist Selbstvertrauen kein konstanter Parameter. Kurz gesagt, ich glaube meine alte Meinung war falsch, bin aber noch nicht in der Lage mir eine neue Meinung zu bilden.

5.

AW: Selbstvertrauen als Trennunggrund

Hallo ihr zusamme...
ich kenne das zu gut mit dem kein selbstvertrauen ...

wenn ich so überlege wie früher mein selbstvertrauen war un wie es jetzt ist.. fang ich echt an über mich selber sorgen zu machen....

ich habe zeiten hinter mir die mir das selbstvertruen weggenomen haben...

in meiner 5 jährigen ehe wurde ich von meinem ex ehemann dermassen erniedrigt und beschimmpft(bist doch keine frau.. schau mal in den spiegel wie du aussiehst...bewegmal bissl dein A**** damit du abnimmst...)
solche dinger musste ich mir jeden tag anhören... erst dachte ich ja das es mir am A**** vorbei geht.. aber jetzt merke ih erst das ich garkein selbstvertrauen mehr habe...
wenn ich jemanden kennenlerne und mich mit demtreffen will komme ich in die lage .. o ich sehe scheisse aus.. bin zu dick.. bin zu klein.. und mache mich irgendwie selber fertig...wenn ich das überwinde fängt der ganze scheiss mit.. gefalle ich ihm??? mag er mich??? brache halt dann immer wieder diese bestätigung....
Die Angst jemanden zu verlieren den ich mag oder liebe ist eine grosse lasst für mich..das macht mich fix und fertig... und natürlich auch die beziehung...

ich habe echt kein plan was ich machen soll..:-( bin irgendwie echt dermassen am A**** auf deutsch gesagt.. ist unmöglich....

Hallo,

habe ein paar Büchertips, die mir auch schon sehr geholfen haben:

"Eifersucht" - von Rolf Merkle
"In 10 Tagen das Selbstwertgefühl stärken" von David Burns (blöder Titel aber Super-Arbeitsbuch!!!

LG, Newtry