S
Sangmo1980
Gast
Hallo ihr,
ich muss mir gerade mal den Frust von der Seele schreiben.
Gestern morgen hatte ich einen schlimmen Streit mit meinem Freund. Ok, er hat mich sehr verletzt und geärgert, aber was dann kam, verstört mich total.
Bitte macht nicht die Pferde scheu, ich habe einen Termin mit einer Psychologin in ein paar Tagen deswegen.
Es ist so, dass der Streit sehr, sehr verletzend für mich war und ich danach zunächst so große Aggressionen gegen meinen Freund hatte, dass ich seine Geschenke, die er mir machte, zerstören wollte und es ihm auch per sms geschildert habe, weil ich einfach zutiefst verletzt und wütend war und ich wusste, dass ich ihn damit treffen würde.
Als ich wieder zur Besinnung kam und mir auffiel, wie unsinnig das Ganze ist, habe ich die Sachen einfach nur in eine Tasche gepackt und aus meinem Sichtfeld geschafft, weil ich sie einfach nicht um mich haben konnte und mich bei meinem Freund für meinen Ausraster entschuldigt.
Allerdings richten sich meine Aggressionen und meine Wut seitdem sehr massiv gegen mich selbst. Ich habe Fantasien, die ich hier nicht wiedergeben kann, weil sie zu krass sind. Auf jeden Fall geht es immer darum, dass hinterher nichts mehr von mir übrig bleibt.
Ich denke es ist, weil ich nicht damit klarkomme, dass ich meinen Freund (seelisch) verletzen wollte, denn solchen Hass und solche Aggressionen kenne ich von mir nicht.
Normalerweise mache ich Kampfsport und wenn ich es regelmäßig betreibe, habe ich im Alltag so gut wie gar keine Aggressionen in mir.
Allerdings musste ich nun aus organisatorischen Gründen eine Weile pausieren.
LG
Sangmo
Edit:
Ich wollte nur noch einmal daran erinnern, dass es in dieser Phase nur Fantasien sind.
Ich habe keineswegs vor, mir etwas anzutun und ich bin auch schon dabei mir Hilfe zu suchen.
ich muss mir gerade mal den Frust von der Seele schreiben.
Gestern morgen hatte ich einen schlimmen Streit mit meinem Freund. Ok, er hat mich sehr verletzt und geärgert, aber was dann kam, verstört mich total.
Bitte macht nicht die Pferde scheu, ich habe einen Termin mit einer Psychologin in ein paar Tagen deswegen.
Es ist so, dass der Streit sehr, sehr verletzend für mich war und ich danach zunächst so große Aggressionen gegen meinen Freund hatte, dass ich seine Geschenke, die er mir machte, zerstören wollte und es ihm auch per sms geschildert habe, weil ich einfach zutiefst verletzt und wütend war und ich wusste, dass ich ihn damit treffen würde.
Als ich wieder zur Besinnung kam und mir auffiel, wie unsinnig das Ganze ist, habe ich die Sachen einfach nur in eine Tasche gepackt und aus meinem Sichtfeld geschafft, weil ich sie einfach nicht um mich haben konnte und mich bei meinem Freund für meinen Ausraster entschuldigt.
Allerdings richten sich meine Aggressionen und meine Wut seitdem sehr massiv gegen mich selbst. Ich habe Fantasien, die ich hier nicht wiedergeben kann, weil sie zu krass sind. Auf jeden Fall geht es immer darum, dass hinterher nichts mehr von mir übrig bleibt.
Ich denke es ist, weil ich nicht damit klarkomme, dass ich meinen Freund (seelisch) verletzen wollte, denn solchen Hass und solche Aggressionen kenne ich von mir nicht.
Normalerweise mache ich Kampfsport und wenn ich es regelmäßig betreibe, habe ich im Alltag so gut wie gar keine Aggressionen in mir.
Allerdings musste ich nun aus organisatorischen Gründen eine Weile pausieren.
LG
Sangmo
Edit:
Ich wollte nur noch einmal daran erinnern, dass es in dieser Phase nur Fantasien sind.
Ich habe keineswegs vor, mir etwas anzutun und ich bin auch schon dabei mir Hilfe zu suchen.
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