sehnsucht nach dem messer

hey lütte
ich bin stolz auf dich
jetzt musst du es nur noch schaffen es auchmit dem gummi zu lassen und dir garnicht mehr weh tun

ich hatte schon momente wo ich stark war... ,)

ich kann jetzt leider nich schreiben hab ne freundin da, ich schreib dir nachher aufjedenfall noch mehr 😉

lieben gruß
dit ringelsöckchen

du sagst jetzt muss ich "nur" noch das mit dem gummi auch lassen... ich habe gerade mal 1 mal standgehalten und das ist ein schritt... ein großer schritt! aber noch nicht alles noch nicht so dass ich sagen könnte: ich habe es geschafft. noch lange nicht!jetzt weiß ich, dass ich es kann. aber das heißt ja nicht, dass ich es IMMER schaffe. ich hab auf ner seite gelesen, dass jedes mal das man wiedersteht stärker macht. und wenn ich es mal nen monat nicht gemacht hab kann ich langsam anfangen zu versuchen auch das mit dem gummi zu lassen, aber im moment ist das mit dem gummi nur der weg weg von den narben und noch nicht weg vom svv!!! aber trotzdem danke und bis später!

du sagst du hast es schon ein paar mal geschafft. aber dann weißt du doch, dass du es kannst. willst du es denn nicht, also aufhören? ich ja auch irgendwie nicht, es ist ein teil von uns der uns wichtig ist, der uns hilft in schweren situationen! aber es ist ein schlechter teil!!! einer den man ändern muss!! ich höre auf meinen kopf, der mir sagt, was richtig ist! mal sehen ob mein vestand stärker ist als mein gefühl. wollen wirs mal hoffen. lass es du schaffst es!! ich weiß das! versuch es! immer wieder, bitte....
bis gleich!

Hallo Lütte, Hallo Ringelsocke,

ich lese euch immernoch mit ;-)

du sagst jetzt muss ich "nur" noch das mit dem gummi auch lassen... ich habe gerade mal 1 mal standgehalten und das ist ein schritt... ein großer schritt!

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Genau, immer schön eins nach dem anderen. Nichts überstürzen. Wenn man zwanghafte Handlungen los werden will, muss man schrittweise vorgehen. Du hast den ersten Schritt gemacht, bist die erste Stufe aufgestiegen - nun musst du dich erst mal an diese Stufe gewöhnen bevor du die nächste schaffen kannst. Und bloß nicht wieder aufgeben, wenn es mal einen Rückschritt gibt. Das kann schon mal passieren...aber wenn man deshalb aufgibt, war die ganze Mühe umsonst!

Wie ist das eigentlich, wenn ihr den Drang verspürt wenn gerade andere Leute da sind und ihr da nicht einfach ins Bad gehen könnt - z.B. in der Schule? Oder passiert es in solchen Situationen gar nicht?

willst du es denn nicht, also aufhören? ich ja auch irgendwie nicht, es ist ein teil von uns der uns wichtig ist, der uns hilft in schweren situationen!

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Ihr könnt es doch jederzeit wieder machen... Also auch, wenn ihr diesen Zwang dazu nicht mehr verspürt hindert euch doch niemand daran, es wieder zu tun... Oder verstehe ich da was falsch?
Ich denke, es sollte euch schon wichtig sein, diesen Zwang, diese Sucht oder wie man es nennen will, los zu werden.

Viele Grüße,
Jens

hey!
ja mir ist es ja eigentlich auch wichtig es zulassen. oder besser gesagt meinem verstand ist es wichtig. meinem bauch/gefühl weniger.

zitat
Wie ist das eigentlich, wenn ihr den Drang verspürt wenn gerade andere Leute da sind und ihr da nicht einfach ins Bad gehen könnt - z.B. in der Schule? Oder passiert es in solchen Situationen gar nicht?

naja einmal ging es mir in der schule so. im unterricht zum glück 3minuten vor der pause dann bin ich schnell aufs klo gegangen, aber sonst.... ich weiß nicht. meistens oder eigentlich immer ist es ja so wenn ich @home bin und da ist ja das badezimmer... 1mal habe ich es im auto gemacht als meine eltern kurz weg waren, aber im finger... mann das hat ne stunde geblutet, weil ich es da mit einem taschenmesser gemacht habe! tja aber meistens geschiet es halt zu hause!
bis später und danke dass du mir mut machst wegen den stufen und so!

Hey ihr zwei

so nun hab ich auch ordentlich zeit was zu schreiben 😉

also erstmal
türlich ist es erstmal nur einschritt von vielen
trotzdem bin ich stolz 😉


ja ich habe es zwischendurch geschafft, ca. ein jahr hab ich nichts angerührt, fühlte nich den drang danach
aber es kam wieder
nur leider befürchte ich ist es bei mir mehr ein "ich will mitleid haben" ruf...
schrecklich aber ich sollte zu stehen wenn es wirklich so ist.....
aber sicher bin ich mir auch nicht, nur man sucht nach lösungen , wieso weshalb warum? :/

ich möchte aufhörn der narben willn, ich will nicht aufhörn weil ich nicht weiss wohin mit meiner wut :/

jetzt grade ist mein bauch voll und ich hmpf
keine ahnung
wenn ich jetzt keine beschäftigung finde wirtz schwer
aber ich tu es nich da die "wunden" noch nich tabgeheilt sind..oder doch?

bzw du machst es immer/meistens im bad nech?
ich nie
immer im zimmer, das messer liegt hier immer irgendwo rum wo es keiner sieht
ich hab es auch schon mal vor einer anderen person gemacht die mir die ach so dumme frage gestellt hat "wie" ich es denn mache
tja ich hab mich vor ihr hingestellt und hab los geritzt ....... hmz ich whoa sry ... unwichtig..


zu jens , nein ich für meinen teil verspüre sowas nur wenn ich alleine bin, weill dann das hoch kommt was mich vll am tag davor oder am vormittag aufgeregt hat...



lieben gruß
dit söckchen

Ich bins nochmal. (auf seite 9 steht unten auch noch was , falls ihr es übersehen haben solltet, daher das "nochmal")
Ich habe hier grad einfach mal meine kleine Geschichte grob zusammengefasst neidergeschrieben. Es passt vielleicht hier nun nicht mehr hin, eher am Anfang aber ich würde sie trotzdem gerne hier reinpacken.
Danke fürs lesen.

Meine kleine Geschichte

In der neunten Klasse (Jahr:2002/2003) fing es an. Wir bekamen eine neue in die Klasse, Amy. Ich hab mich einwenig mit ihr angefreundet, aber die „Freundschaft“ lief mehr über Tiffy. Amy ritzte sich. Ich hatte nie vorher was davon gehört, gesehen. Wusste also dementsprechend auch nicht was ich davon halten sollte. Nun ja.
Ich weiß ehrlich gesagt überhaupt nicht mehr wie es genau anfing. Auf jeden fall, ehe ich mich versah hatte ich leichte wunden an meinem Handgelenk. Wollte ich mich umbringen?
Ich weiß nicht genau. Ich hatte aber schon die richtigen Gedanken dazu. (War mit Amy auch einmal unterwegs, hatten jeder Tabletten dabei, ein paar davon waren Schlaftabletten, soweit ich mich erinnere. War aber schon zu einem späterem Zeitpunkt, glaube im Sommer)
Es lief vor sich hin. Ich Ritzte mich also nun. Tolle Beschäftigung. Man hatte ja auch nichts besseres zu tun mit 15 Jahren.
Wie dem auch sei. Es hat so ziemlich jeder mit bekomm. Und dann, meine Mutter und meine Lehrerin wurden drauf aufmerksam.
Ich kann mich an das Gespräch mit meiner Mutter leider nicht mehr erinnern.
Aber ich weiß noch das meine Lehrerin zu mir gesagt hat das ich es mach weil Amy es macht. Das ich praktisch nach laufe. Aber sie war sich nicht ganz sicher denn sie hat nach dem Abschluss ihres Satzes gefragt, „oder?“
Zu diesem Zeitpunkt hörte ich auf. Es war zu Riskant. Ich weiß nicht mehr wie lange ich es zu dem Punkt gemacht habe, aber ich glaube es war nicht ganz so lang.


Die Jahre 2002 und 2003 waren nicht ganz einfach. In dem Jahr 2002 ist erst unser Kater, im Februar, und dann mein Cousin im Nov./Dez gestorben. Das darauf folgende Jahr, also 2003, wo ich schon auf der neuen Schule war,war auch nicht besser. Erst Starb mein Onkel aus Deutschland, kurz nach den Sommerferien und danach mein Onkel aus Italien 4 oder 6 Wochen später.

Ich kam also auf eine Neue Schule (Jahr: 2003). Habe dort mein zehntes Hauptjahr gemacht. Es ging mir eigentlich gut. Ich hatte über Weihnachten bis ins Neu Jahr einen Freund. Ich war glücklich und zufrieden. Er hat Schluss gemacht weil er meinte wir passen nicht zusammen. Autsch. Ich war am Boden.
2004 fing es an mit meinen Down’s (Depressionen?).
Ich weinte viel. War in der schule meist schlecht gelaunt. Habe viel nachgedacht, zu viel.
Es ging mir einfach nur S****. In der schule sprach mich meine Freundin schon immer pissig an das ich doch mal bitte auch gute Laune haben könnte und nicht immer so Depri sein sollte.
Nur wie sollte ich das anstellen?
Das Schuljahr ging vorbei. Ohne wunden, dafür mit sehr viel Geheule und schlechter Laune.
Zu der zeit hatte ich mich auch viel mit meiner Mum gestritten.
Im Sommer wurde es wieder besser.
Und nach den Sommerferien kam ich wieder auf eine Neue Schule.
Auf der ich nun versuche meinen Realabschluss zu bekommen.
Am Anfang des Jahres ging noch alles. Ende des ersten Halb Jahres hatte ich wieder einen Freund. Also fast zur selben Zeit wie den davor. Nur ich hatte wieder angefang.
Ich Ritzte mich wieder. Doch es wurde Schlimmer. Es war nicht nur noch das Handgelenk.
Aus meiner jetzigen Klasse wissen es also nun 4 Leute.
Einige mehr andere weniger.
Mit meinem Freund war ich nicht allzu lange zusammen. Ich habe diesmal Schluss gemacht.
Doch das Ritzen nahm weiter seinen Lauf.
In diesem Jahr,2005, habe ich zwischendrin ein Monat oder so pause gehabt, da ein Freund von mir, mein Messer zu sich nahm. Doch wie man sieht hielt es nicht lange an. Schließlich haben wie nicht nur ein Messer im Haus.
Ich hatte dieses Jahr auch andere Varianten ausprobiert. Tabletten mit Alk oder Finger in hals stecken. Doch am Ende landete ich wieder beim Messer.
Und nun sitz ich hier. Handgelenk fast abgeheilt und mein Bein brauch noch einwenig Zeit.

Wieso tu ich das?
Will ich Mitleid?
Will ich mich Umbringe?
Möchte ich einfach das es mir S**** geht? Vor 2 Minuten ging es mir richtig gut. Und Schwupps, die schlechte Laune kam angelaufen. Das nachdenken fängt an.
Nun habe ich halt einfach mal alles nieder geschrieben, um auch vielleicht mal die Zeitspannen zu verdeutlichen.
Ich mag nicht zum Therapeuten. Ich habe Angst. Es soll doch nicht jeder erfahren.

Verzweiflung macht sich in mir breit. Weiß einfach kein Ausweg, oder mag ihn nicht sehen.
Ich will doch nur „Normal“ sein. Oder möchte ich das gar nicht?
So viele Fragen. So viel Angst.
Und das alles in einer 17 Jährigen Seele verschlossen.

(Ob das nun alles 100% stimmt weiß ich nicht geanu, da ich mich an die Daten nicht wirklich erinnern kann.Und es kann auch gut sein das Teile fehlen. Doch für eine kurze zusammenfassung über 3 Jahre dürfte das wohl reichen.)


lieben Gruß
dit Söckchen

hi söckchen!
aber warum hast du denn wieder angefangen? ok am anfang war es vielleicht eine art ausprobieren... ich mein wo deine freundin es auch gemacht hat. von allein kommt man ja nicht auf die idee... ich ja auch nicht!
und dann warst du doch weg davon, du hast es ein jahr, ein ganzes jahr lang gelassen... und nun? warum hast du wieder angefangen? du musst nicht antworten aber denk drüber nach.. warum bist du immer so down??

ach ja und das was du beschrieben hast, mit den anderen, dass sie genervt sind weil man immer schlechte laune hat kenne ich nur zu gut! mein bester freund meint auch immer ich soll dass mal nicht so eng sehen und so. aber er versteht das nicht. er hat mich eben mal kurz besucht und dann diese inet seite gesehen nun will er das lesen, was wir uns schreiben. ich habe ihn gebeten es zu lassen. mal sehen ob er sich daran hält. ok das hier ist öffentlich. aber keiner weiß wer wir sind! nun ja, er schon und warum liest er das? er kann mich doch fragen, wenn er etwas wissen möchte. sowas versteh ich nicht.naja man kann es nicht ändern.

versuche doch es zu lassen. du hast es geschafft, 2mal!woran man aber auch sieht, dass wir nie ganz "geheilt" sind. aber versuche zu wiederstehen. nimm es dir ganz fest vor! hinterher bist du dann stolz auf dich! kannst du zumindest sein?
ach und noch etwas: du tust es wenn du allein bist, wenn du über alles nachdenkst. ich nicht. bei mir kommt es ganz plötzlich aus einer situation heraus:streit/ärger/wenn mir jemand weh tut/ich jemandem weh tu... du weißt ja wann..
wollt ich dir nur mal sagen.

bis später dann lüttili

du glaubst garnicht wie gerne ich dir darauf antworten würde, denn dann hätt ich ja auch die antowrt
doch ich weiss sie nicht
ich weiss nicht wieso und weshalb..
quälende fragen die mich traurig und wütend machen weil ich sie nicht beantworten kann.....

mein down sein, gute frage, ich denke zu viel.. vielleicht auch schon zwangsgednaken an das nich so schöne was passerit ist. oder gedanken an das was nach dem tot kommen könnte

es quält mich zu sagen/hören das nach dem tot nichts mehr ist
ich mein hallo?
das geht einfach nich
ich grmpl... siehst das regt mich auf >.< egal.....


das mit deinem freund, ich hoffe für dich das er es nach lässt dies zu lesen, aber sollte er es doch tun hoffe ich das er einsieht das du hilfe brauchst und vielleicht ist auch genau er der richtige der dir helfen könnte wenn er nur deinen "hilfe-ruf" richtig interpretiert.....
er ist dien bester freund und ich denke aufmerksamkeit in der situation zu dem thema von ihm zu bekommen tut dir sicherlich gut. oder seh ich das alles falsch, was meinst du? ich kenn eure beziehung zu einander ja nicht.


ich währ wahrscheinlich stolz, aber hier würde ich wieder auf das thema mit dem "vermissen" zurückkehren, würde ich nicht was vermissen in meinem leben ? vll habe ich ja auch deswegen wieder angefang, weil ich vermisst habe mri schmerzen zuzufügen.....

lieben gruß
dit söckchen

Hallo ihr,

lütte meinte:

er [bester Freund] hat mich eben mal kurz besucht und dann diese inet seite gesehen nun will er das lesen, was wir uns schreiben. ich habe ihn gebeten es zu lassen. [...] warum liest er das? er kann mich doch fragen, wenn er etwas wissen möchte. sowas versteh ich nicht.

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sorry aber darüber musste ich jetzt echt lachen ...und dabei ist das doch gar nicht lustig. Naja, aber ich denke dass er es lesen möchte, damit er Fragen hat. Verstehst du? Du hast natürlich die Antworten, aber er hat (noch) nicht die richtigen Fragen...hm, ich weiß nicht wie ich das besser erklären könnte - würde mich jedenfalls nicht wundern, wenn er sich dann gleich noch hier anmeldet und selber was schreibt...

Ich habe jetzt mal bisschen was gelesen über SVV. Und was Ringelsocke vorhin schrieb:

ich möchte aufhörn der narben willn, ich will nicht aufhörn weil ich nicht weiss wohin mit meiner wut :/

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hat mich drauf gebracht, dass es wohl so eine Art "Abreagieren" ist. Also wenn ihr es nicht machen würdet, würdet ihr euren Streß nicht mehr so leicht los werden.

In der Wikipedia stand über SVV:
"Durch den Vorgang der Selbstverletzung wird das seelische Leid, das die Betroffenen empfinden, zu vermindern versucht. Offenbar scheint eine Art Verkörperlichung mentaler Spannungszustände eine wesentliche Rolle zu spielen: Der Vorgang der Verletzung, insbesondere das eigene aus einer Wunde austretende Blut, scheint innere Spannungszustände im wahrsten Sinne "abfließen" zu lassen. [...] Viele Betroffene kommen von dem Verhalten nicht weg und sehen keine anderen Möglichkeiten sich zu helfen, oft entsteht so etwas wie eine Abhängigkeit."
Quelle: http://de.wikipedia.org/wiki/Svv

Was meint ihr dazu?

Grüße,
Jens

ich glaube, dass er es nicht liest, sagt er. das mit dem vermissen?! naja das ist so eine sache... die narben vermisst man nicht. oder??

das mit meinem besten freund ist so ne sache... irgendwie ist er so anders, seit er es weiß. er meidet mich. umarmt mich nicht mehr lässt mich ihm nicht nah sein(in den pausen in der schule oder so). naja er weiß es ja, aber er versteht meinen "hilferuf" nicht. er spielt es runter tut als wär es kein problem es zu lassen. es scheint ihm egal zu sein. ich weiß selbst nicht genau. villeicht ist er einfach nur hilflos und weiß nicht was er machen soll.

warum denkst du so viel über den tod und das danach nach? ich glaube an gott, du auch? bist du getauft(spielt ja eigentlich keine rolle beim glauben..)?früher habe ich viel gebetet und es hat mir geholfen, aber in letzter zeit fühle ich mich ein wenig vernachlässigt von ihm(gott), wenn man das so sagen kann..?! du weißt nicht was kommt. keiner weiß das! aber du bist 17, 17!! da soll man nicht über den tod nachdenken. nicht so lange, nicht so viel
ich muss jetzt leider gleich ins bett!!
bis morgen, mein söckchen! 🙂 lütte