S
Soly
Gast
Hallo!
Ich bin mir nicht sicher, ob ich hier richtig bin...
Ich werde Euch kurz meine Situation erklären.
Ich war 1,5 Jahre mit einem Mann zusammen, der vermutlich seit Anfang der Beziehung depressiv war.
Er hat mich am Anfang wie Dreck behandelt, Sprüche unter die Gürtellinie (Bei dir kann man nur nen T*****F*** machen, wenn man den Brustkorb eintritt" z.B.), ständiges Sticheln, obwohl ich nicht wirklich zu dick war sondern nur etwas kräftiger, Zusagen nicht eingehalten, warten lassen, teilweise ganze Tage, obwohl er sich angekündigt hatte für den Nachmittag. Er hat mich vor seinen Freunden versteckt und ist nächtelang allein feiern gegangen und wusste nie, wie er nach Hause gekommen ist.
Ich habe mir das Ganze, warum auch immer, gefallen lassen.
Dann kam eine Phase, die sehr schön war, das alles war weg und ich habe mich wirklich wohlgefühlt und dachte, das Ganze wäre überstanden.
Bis das Ganze wieder anfing nach ein paar Monaten, dieses Mal aber heftiger. Er ging gezielt auf meine Schwachstellen und hat mich systematisch heruntergezogen. Ich habe über 10 Kilo abgenommen, worüber ich zwar froh bin, aber er fing an mir jedes Essen zu vermiesen mit Sprüchen über meinen Körper.
Ich konnte ihm nichts recht machen, immer war irgendetwas schlecht, hatte ich gekocht schmeckte es nicht und hatte ich geputzt fand er immernoch Schmutz.
Ich fing an, ihn zu fragen, ob es richtig ist, wenn ich etwas gemacht habe und das übertrug sich sogar auf meinen Beruf und meine Freunde, ich hatte nur noch das Gefühl, etwas richtig zu machen, wenn es mir jemand ausdrücklich sagte.
Er trieb mich so weit in die Enge in Diskussionen, bis ich weinend und zitternd auf dem Boden sass und ich hatte das Gefühl es war pure Absicht.
Hatte er Alkohol getrunken war er ein anderer Mensch, ich zuckte jedes Mal zusammen wenn ich merkte, er hatte etwas getrunken, denn dann fing er an mich aus der untersten Schublade zu beleidigen.
Und versuchte ich mit ihm zu reden und sagte ihm, was mir nicht gefällt, nahm er seine Jacke und fragte, ob er gehen solle, er hat es sogar einige Male getan.
Eines Tages eskalierte die Situation und wir trennten uns fast. Ich bettelte ihn an, bei mir zu bleiben. Der erste Versuch scheiterte, also trennten wir uns. Einen Tag später fuhr ich zu ihm hin und überredete ihn, die Bezihung weiterzuführen. Ein paar Tage später trennten wir uns wieder, weil er mich erneut betrunken beleidigte.
Wir hatten einen Urlaub geplant, nach einem langen Gespräch beschlossen wir, den Urlaub als letzte Chance zu nutzen.
Der scheiterte jedoch, weil ich eine Schutzmauer aufgebaut hatte und ihn gar nicht mehr an mich heranliess aus Angst wieder so tief verletzt zu werden und so verrückt es klingt, ich bekam langsam wirklich Angst um meine psychische Gesundheit.
Am letzten Tag, noch im Urlaub trennten wir uns. Abends war ich noch traurig, jedoch am nächsten Tag fühlte ich mich so gut wie in meinem ganzen Leben nicht. Mir fielen Dinge auf, wie Vogelzwitschern und ich hatte das gefühl, ich müsse vor Lebensmut aus dem Fenster schreien.
Ich stand das erste Mal, mit knapp 16 Kilo weniger vor dem Spiegel und merkte auf einmal, dass ich gar nicht fett bin so wie ich es vorher immer gesehen hatte, dass man sogar die Rippen sah.
Nun kommt der Punkt, an dem ich mich vielleicht nicht ganz so toll verhalten habe. Nach der zweiten Trennung lernte ich über eine Freundin einen Mann kennen. Solange ich noch in der Beziehung war, traf ich mich nicht mit ihm, danach unternahmen wir aber jeden Tag etwas. Und ich kam 1 1/2 Wochen nach der Trennung mit ihm zusammen. Er weiss das Alles und er nimmt mich wie ich bin.
Es war sehr frisch, deswegen ist mein nun Exfreund vollkommen ausgerastet.
Er hat mir gedroht, vor meiner Wohnung gewartet und mir zuerst Rosen schenken wollen und wollte mich zurück und dann beschimpfte er mich, drohte mir mein Leben zu zerstören und sich selbst umzubringen, dann flehte er mich wieder an, dann beschimpfte er mich wieder und drohte meinen Freund umzubringen.
Dann lief ich weg, einfach in die Siedlung rein. Er fand mich und es ging wieder los, wieder erst flehen, dann drohen.
Er hörte erst auf, als ich ihn anschrie, dass ich jetzt ins Krankenhaus fahren würde und mir hilfe holen, ich hatte einfach nurnoch einen Blackout im Kopf.
Das Problem ist, dass wir alle 3 in derselben Firma arbeiten.
Ich weiss, es ist eine sehr unschöne Aktion von mir jedoch kann ich mich nicht dagegen wehren, dass ich meinen Freund liebe. Ich liebe ihn so sehr, dass mir das alles egal ist, bzw alles, was ich einschätzen konnte.
Ich zog dann auch nach 2 Monaten mit meinem Freund zusammen. Aus Liebe und weil ich nicht mehr in meiner eigenen Wohnung schlafen konnte, weil ich Angst hatte, mein Exfreund käme nachts wenn ich schlafe.
Ich schaute mich schon draussen auf dem Parkplatz panisch um und auf dem von der Arbeit auch.
Und nun kommt alle paar Wochen etwas, und zwar etwas, was wirklich sehr geschickt gemacht ist. Ob es nun eine Geschenksendung von einer Firma ist, die in einem Ort wohnt, die wie der Spitzname ist, den er mir gab oder eine Karte mit einem zweideutigen Segen/bzw Fluch darauf und etwas von Pläne kommen ins Rollen daraufgeschrieben.
Er ging auch auf der Arbeit zu unseren Chefs und sagte er fühle sich nicht in der Lage, seine Tätigkeit auszuführen woraufhin er einen anderen Job bekam.
Ich weiss nicht, was er gesagt hat, aber viele Kollegen ächten mich mittlerweile, damit kann ich aber leben.
Das Schlimme ist, dass ich glaube, dass er für sein Verhalten vorher nichts kann, dass er auf der Schwelle zum Alkoholismus stand und unter Depressionen litt bzw leidet. Ichb habe ihm sogar mehrfach zur Therapie geraten und ihm sogare Adressen herausgesucht, er hat es aber immer von sich weggeschoben.
Aber ich glaube ich bin daran nicht ganz unschuldig, ich habe eine Zeitlang wirklich oft gesagt, was mich stört. Und das zermürbt ja auch.
Und er will mich immernoch zurück, macht mir trotzdem Komplimente wenn er mich trifft und schreibt SMS ob ich mit ihm etwas unternehmen will.
Ich für meinen Teil merke nun im Nachhinein, dass ich doch einen ganz schönen Schaden davongetragen habe.
Ich zucke zusammen wenn Männer betrunken sind und laut reden, esse wie ein Scheunendrescher immer in der Angst jemand könnte es mir wegnehmen oder verbieten, frage immernoch oft, ob ich etwas richtig gemacht habe und zweifle manchmal so extrem an mir selbst, dass ich denke, ich wäre doch nur ein Stück Dreck und nichts wert. Ich baue mir so langsam erst wieder mein Selbstbewusstsein auf.
Mein Freund weiss fast Alles und findet es nicht schlimm, er hat Verständnis, wenn ich mal komisch reagiere, deswegen wird es auch immer weniger. Es geht mir so gut wie noch nie vorher und es wird nur besser. Nur diese Sache drückt mir auf der Seele...Die Schuldgefühle und ein wenig hasse ich mich dafür selbst, dass ich ihm so wehgetan habe.
Soviel zu der Geschichte. Nun meine Fragen an Euch.
1. Ist das seelische Gewalt? Meine beste Freundin sagte mal zu mir, ich würde mich wie ein typisches Gewaltopfer verhalten.
2. Ich weiss dass die Trennung sein musste aber ich fühle mich schlecht weil ich denke, dass er nichts für sein Verhalten kann. Ist das ein normales Denken?
3.Was kann ich tun, dass ich die Angst vor ihm verliere? Er redet freundlich mit mir aber ich habe jedesmal Angst, er könnte eines der Psychospiele mit mir spielen und ich will unter keinen Umständen wieder in so eine Situation geraten, dass ich mich so sehr in die Enge getrieben fühle.
4. Fällt jemandem allgemein etwas zu der Situation ein?
Vielen vielen Dank fürs Lesen, ich weiss nicht so genau mit wem ich über das Alles sprechen kann, deswegen schrieb ich hier...
Ich bin mir nicht sicher, ob ich hier richtig bin...
Ich werde Euch kurz meine Situation erklären.
Ich war 1,5 Jahre mit einem Mann zusammen, der vermutlich seit Anfang der Beziehung depressiv war.
Er hat mich am Anfang wie Dreck behandelt, Sprüche unter die Gürtellinie (Bei dir kann man nur nen T*****F*** machen, wenn man den Brustkorb eintritt" z.B.), ständiges Sticheln, obwohl ich nicht wirklich zu dick war sondern nur etwas kräftiger, Zusagen nicht eingehalten, warten lassen, teilweise ganze Tage, obwohl er sich angekündigt hatte für den Nachmittag. Er hat mich vor seinen Freunden versteckt und ist nächtelang allein feiern gegangen und wusste nie, wie er nach Hause gekommen ist.
Ich habe mir das Ganze, warum auch immer, gefallen lassen.
Dann kam eine Phase, die sehr schön war, das alles war weg und ich habe mich wirklich wohlgefühlt und dachte, das Ganze wäre überstanden.
Bis das Ganze wieder anfing nach ein paar Monaten, dieses Mal aber heftiger. Er ging gezielt auf meine Schwachstellen und hat mich systematisch heruntergezogen. Ich habe über 10 Kilo abgenommen, worüber ich zwar froh bin, aber er fing an mir jedes Essen zu vermiesen mit Sprüchen über meinen Körper.
Ich konnte ihm nichts recht machen, immer war irgendetwas schlecht, hatte ich gekocht schmeckte es nicht und hatte ich geputzt fand er immernoch Schmutz.
Ich fing an, ihn zu fragen, ob es richtig ist, wenn ich etwas gemacht habe und das übertrug sich sogar auf meinen Beruf und meine Freunde, ich hatte nur noch das Gefühl, etwas richtig zu machen, wenn es mir jemand ausdrücklich sagte.
Er trieb mich so weit in die Enge in Diskussionen, bis ich weinend und zitternd auf dem Boden sass und ich hatte das Gefühl es war pure Absicht.
Hatte er Alkohol getrunken war er ein anderer Mensch, ich zuckte jedes Mal zusammen wenn ich merkte, er hatte etwas getrunken, denn dann fing er an mich aus der untersten Schublade zu beleidigen.
Und versuchte ich mit ihm zu reden und sagte ihm, was mir nicht gefällt, nahm er seine Jacke und fragte, ob er gehen solle, er hat es sogar einige Male getan.
Eines Tages eskalierte die Situation und wir trennten uns fast. Ich bettelte ihn an, bei mir zu bleiben. Der erste Versuch scheiterte, also trennten wir uns. Einen Tag später fuhr ich zu ihm hin und überredete ihn, die Bezihung weiterzuführen. Ein paar Tage später trennten wir uns wieder, weil er mich erneut betrunken beleidigte.
Wir hatten einen Urlaub geplant, nach einem langen Gespräch beschlossen wir, den Urlaub als letzte Chance zu nutzen.
Der scheiterte jedoch, weil ich eine Schutzmauer aufgebaut hatte und ihn gar nicht mehr an mich heranliess aus Angst wieder so tief verletzt zu werden und so verrückt es klingt, ich bekam langsam wirklich Angst um meine psychische Gesundheit.
Am letzten Tag, noch im Urlaub trennten wir uns. Abends war ich noch traurig, jedoch am nächsten Tag fühlte ich mich so gut wie in meinem ganzen Leben nicht. Mir fielen Dinge auf, wie Vogelzwitschern und ich hatte das gefühl, ich müsse vor Lebensmut aus dem Fenster schreien.
Ich stand das erste Mal, mit knapp 16 Kilo weniger vor dem Spiegel und merkte auf einmal, dass ich gar nicht fett bin so wie ich es vorher immer gesehen hatte, dass man sogar die Rippen sah.
Nun kommt der Punkt, an dem ich mich vielleicht nicht ganz so toll verhalten habe. Nach der zweiten Trennung lernte ich über eine Freundin einen Mann kennen. Solange ich noch in der Beziehung war, traf ich mich nicht mit ihm, danach unternahmen wir aber jeden Tag etwas. Und ich kam 1 1/2 Wochen nach der Trennung mit ihm zusammen. Er weiss das Alles und er nimmt mich wie ich bin.
Es war sehr frisch, deswegen ist mein nun Exfreund vollkommen ausgerastet.
Er hat mir gedroht, vor meiner Wohnung gewartet und mir zuerst Rosen schenken wollen und wollte mich zurück und dann beschimpfte er mich, drohte mir mein Leben zu zerstören und sich selbst umzubringen, dann flehte er mich wieder an, dann beschimpfte er mich wieder und drohte meinen Freund umzubringen.
Dann lief ich weg, einfach in die Siedlung rein. Er fand mich und es ging wieder los, wieder erst flehen, dann drohen.
Er hörte erst auf, als ich ihn anschrie, dass ich jetzt ins Krankenhaus fahren würde und mir hilfe holen, ich hatte einfach nurnoch einen Blackout im Kopf.
Das Problem ist, dass wir alle 3 in derselben Firma arbeiten.
Ich weiss, es ist eine sehr unschöne Aktion von mir jedoch kann ich mich nicht dagegen wehren, dass ich meinen Freund liebe. Ich liebe ihn so sehr, dass mir das alles egal ist, bzw alles, was ich einschätzen konnte.
Ich zog dann auch nach 2 Monaten mit meinem Freund zusammen. Aus Liebe und weil ich nicht mehr in meiner eigenen Wohnung schlafen konnte, weil ich Angst hatte, mein Exfreund käme nachts wenn ich schlafe.
Ich schaute mich schon draussen auf dem Parkplatz panisch um und auf dem von der Arbeit auch.
Und nun kommt alle paar Wochen etwas, und zwar etwas, was wirklich sehr geschickt gemacht ist. Ob es nun eine Geschenksendung von einer Firma ist, die in einem Ort wohnt, die wie der Spitzname ist, den er mir gab oder eine Karte mit einem zweideutigen Segen/bzw Fluch darauf und etwas von Pläne kommen ins Rollen daraufgeschrieben.
Er ging auch auf der Arbeit zu unseren Chefs und sagte er fühle sich nicht in der Lage, seine Tätigkeit auszuführen woraufhin er einen anderen Job bekam.
Ich weiss nicht, was er gesagt hat, aber viele Kollegen ächten mich mittlerweile, damit kann ich aber leben.
Das Schlimme ist, dass ich glaube, dass er für sein Verhalten vorher nichts kann, dass er auf der Schwelle zum Alkoholismus stand und unter Depressionen litt bzw leidet. Ichb habe ihm sogar mehrfach zur Therapie geraten und ihm sogare Adressen herausgesucht, er hat es aber immer von sich weggeschoben.
Aber ich glaube ich bin daran nicht ganz unschuldig, ich habe eine Zeitlang wirklich oft gesagt, was mich stört. Und das zermürbt ja auch.
Und er will mich immernoch zurück, macht mir trotzdem Komplimente wenn er mich trifft und schreibt SMS ob ich mit ihm etwas unternehmen will.
Ich für meinen Teil merke nun im Nachhinein, dass ich doch einen ganz schönen Schaden davongetragen habe.
Ich zucke zusammen wenn Männer betrunken sind und laut reden, esse wie ein Scheunendrescher immer in der Angst jemand könnte es mir wegnehmen oder verbieten, frage immernoch oft, ob ich etwas richtig gemacht habe und zweifle manchmal so extrem an mir selbst, dass ich denke, ich wäre doch nur ein Stück Dreck und nichts wert. Ich baue mir so langsam erst wieder mein Selbstbewusstsein auf.
Mein Freund weiss fast Alles und findet es nicht schlimm, er hat Verständnis, wenn ich mal komisch reagiere, deswegen wird es auch immer weniger. Es geht mir so gut wie noch nie vorher und es wird nur besser. Nur diese Sache drückt mir auf der Seele...Die Schuldgefühle und ein wenig hasse ich mich dafür selbst, dass ich ihm so wehgetan habe.
Soviel zu der Geschichte. Nun meine Fragen an Euch.
1. Ist das seelische Gewalt? Meine beste Freundin sagte mal zu mir, ich würde mich wie ein typisches Gewaltopfer verhalten.
2. Ich weiss dass die Trennung sein musste aber ich fühle mich schlecht weil ich denke, dass er nichts für sein Verhalten kann. Ist das ein normales Denken?
3.Was kann ich tun, dass ich die Angst vor ihm verliere? Er redet freundlich mit mir aber ich habe jedesmal Angst, er könnte eines der Psychospiele mit mir spielen und ich will unter keinen Umständen wieder in so eine Situation geraten, dass ich mich so sehr in die Enge getrieben fühle.
4. Fällt jemandem allgemein etwas zu der Situation ein?
Vielen vielen Dank fürs Lesen, ich weiss nicht so genau mit wem ich über das Alles sprechen kann, deswegen schrieb ich hier...
