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Schwimmen in der Unendlichkeit

Wenn dich diese Gedankenspiralen belasten, gibt es Hilfsmittel, um da heraus zu finden.

Wenn du merkst, dass du dabei bist, dich in etwas zu verlieren, dann sage dir selbst: Stop.
Dafür räumst du dir Abends eine feste Zeit ein (mit Timer evtl), in denen du dich ganz seinen Gedankengängen hingeben kannst. 30 Min z.B.

Oder du schreibst Kurzgeschichten, in denen du deine Theorien verarbeitest. Das kann sehr heilsam sein.
 
Ich denke, dass es nur eine Wirklichkeit gibt, und zwar genau diese hier, und je mehr man in Kontakt damit kommt, desto weniger braucht man wahrscheinlich paralelle Welten.
 
Marco-Philip meinte:
Zum Thema Alice-in-the-wonderland-Syndrom: Ich war ein Frühchen und kam schon nach 7 Monaten zu Welt, was ich erst vor kurzem erfahren habe. Meine Mutter hat natürlich immer nur von sich erzählt dass sie dabei fast gestorben wäre (aber warum, eben wegen der Frühgeburt, hat sie nie erzählt). Denke daher kommt dieses Gefühl dann
Zum Vergrößern anklicken....
Hmh, das Alice-in-the-wonderland-Syndrom ist - so sehe ich es - mehr eine Begleiterscheinung.
Ich habe mal den Artikel aus Wikipedia beigefügt. Dort wird auf “mögliche Ursachen” eingegangen.
Vielleicht hat es tatsächlich mit der Frühgeburt zu tun.

Alice-im-Wunderland-Syndrom – Wikipedia

de.wikipedia.org de.wikipedia.org
 

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