Schwierige Mutter, die nicht loslässt

(Sorry, ich merke, dass in meinem letzten Post ab und zu ein Leerzeichen fehlt - muss mit der Formatierung was schiefgegangen sein 🙂)

Megan29 meinte:

Sie lässt mich und wird mich mit ihrer Kontaktaufnahme auchin Zukunft nicht loslassen. Ich will sie wiederum nicht verletzen. Ich weiß,dass ich nicht dafür zuständig bin, ihr Leben zu füllen, aber es ist leider nunmal so und daran kann ich nichts ändern. Ich will nicht, dass sie wegen mir leidet,nur weil ich mehr Distanz von ihr brauche.

Zum Vergrößern anklicken....

Willst Du dafür lieber leiden und Dich Dein ganzes Leben anbinden lassen?
Warum hat sie mehr Rechte ihre Bedürfnisse durchzusetzen , als Du Deine?

Megan29 meinte:

Das mit dem einmal in der Woche oder im Monat Telefonierenwird sie nie im Leben zulassen. Ich versuche schon seit Jahren, es ihr zuerklären, sie will das aber einfach nicht verstehen und so muss ich immernachgeben. Es ist für sie glaub ich auch egal, wie ich es empfinde oder mirwünsche. Hauptsache ist für sie, dass sie mich täglich hört und ruhige Nächteschlafen kann. Ob’s mir gefällt oder nicht.

Zum Vergrößern anklicken....

Du musst nicht immer nachgeben. Du tust es aber. Es zwingt Dich weder jemand täglich anzurufen, noch immer den Hörer abzunehmen.

Megan29 meinte:

Was muss ich tun, um damit umzugehen? Was bedeutet dasLoslassen für mich? Ich kann nicht einfach plötzlich aufhören, michzurückzumelden. Das würde sie total umbringen und mir noch mehr schlechtesGewissen machen.

Zum Vergrößern anklicken....

Du würdest Dich wundern wie wenig sie das umbringen würde.

Vielleicht ginge es so ähnlich wie hier

---------------

Die Tanten

Ein Mensch, still blühend und verborgen,
Hat sieben Tanten zu versorgen,
Die, jede Arbeit streng vermeidend,
Sich von Geburt an fühlen leidend.
Der Mensch, vermeinend, er sei's schuldig,
Erträgt das christlich und geduldig.
Doch eines Tags, wer weiß, warum,
Denkt er: Wieso? Ich bin ja dumm!
Er packt den Koffer, sagt kein Wort,
Reist vielmehr mir nichts, dir nichts, fort.
Die sieben Tanten sind zur Stund
Erst sprachlos und dann kerngesund.

(Eugen Roth)

Hallo megan,

Kannst du nicht auf einen kleinen trick zurück greifen und es "erstmal" auf andere Themen schieben. Arbeit erfordert mehr Konzentration. Oder aber auch dein Partner wünscht sich mehr aufmerksamkeit ( mit Rücksprache deines Partners, logischerweise, ist ja in deinem Team)

So kannst du dich "erstmal" zurückziehen ohne dass sie dich sofort "angreifen" kann. Das heißt, die Prioritätensetzung.

Dann muss sie "erstmal" die Veränderung schlucken.ich würde mich immer Freitag melden. Um von der Woche/Arbeit grob zu berichten.

Klar kannst du ihr auch direkt sagen, dass sie dir "zuviel ist" . Aber das gibt wahrscheinlich Zunder.

Wie mitforisten bereits geschrieben haben, aus eigenem Antrieb machts sie nichts. Wozu auch?

Was sagt denn dein partner dazu, also zu dem Ablösungprozess?

Liebe Grüße

Megan29 meinte:

Hallo ihr Lieben,

vielen lieben Dank für eure wertvollen Ratschläge und ehrliche Meinung.

Sie lässt mich und wird mich mit ihrer Kontaktaufnahme auch in Zukunft nicht loslassen. Ich will sie wiederum nicht verletzen. Ich weiß,dass ich nicht dafür zuständig bin, ihr Leben zu füllen, aber es ist leider nunmal so und daran kann ich nichts ändern. Ich will nicht, dass sie wegen mir leidet, nur weil ich mehr Distanz von ihr brauche.

Das mit dem einmal in der Woche oder im Monat Telefonieren wird sie nie im Leben zulassen. Ich versuche schon seit Jahren, es ihr zu erklären, sie will das aber einfach nicht verstehen und so muss ich immer nachgeben. Es ist für sie glaub ich auch egal, wie ich es empfinde oder mir wünsche. Hauptsache ist für sie, dass sie mich täglich hört und ruhige Nächte schlafen kann. Ob’s mir gefällt oder nicht.


Was muss ich tun, um damit umzugehen? Was bedeutet das Loslassen für mich? Ich kann nicht einfach plötzlich aufhören, mich zurückzumelden. Das würde sie total umbringen und mir noch mehr schlechtes Gewissen machen.

Zum Vergrößern anklicken....

Warum musst du denn nachgeben?

Geht es dir mit der aktuellen Situation gut?

Du hast das Recht dich abzugrenzen und gehört zum Erwachsenwerden dazu. Es wird dich auch stärken.

Das schlechte Gewissen, dass du dann hättest, tut mir leid, da müsstest du drüber stehen 😉

Eine andere Lösung außer Abgrenzung wird es nicht geben, oder es müsste alles so weiter laufen.

Du hast nicht das Problem, sondern deine Mutter. Denn sie hat nur dich als Lebensinhalt. Wenn sie daran was ändern würde, dann würde sich die Situation entspannen... Aber du kannst sie nunmal nicht ändern.

Wenn du dich und dein Verhalten aber auch nicht ändern möchtest, dann muss es so weiter gehen.

(Meine Schwester hat genau die DENKE wie du und gibt unserer Mutter damit so eine Macht über sie... und regt sich dann immer wieder bei mir auf 😉 )

Wenn du es nicht schaffst zu deiner Mutter härter zu sein und ihr klare Grenzen zu setzen, wirst du dich von ihr nicht abgrenzen können.

Hallo ihr Lieben,

es ist alles richtig, was ihr schreibt, aber ich bekomme das nicht hin. Gerade hat mich meine Mutter angerufen und mit einer 40°-Fieber-Stimme gefragt, warum ich denn nicht mal frage, wie es ihr geht, denn sie hatte mir schon gestern gesagt, sie sei erkältet. Dabei wollte ich heute versuchen, euren Ratschlägen zu folgen, und mich auf ihr "Hallo" auf Whatsapp gar nicht zurückmelden.

Ich kann das nicht. Ich kriege es nicht hin, meine Mutter schreibt mir einfach nur ständig. Und macht mir ständig Vorwürfe. Und je mehr ich mich distanzieren will, desto mehr bin ich die böse.

Ich kriege es nicht hin

Megan29 meinte:

Ich kann das nicht. Ich kriege es nicht hin, meine Mutter schreibt mir einfach nur ständig. Und macht mir ständig Vorwürfe. Und je mehr ich mich distanzieren will, desto mehr bin ich die böse.

Zum Vergrößern anklicken....

Dann blockiere sie halt eine Weile. Moderne Telefone können das.

Das ist doch in jeder Klammeraffen-Beziehung so. Je mehr sich der eine lösen will, desto mehr klammert der andere und macht dem, der sich lösen will ein schlechtes Gewissen.

Oder wirklich mal Handy aus!

Du hast ja theoretisch keinen Zeitdruck diesen Prozess von heute auf morgen umzusetzen. Probiere das doch weiter. Irgendwann wird so oder so der punkt kommen, an dem du dir sagst "jetzt reicht es".

Ggf die Sache auch aus einem inneren Abstand heraus zu betrachten, das kann dir vllt etwas Druck nehmen.

Hier passieren nämlich zwei Dinge. Deine Mutter setzt dich unter Druck und du dich selbst auch!

Fang mit letzterem an🙂 wenn das mit der Grenze heute nicht klappt, dann morgen oder nächste Woche.. bringe da von deiner Einstellung her bissl leichtigkeit rein.. das ist kein Wettrennen.

Das wichtigste ist, dass du dass auf dem "radar" hast, nicht dass du von einer Erwartung in die nächste stolperst.

Ja, das lässt sich leicht sagen.. ich weiß
Innere Gelassenheit ist schwer zu erlernen. Wir setzen uns auch selbst gerne unter Druck. Daher ist es manchmal das Beste, einem Menschen einfach "nur" diesen Druck zu nehmen.
Vllt gelingt es mir ja..

Geschichten vom Scheitern, vom Versuchen haben ihren ganz eigenen Stellenwert.

Liebe Grüße

Hallo ihr Lieben,

danke weiterhin für eure Beiträge. Es ist ja alles leichter gesagt als getan. Ich versuche es auf jeden Fall, bis jetzt scheiter ich allerdings daran nur. Ich weiß, dass ich mich dadurch bei meiner Mutter noch unbeliebter mache. Aber das bin ich so oder so, egal ob ich mich immer zurückmelde oder nicht. Das muss ich vielleicht einmal verinnerlichen. Es reicht ihr nie, also sollte ich es nach meinem Geschmack gestalten, wenn ich eh schon der Loser zwischen uns beiden bin. Das ist wirklich krass schwer, das Gefühl zu haben, immer etwas leisten zu müssen, weil es so nicht genug ist.

Ich danke euch auf jeden Fall für eure Hilfe. Es war sehr hilfreich, fremde Meinungen dazu zu holen.

LG eure Megan29