schreckliche Angst

Hallo, ihr Lieben,

ich hoffe jemand hat Erfahrung und kann mir helfen.
Nächste Woche werde ich in eine Klinik gehen zur Traumaaufarbeitung.
Ich habe solche Angst davor von den Gefühlen überrollt zu werden und trotz Stabilität wieder in Verhaltensmuster falle, die nicht poduktiv sind. Erlebt man dabei alle Gefühle noch mal? Wird einem auch nach der Therapiestunde geholfen oder überlassen die einem sich selbst. Muß man sich gezielt Hilfe holen oder registrieren die, wenn es einem nicht gut geht? Oft traue ich mir nicht zu jemandem zu gehen und Hilfe zu holen. Ich denke immer ich nerve.
Es gibt auch noch einen Punkt in meinem Leben, über den ich noch nie mit irgendjemandem gesprochen habe und der mich total verwirrt. Soll ich ansprechen oder nicht. Ist so schambesetzt für mich .......... es belastet mich so sehr, aber ich kann nicht darüber reden. Geht nicht , als ,wenn jemand mir kurz vor dem Erzählen den Hals zudrückt.Ich Hoffe mir kann jemand "positive Tips" zwecks aufgefangen auch außerhalb der Therapie geben.
LG brennendes Herz

Hallo brennendes Herz nochmal. Also die Klinik ist u.a. auch Traumaklinik.
Trotzdem habe ich Angst. Jetzt habe ich erfahren, dass ich ( trotz Kassenpatient ) ein Einzelzimmer bekomme. Das läßt mich wieder grübeln. Warum Einzelzimmer ? ( läßt mich scho wieder glauben , dass man da vielleicht doch wieder alles nochmal erleben muß und dann vielleicht ausrastet)
Was mache ich , wenn ich Flashbacks habe oder dissoziiere , wenn ich nicht fähig bin mir Hilfe zu holen in meinem Einzelzimmer ?
Letzten Aufenthalt zur Stabi war ich im 4-Bett Zimmer und wir konnten uns gegenseitig helfen oder Hilfe holen.
Weiß jemand , warum Einzelzimmer ? LG brennendes Herz

Hallo BAM,
man hat mir am telefon gesagt, dass Traumapatienten immer ein Eizelzimmer bekommen. Vielleicht wollen sie so andere Patienten schützen ?????? Hätte eigentlich als Kassenpatient nur mit Zuzahlung einen Anspruch darauf aber dort ist das schon so vorgegeben, dass man ein Einzelzimmer ohne Zuzahlung bekommt. Hoffentlich wirds nicht zu schlimm.