Hi Krato!
Ich hoffe, Du liest das hier noch.
Was mit Deinem Freund passiert ist, ist wirklich schrecklich, grausam und unnötig.
Du hast ein Recht zu Trauern, unglücklich zu sein. Wein ruhig, das hilft, Druck abzubauen und dass es Dir etwas besser geht.
Du brauchst keine Angst davor zu haben, dass Du Deinen Freund jemals vergessen wirst, das wird nicht passieren, auch wenn die Normalität wieder einkehrt. Du wirst weniger an ihn denken, ganz klar, aber ganz vergessen wirst Du ihn niemals. Weil Du später weniger an ihn denkst, bist Du kein schlechter Mensch oder trauerst nicht weniger als andere, falls Dir das Angst machen sollte.
Nicht Du bist gestorben - Du hast das Privileg oder auch den Schaden weiterleben zu "müssen" mit dem Schmerz, jemanden verloren zu haben, der Dir wichtig war.
Was mir immer sehr viel weitergeholfen hat war der Gedanke daran, dass der Verstorbene - in meinem Fall mein Vater - nicht wollen würde, dass ich nur noch traurig in der Ecke sitze.
Ich wünsche Dir ganz viel Kraft!
LG,
Grünpflanze