Lieber TE Steller,
Du hast eine schwierige Kindheit durchgemacht, der Du hilflos ausgeliefert warst, als Du noch Kind warst. Die Vergangenheit kannst Du nicht mehr ändern aber Du kannst Deine Zukunft selbstbestimmen, weil Du inzwischen erwachsen bist.
Das man nach solchen Erfahrungen die große Sehnsucht nach einer glücklichen Familie hat, ist völlig normal. Doch leider ist das Leben häufig ungerecht und brutal. Du bist sehr verletzt und hast durch den Betrug das Gefühl wertlos zu sein. Dein Selbstvertrauen ist total im Keller und Du siehst im Moment keinen Ausweg aus Deinem Sumpf.
Ich würde Dir raten so eine Art Tagebuch zu führen, wo Du Du Dir alles von der Seele schreibst. Deine Gefühle, Deine Wut und Trauer, Deine Wünsche und auch Deine Ziele für die Zukunft. Fang mit dem kleinsten Ziel an und versuche eins nach dem anderen zu erreichen. Sobald Du ein Ziel erreicht hast, wirst Du innerlich auch wieder stärker werden. So beseitigst Du eine Baustelle nach der anderen aus Deinem Leben.
Versuche nicht alles an Dir nur negativ zu sehen, denn es gibt ganz sicher auch viele positive Dinge an Dir. Schreibe Dir mal Deine Stärken und Schwächen auf, an Deinen Schwächen kannst Du ja arbeiten aber mit Deinen Stärken (positiven Anlagen) solltest Du beginnen neu anzufangen.
Du bist liebenswert, auch wenn Du das im Moment nicht glauben kannst. Steh auf und schau nach vorne. Schau nach Möglichkeiten bzgl. Deiner Tochter, Deiner Arbeitslosigkeit und nach sozialen Kontakten. Hole Dir von außen Hilfe um Deine Vergangenheit aufzuarbeiten. Du wurdest von Menschen, denen Du vertraut hast zutiefst enttäuscht. Menschen die einem nahe standen (Mutter, Vater, Freundin, beste Freunde) aber nicht alle Menschen sind so.
Du kannst es schaffen, wenn Du es auch wirklich willst. Sag Dir nicht mehr jeden Tag: "ich kann nicht mehr" sondern "ich will das so nicht mehr". Und habe den Mut den Abhang hoch zu fahren 🙂
Ich wünsche Dir die Kraft und den Willen wieder hoch zu kommen, denn am Ende macht Dich alles nur stärker.
Alles Liebe