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Ritzen

wenn du wüsstest wie mein leben ist... du würdest auch sterben wollen ! meine beiden arme sind von oben bis unten aufgeritzt. ich spiele fußball und muss IMMA was langärmliches anziehen, auch beim sport in der schule. schon 2 sommer habe ich keine t-shirts tragen können. und verdammt ich will davon weg kommen aba ich schaffe es nicht.
 
A

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Hallo notGood,

schau mal hier: Ritzen. Hier findest du vielleicht was du suchst.

Ich weiß nicht wie dein Leben ist.
Aber glaub mir mein Leben läuft auch nicht immer gut. Und ich werde die Hoffnung nicht aufgeben.

Mach ne Thera wenn du glaubst es nicht zu schaffen....
 
ich kann doch nicht hingehen >> ja ich will ne thera <<
aussadem mir tut es ja guuuuut. es gibt ja nicht nur schlechte seiten am r*tzen....
aber kein mensch sieht die positiven seiten

danke für deine lieben tipps und ratschläge und dafür dass du dia zeit nimmst, ganz lieb von dia
 
ich gehe dann mal... ich spüre diesen drang, der unbeschreiblich ist und mich dazu zwingt es zu tun... ich kann nix dagegen tun auch wenn ich es wollte...
ich bin machtlos und will sterben!
ich mache das schon seit 2jahren mit und ich kann jetzt einfach nicht mehr................................................
 
Du bist nicht machtlos!
Ich kenne die positiven Seiten der Selbstverletzung glaube mir, ich mache es seit mindestens 10 Jahren.
Hab auch versucht mich umzubringen, und jetzt? Jetzt weiß ich wieder wo ich stehe, und dass es immer einen Weg gibt! Denn den gibt es wirklich.
Vielleicht siehst du ihn nur verschwommen aber er ist da.

Versuch es mit einer Therapie... kannst dich an eine Beratungsstelle wenden. (grad unter google suchen, findest bestimmt schnell was)
 
Manchen Leuten hilft das...

Mir hilft das Gummiband ab und zu, dass ich in der Wirklichkeit bleibe und nicht dissoziere.

Und Ritzern die erst damit angefangen haben... vielleicht ist das bei denen besser 🙂
 
Aber manche Tipps sind schon echt Müll, die sollte man unterscheiden können.

Von Ritzen zu anderem Svv... genau

Mit nem Lineal über den Handrücken... wenn man fest genug ist... lassen wir das!
Kühlakkus auf die Haut legen... Erfrierungen 2ten Grades (ich weiß da steht man sollte ein Handtuch drunter legen, aber wer macht das schon???)
Kerzenwachs... gibt hässliche Striemen wenn man zuviel nimmt und sich wie immer nicht beherrschen kann, außerdem gibts da ja auch noch ne flamme, ne? ... Verbrennungen 2ten Grades
Also diese Tipps sind wirklich fürn A****, aber manche find ich auch recht gut, auch wenn ich persönlich gar nichts mit skills anfangen kann. Höchstens Horrorfilme schaun lenkt mich ein wenig davon ab.
 
Zuletzt bearbeitet:
....=( vorHin.... =( es tat so gut, doch bereu ich es....=( ich will das nicht, und tu es trotzdem... =( Ich hasse mich dafür, doch will ich es eigentlich nicht ändern.... =(

ich will ein ganz normales leben führen können!
hätte ich dcoh damals nie damit aus spaß und liebeskummer angefangen... =( ich hass mich dafür...

... ich muss mich selber bestrafen, dafür das ich mich nicht behersschen kann, dafür das ich andere damit belaste, dafür das ich deren zeit in anspruch nehme und dafür das ich die ganze welt [inklusive mir] belüge....
....ich muss mich bestrafen..... es ist meine Pflicht.....
 
Sehr schön, dass du deine Pflicht erfüllen willst, nur lass uns den Begriff etwas umschreiben...

Es ist nicht deine Pflicht
dich zu verletzen

Nein es ist vielmehr deine Pflicht:

- dein Leben selbst in die Hand zu nehmen!
- dagegen anzukämpfen
- ein ordentliches Leben zu führen!

Wie Lise in dem anderem Treat schon schreibt, rede mit deinen Eltern und lass dir helfen.

liebe Grüße
fee
 

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