Reduktion

Mein Leben ist reduziert.
Immer, wenn man sich die Zukunft vorstellt, ist man unweigerlich dazu verleitet/gezwungen in die Vergangenheit zu "blicken".

Das hab ich getan und stelle fest wie reduziert und abgekapselt mein Leben ist. Mir wird dies erst jetzt bewusst. Ein wenig schockiert es mich. Teilweise verstehe ich auch meine Geschocktheit nicht.
Ich habe ein Ziel. Darüber hinaus denke ich nicht. Wenn ich mein Ziel verfehle, gibt es keine Alternative. Und wenn ich es erreiche, keine realistische Zukunft. Hauptsache ich kann jetzt tun, was ich schon immer getan habe, bitte störe mich niemand dabei. Ich will perfekt sein, in dem wenigen, was ich kann.

Heute habe ich auch festgestellt, dass ich weitere Menschen verloren habe. Ich bin "gefühlskalt" genannt worden, was mich traurig macht. Ich verstehe nicht. Frage nicht mehr nach, denn ich bin enttäuscht und verärgert, was man mir nicht ansieht. Aber vielleicht stimmt es, vielleicht ist Gefühlskälte ein Teil der Reduktion meines Lebens. Oder sogar ein Bestandteil meines Lebens. Vielleicht bin das ich.

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Nur Gedanken, ich hatte das starke Bedürfnis einfach nur einen schriftlichen Mitschnitt von 6 Minuten meiner Gedanken nieder zu schreiben.
Vielleicht kann jemand damit etwas anfangen. Oder kennt das sogar.

hi,

das man die wenigen sachen die man gut kann, noch als besser können will, des kenne ich persönlich von mir!

Das mit dem ' zu oft in die Vergangenheit blicken' das habe ich auch 🙁
Ist nicht gut so nachdenklich als zu sein, aber lernen es abzustellen habe ich noch nich gelernt, ich glaub das meintest du damit oder?

Gefühlskalt bin ich noch nicht genannt worden, wahrscheinlich zeigst du ausser ganz nahen Menschen genau so wie ich, nur wenig Gefühle, das ist umso schlimmer wenn man sensibel is und dann sowas hören darf, wobei man meistens nur so is aus Schüchternheit und fehlendem Selbstbewusstsein so 'ist'.

Ich habe mich jetzt teilweise etwas auf mich bezogen, da du ja fragtest ob irgendjemand sowas auch kennt, wenn du was anderes meintest dann sorry 😱

Liebe Grüße

Kai

hm, maskiert, das kenne ich auch sehr gut und leide da auch drunter.
Irgendwie beschränkt das auch den Personenkreis, mit dem man zu tun hat.

Ich selber schreibe es meinem fehlenden Selbsttvertrauen zu....
Ich will in Prinzip schon einfach mal Neues ausprobieren, allerdings habe ich Angst mich zu blamieren oder auf die "Schauze" zu fallen :-/

In dem, was ich kann, bin ich irgendwie sicher,
so denn ich dort gut bleibe
und das gibt dann die Bestätigung, die ich ständig brauche, um das bissel Selbstwertgefühl zu erhalten.

Ist das bei dir ähnlich, oder hat Deine Reduktion andere Gründe?

lieben Gruß

in mir; der selbe wohltuende spiel-[leben's]-zug, nicht die ueberfuellung / uebersaettigung in den vordergrund treten zu lassen, die sehr sehr sehr schwer wirken kann um dieses angelehnte gefuehl zu toppen. ich beschreibe einen zustand der fern von dem gesellschaftsbild ist, dem buddhismus sehr nahe liegend ist und eine einfachheit erzeugt.

ich glaube das eine zurueckgezogenheit immer eine qualitaet beinhaltet, die man fuer sich finden sollte. dieses "tam tam" wo man sozial auf einer ebene wirkt, disco, events, chat_room,etc. und man mit der sprache als "small talk" agiert ist eher langweilig, so ergeht es mir.

einen fokus auf ein lebensziel zu legen, dass finde ich grossartig , der alles andere abblendet.

ich denke darueber nach warum manche menschen sich so ueberlasten.in der geschichte der menschheit sind wir in unserer westlichen kultur, mit unseren "persoenlichen" moeglichkeiten an dem punkt, dem ich jedem menschen auf dieser welt zugestehe. "entscheidungsfreiheit"
jedoch merke ich dass auch dieser "alte wunsch"des menschen einen "beipackzettel" beinhaltet.

perfekt: auch wenn eine oberflaeche die sanft und homogen auf des betrachters auge wirkt, ist diese unter dem mikroskop wie berg und tal.
was ich damit meine die Illusion des perfektionismus in dem betrachter, keiner kann ueber sich als perfekt sprechen, das ist ein schluss, ein selbst betrachtungs objekt zu sein...... und funktioniert so nicht.


auf die schnauze fallen: wir sollten eigentlich darueber lachen koennen, wenn
wir auf die schnauze fallen weil es keinen negativen wert stellt [und das meine ich ernst]. es ist fuer uns alle wichtig dinge die wir von beginn an erlernt/ an_erzogen bekommen haben zu hinterfragen. sich zu reflektieren als mensch /als person. warum sind unsere gedanken gegen uns gerichtet, wenn es in der welt / kultur/ religion verhaeltnisse gibt die wir erkennen muessen.

reduktion: in einem bewusstem zustand ist eine persoenliche staerke und kein verlust oder fehlenden selbstvertrauen.

vergangenheit: auch ich bin sooooooo kopflastig, oh ja..das einzige was hilft
hier die tips: erster tip: wenn man so kopflastig ist, ist auch der bewegungs apparat [koerper] in diesem zustand der spannung, und auch der kopf neigt zu der brust nach vorne. so merkt man das.......ab in eine bequeme haltung und wichtig der scheitel muss leicht nach oben getreckt werden[kopf gerade].
zweiter tip: essen ja richtig da sind wir wie die tiere. wenn es essen gibt spielt alles keine rolle mehr nur essen. somit einen riegel, schoko oder eine frucht essen und kauen und kauen und kauen.

keep a clear mind..stay johannes