Nur weil das bis anhin funktioniert hat muss das nicht heissen das dass immer und bei jedem so ist.
logisch kann man auch träume haben in denen du dich kneifst und das auch spürst, träume können ganz vielseitig sein ich es gibt auch zustände in denen ist man wie gelähmt im bett und man weiss irgendwie auch das man noch schläft
Träume und Schlaf sind ein komplexes Thema. Das was du beschreibst, nennt sich Schlaflähmungen. Die kenne ich sehr gut. Der Körper ist wach, der Geist schläft noch. Also du bist halb wach. Da der Körper eine schutzfunktion hat und normalerweise während des schlafens gelähmt ist, kann es passieren das du halb aufwachst und deinen Körper nicht bewegen kannst. Bei Schlafwandlern ist diese Funktion z.B. nicht da, das ist sehr gefährlich, da sie dann während sie schlafen aufstehen und herum laufen. Natürlich bewegt man sich im schlaf, denkt man zumindest, aber man wacht öfters in der Nacht auf und bewegt sich dann. Nur das weiß man dann eben nicht mehr am nächsten Morgen, weil man so müde war, das man es wieder vergisst. So kann es z.B. auch passieren, das man während der Nacht sich sein Tshirt auszieht und dann ganz verwundert ist am nächsten Morgen. Aber während des schlafens kann sich der Körper nicht bewegen und daher passieren auch diese Schlaflähmungen.
Ich finde das auch ganz schrecklich wenn ich aufwache und trotzdem nicht ganz wach bin, dann träume ich noch weiter und sehe Dinge die nicht wirklich da sind. Und man kann sich nicht bewegen. Das ist nervig aber ungefährlich. Es gibt eben auch diese Luzide Träume. Die kann man erlernen oder man kann sie schon von grund auf. Dann gibt es noch Astralreißen, aber das ist nicht mehr schön, wenn man sowieso psychische Probleme hat. Kann ich eigentlich nur davon abraten, bei Leuten die psychische Probleme haben. Denn das ist nichts anderes als dissoziieren und wenn man sowieso Probleme hat, kann sowas noch das ganze verstärken.
Luzide Träume können aber helfen, auch bei Alpträume. Aber bis jetzt konnte ich sowas noch nie bei Alpträumen anwenden, hat noch nie geklappt. Weil ich keine Kontrolle über diese Träume habe. Würde mich selbst interessieren wie das gehen kann. Da für mich Alpträume weit weg erscheinen, die ich nicht steuern kann. Ich hab darauf keine Zugriff leider.
Ist wirklich ein sehr interessantes Thema. Aber auch sehr komplex.