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Rauchen

Omana

Omana

Urgestein
Hallo

seit Sommer bin ich Nichtraucher und es fiel mir sehr leicht, erstaunlicherweise 😕

Jetzt habe ich eine enorme Lust eine Zigarette zu rauchen. Es ist schlimm.
Ich werde es nicht tun! Aber vielleicht kann jemand meinen Druck verstehen und mir helfen.

Ich hatte die letzte Woche ziemlichen Streß. Eine meiner Katzen ist sehr erkrankt und ich war mit ihr oft beimTierarzt obwohl es zeitlich fast nie möglich war.
Ich habe es möglich gemacht.
Meinem Miezele geht es endlich etwas besser und wir werden es auch schaffen.

Aber nun fällt grade alles von mir ab.Habe nun auch die ganze Wohnung geputzt, meine Vitaminbombe zu mir genommen. Alles könnte grade gut sein.

Ich habe eine unbändige Lust zu Rauchen!
Und das nach fast 5 Monaten :mad:
 
A

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Hallo Omana,

schau mal hier: Rauchen. Hier findest du vielleicht was du suchst.

Ach, ihr seid so lieb!

Ja, ich habe früher auch immer gerne eine Zigarette zum Kaffee getrunken 😀.

Na, meine Gier ist noch da. Ich weiß nicht was heute los ist.

Ich habe aber noch so Nikotin-Kaugummis, ich werde wohl mal einen kauen. Anfangs half mir das auch über die schwere Zeit.

Hatte ich ganz vergessen.

Nein, ich mag nicht mehr rauchen...nie mehr!

Rose, ich weiß, daß das möglich ist,aber "eine" habe ich nicht da. Allerdings 4Euro. Ne, ich muß da durch!
 
Malli,

das Verlangen wurde immer weniger und bisher konnte ich das gut wegstecken.

Was mich irritiert ist JETZT, jetzt plötzlich kam das Verlangen..nach Monaten 🙁

Der Kaugummi hat mir grade geholfen.
 
Ich hab seit 10 Monaten aufgehört zu Rauchen die ersten Tage waren bei mir die Holle dieses Dauerhafte verlangen eine zu rauchen. Da hab mir dann die ersten Tage Karotten gekauft um wenigsten die Orale Befriedigung zukommen was im Mund zu haben, und anfangen mit Sport.
Natürlich hab ich auch jetzt manchmal Lust auf eine Zigarette gerade man was getrunken hat da riecht der Rauch so gut. Was hilft immer ist in einem kleine beutel ein alte kippe dabei haben daran riechen und schon ist das Verlagen vorbei zumindest das des mir geholfen.
Gruß
SR
 
Liebe Omana,

ich als Nieraucher kann dir zwar keinen Rat geben, aber ich hoffe du schaffst es, dieser "Versuchung" zu widerstehen. Es wäre doch sehr schade wenn dein Erfolg der vergangenen 5 Monate nun für die Katz wäre, weil du nach einer Zigarette möglicherweise wieder in den alten Gewohnheitstrott zurückfallen würdest...😱🙁

Ich wünsche dir viel Kraft und bin bei dir! 🙂

Alles Liebe!
Loner
 
Danke ihr Lieben alle,

ich war eben draußen und bin marschiert, habe kühle Luft getankt und nun lege ich mich in die heiße Wanne.

Die Gier ist weg.

Normalerweise denke ich nicht mehr daran, heute war allerdings schlimm.Vermutlich war alles einfach ein bisschen viel die letzten Tage.
Ich sollte mich mit etwas anderem belohnen. Was ich jetzt auch tun werde.

Danke!
 
es wundert mich,dass sich überhaupt noch jemand traut zuzugeben,dass er/sie schmacht auf eine zigarette hat,ich weiss,dass nichtraucher uns raucher für egoistisch halten und die nichtrauchergesetze greifen ja auch.ich finde sie zum teil auch sinnvoll.aber ich fühle mich trotzdem manchmal diskriminiert,und das nur,weil ich raucher bin.ich tue es ja schon nur noch draussen.
mal ehrlich....
es gibt in stresssituationen nichts schöneres als eine zu qualmen...ich rauche nicht kette,aber ich geniesse jede einzelne der paar,die ich mir am tage noch zugestehe.
trotzdem,@omana,halt durch 😉
julian.
 
juwu, ich persönlich habe überhaupt nichts gegen Raucher.
Man sagt ja oft, daß die ehemaligen Raucher die schlimmsten seien.
Weil sie so sensibel wären wegen dem Geruch. Naja, abgestandener Rauch mag wohl keiner.
Aber ich gebe zu, wenn ich auf offener Straße an Leuten vorbei gehe, die rauchen, dann nehme ich gerne eine Nase. Ich rieche es gerne und habe auch nichts dagegen, wenn der Mitbewohner, wenn er mal da ist, raucht.
Der Mitbewohner ist allerdings nur alle par Wochen hier.
Heute hätte ich bestimmt eine Zigarette stibitzt 😎.

Bin aber durch jetzt 🙂
 

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