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Pure Komplexe

G

Gast

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Oh man ich weiß nicht was ich machen soll, ich bin zurzeit in einer Tagesklinik und selbst in einer Klinik,
spreche ich nicht über meine Probleme, bis jetzt habe ich nur meine Komplexe erwähnt, das aber auch nur, weil mich, das so sehr belastet seit ewigem..... Jetzt machen wir in der Klinik ein Theater Projekt, die große S**** darin ist, ich komme nicht mit meinem Aussehen klar, wir werden gefilmt und, wenn ich meine breites ekliges Gesicht, die ganze Zeit im Kopf habe, raste ich noch aus und denke mir oh man alles peinlich... ich bin nicht dick aber es ist trotzdem so ekelhaft..... was kann ich da machen es zerfrisst mich innerlich... auch wenn viele sagen, dass mein Gesicht hübsch sei hört es nie auf... ich denke jeder glotzt immer auf meine Macken.... Ich bin so dumm anstatt dass ich mir helfen lasse tue ich immer so als ob ich nichts habe.... Was soll ich tun es fällt mir nur so verdammt schwer und ich will nicht nochmal in eine Stationäre Aufnahme, den in meinem Fall müsste das eigentlich gemacht werden die Ärzte rateten mir auch dazu, aber ich weiß nicht oh man.... Alles schlimm!
 
Oh man ich weiß nicht was ich machen soll, ich bin zurzeit in einer Tagesklinik und selbst in einer Klinik,
spreche ich nicht über meine Probleme, bis jetzt habe ich nur meine Komplexe erwähnt, das aber auch nur, weil mich, das so sehr belastet seit ewigem..... Jetzt machen wir in der Klinik ein Theater Projekt, die große S**** darin ist, ich komme nicht mit meinem Aussehen klar, wir werden gefilmt und, wenn ich meine breites ekliges Gesicht, die ganze Zeit im Kopf habe, raste ich noch aus und denke mir oh man alles peinlich... ich bin nicht dick aber es ist trotzdem soekelhaft..... was kann ich da machen es zerfrisst mich innerlich... auch wenn viele sagen, dass mein Gesicht hübsch sei hört es nie auf... ich denke jeder glotzt immer auf meine Macken.... Ich bin so dumm anstatt dass ich mir helfen lasse tue ich immer so als ob ich nichts habe.... Was soll ich tun es fällt mir nur so verdammt schwer und ich will nicht nochmal in eine Stationäre Aufnahme, den in meinem Fall müsste das eigentlich gemacht werden die Ärzte rateten mir auch dazu, aber ich weiß nicht oh man.... Alles schlimm!

Hallo, ich bin 60 Jahr alt und habe auch mein Leben lang Komplexe. Außerdem war ich schon oft in Kliniken. Ich rate Dir, daß Du erst einmal mit Deinen Therapeuten sprichst und ihm von Deiner Angst berichtest und ihn bittest, Dir mehr Hilfestellung zu geben.
 
Mit dem Menschen in sich drin reden

Bevor man mit anderen Menschen spricht, sollte man erst mal das Gespräch mit dem Menschen in sich drin lernen. Vor ca. 100 Jahren kamen jährlich zehntausende Hilfesuchende aus aller Welt zu einem kleinen französischen Apotheker: Emil Coué. Aus seinen unentgeltlichen, öffentlichen Sitzungen sind keine Misserfolge berichtet. Sein kleines Buch über Autosuggestion, mit dem man es selbst machen kann, gibt es immer noch in ca. 20 Sprachen, auch Deutsch. Damit haben sich unzählige selbst geholfen. Das tät ich auch probieren. Guten Erfolg!
Franz Josef Neffe
 

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