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psychogene Müdigkeit

  • Starter*in Starter*in Siranna
  • Datum Start Datum Start
S

Siranna

Gast
Auf heftige Enttäuschungen reagiere ich mit starker Müdigkeit.

Beispiel:
Eine wichtige, nahestehende Person, die man seit Jahren nicht mehr gesehen hat, sagt um 9 Uhr morgens ihren angekündigten Besuch für heute ab.

Ich bin enttäuscht - reagiere „depressiv“ - und werde extrem müde.
Aber ich kann mich doch nicht so früh am Tag schon wieder ins Bett legen?

Kalte Waschungen Handgelenk.
Akupressurpunkt Brustbein und/oder Ohrläppchen.
Ablenken.
Rausgehen.
Lesen.
Fernsehen.
... das alles funktioniert nicht: ich bleibe müde.

Eigentlich ist es ja nicht so wichtig: ich habe keine aktuellen Verpflichtungen.
Aber es ist lästig.
Es ist ein akuter Verlust meiner Aktivitäts-Veranlagung.
Und ich finde in mir einfach kein Gegenmittel.

*
Kennt jemand so etwas - und was tut er erfolgreich! dagegen?
 
Catley meinte:
Hast du schon mal den Begriff CFS gehört? Kann es sein, dass sowas bei dir vorliegt?
Zum Vergrößern anklicken....


Ich glaube nicht, daß so etwas bei mir vorliegt.
Diese Menschen schlafen ja plötzlich (!) und grundlos (!) ein.

Ich aber bin 'reaktiv' müde.

Ich schlafe auch nicht ein, wenn ich es nicht zulasse.
 
Zuletzt bearbeitet:
Siranna meinte:
Ich glaube nicht, daß so etwas bei mir vorliegt.
Diese Menschen schlafen ja plötzlich (!) und grundlos (!) ein.

Ich aber bin 'reaktiv' müde.

Ich schlafe auch nicht ein, wenn ich es nicht zulasse.
Zum Vergrößern anklicken....


Hallo,
dein Problem kenne ich nicht (also ich reagiere auf Enttäuschungen nicht so), aber ich bin auch viel müde und habe CFS. Es stimmt aber nicht, dass ich plötzlich und grundlos einschlafe, oft habe ich sogar das Problem, dass ich gar nicht schlafen kann, obwohl ich sehr müde und erschöpft bin.
So viel dazu, zurück zu deinem Problem. Du solltest das mal einem Arzt schildern, denn Ferndiagnosen funktionieren nicht unbedingt. Das könnte psychisch bedingt sein, etwas mit Vitamin/Mineral-Mängeln zu tun haben, etcpp.
Gute Besserung!
 

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