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Psycho

S

Sunstark

Gast
Ok, zu mir: Ich bin ein Psycho in der Hinsicht, dass ich mir zu viele Gedanken mache, was andere von mir denken könnten... und nun ist es besonders schlimm bei einem Typen, auf den ich stand (oder stehe?), ich weiß es nicht... und ich habe ihn auf Msn , mich auch mit ihm getroffen, sehe ihn manchmal und naja... ich fühle mich ihm nciht ebenbürtig.
Ich mache mir viel zu viele Gedanken über ihn und ich will schon gar nicht mehr auf Msn, weil ich ihn dann on sehe und andererseits will cih on sein, weil ich mir irgendetwas erhoffe...
Und gleichzeitig denke ich mir, er macht sich negative gedanken über mich. Wieso ist sie nicht on und warum nur dann on und warum ist sie nicht on aber auf studi on....

ich fühle mich beschissenerweise kontrolliert und alles und es nimmt kein Ende und ich kann diese scheiß Gedanken nicht abstellen. ich fühle mich beobachtet, obwohl mich wohl keiner beobachtet. und ich habe aber echt angst, dass er mich mal fragen könnte, was ich denn so mache den Tag... und dann müsste ich antworten: nichts: ich grüble und schreibe in Foren und kriege mein Leben nicht auf die Reihe und...

Wieso fühle ich das? Und wieso kann ich nciht Leben ohne mir Gedanken zu machen, was andere von mir denken?
 

Hallo Sunstark,

schau mal hier: Psycho. Hier findest du vielleicht was du suchst.

Hi Sun, 🙂

diese Art der negativen Gedanken,
entstehen aus Angst.

Es sind angstvolle Gedanken,
die einen depressiven Effekt haben.

Du kannst sie nicht abstellen,
aber du kannst ihnen liebevolle Gedanken gegenüberstellen.

Statt ängstlich über ihn nachzudenken
denk etwas liebevolles über dich selbst.
Erlaube deiner Angst nicht weiter
deinen Verstand zu besetzen
und dich dadurch unglücklich zu machen,
sondern nutze ihn selbst
und mach dich glücklich !

alles Liebe für dich

Vandan 🙂
 
Danke Vandan!

Mir geht es grad wieder besser. Ich habe einfach ein paar Songs geschrieben, nicht über ihn, sondern um meinen Zustand und danach hatte ich glücklicherweise keine Depressionen mehr. Ich dachte mir: schau, du kannst ja etwas. Und das sogar sehr gut 🙂
 
Hallo sunstark!

Das mit den Minderwertigkeitsgefühlen kann ich mir schon vorstellen.

Aber um solche abzubauen, muss man sich eigentlich einen eigenen Charakter zulegen. Das heißt: eigene Meinungen und eigene Ziele. Quasi eine Persönlichkeit werden, die weiß, was sie will und die dies mit allen ihr zur Verfügung stehenden Mitteln auch versucht. So ein Prozess kann Jahre dauern.

Was hilft Dir aber jetzt konkret? Du könntest Dich ihm gegenüber verstellen oder relativ ehrlich sein und ihm möglichst authentisch gegenübertreten. Ich empfehle den letzteren Weg.

Und noch was technisches. Die von Dir genannten Plattformen (Msn) kenne ich nicht besonders gut. Gibt es da vielleicht eine Unsichtbarfunktion, sodass andere nicht sehen können, ob Du online ist? Hier im Forum gibt es soetwas. Daher ist zB gerade mein Punkt nicht grün.
 
Danke Vandan!

Mir geht es grad wieder besser. Ich habe einfach ein paar Songs geschrieben, nicht über ihn, sondern um meinen Zustand und danach hatte ich glücklicherweise keine Depressionen mehr. Ich dachte mir: schau, du kannst ja etwas. Und das sogar sehr gut 🙂


Danke für deine Rückmeldung...

sie hört sich klasse an, ich freu mich...🙂

Bleib dran....😉
 
@ Vader: ich danke dir!

Hallo sunstark!

Das mit den Minderwertigkeitsgefühlen kann ich mir schon vorstellen.

Aber um solche abzubauen, muss man sich eigentlich einen eigenen Charakter zulegen. Das heißt: eigene Meinungen und eigene Ziele. Quasi eine Persönlichkeit werden, die weiß, was sie will und die dies mit allen ihr zur Verfügung stehenden Mitteln auch versucht. So ein Prozess kann Jahre dauern.

Was hilft Dir aber jetzt konkret? Du könntest Dich ihm gegenüber verstellen oder relativ ehrlich sein und ihm möglichst authentisch gegenübertreten. Ich empfehle den letzteren Weg.

Und noch was technisches. Die von Dir genannten Plattformen (Msn) kenne ich nicht besonders gut. Gibt es da vielleicht eine Unsichtbarfunktion, sodass andere nicht sehen können, ob Du online ist? Hier im Forum gibt es soetwas. Daher ist zB gerade mein Punkt nicht grün.

1. Also ihm gegenüber trete ich immer kindisch auf. Ich sage immer etwas Lustiges oder sonst etwas. Die zweite Möglichkeit, mich mit ihm zu unterhalten, ohne mich verstellen zu müssen, wäre, mit ihm zu flirten. Ihm zu getsehn, dass ich ihn heiß finde, oder dass ich mich für ihn interessiere. Sonst käme ich mir falsch vor. Ich würde mich ansonsten ertappt fühlen. Wenn ich mich mit ihm über die Uni unterhalten würde oder so etwas.

2. Ich will ja on sein, um ihm zu zeigen, dass ich da bin, oder weil cih hoffe, dass er mich eines Tages anschreibt... also ich will halt irgendwie so bei ihm sien dadurch. Andererseits habe ich Angst, dass er genau das von mir denken könnte, dass ich wegen ihm on bin. Ich bin aber dann insgesamt eh immer nur on, wenn ich mich mit ner Freundin unterhalten kann. Mehr würde ich net ertragen, weil ich ja sonst fälschlicherweise on wäre, und mir blöd vorkäme.

3. Und nun zum Brennendsten: Eigener Charakter. Puh, es ist so schwer. Wenn man sein Leben lang eher in die Richtung geführt wurde, keinen Charakter zu besitzen, beziehungsweise für Teilnahmslosigkeit und Gehorsam am meisten akzeptiert zu werden... ich weiß es nicht, ich bin ja eigentlich nicht dumm und alles, aber ich fürchte, mein Ziel ist, akzeptiert zu werden. Akzeptanz ist mein Ziel und leider ist dieses Ziel so etwas von überholt und unangebracht... wieso fühle ich mich so wneig akzeptiert, wenn ich doch heute so oft höre, dass ich gemocht werde??
Ich habe eigentlich auch ziemliche Angst zu verblassen, oder blaß zu sein, da ich nie anecke und immer alles harmonisch bei mir sein soll... wie stelle ich es an, dass mir mal mein Wille wichtiger ist, als die Vermeidung von Konfrontationen...

[heute sah ich "The Tudors" und da war diese Frau des Königs und er mochte sie und bewunderte sie, aber ich hatte die ganze Zeit das flaue Gefühl, dass er sich bald langweilen würde und sie abschieben würde, wenn er keinen Bock mehr hat auf ihre Art. Umgekehrt dachte ich das nicht-- btw]
 

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