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Psycho-somatisch oder "real" ?

  • Starter*in Starter*in Sonnenlicht
  • Datum Start Datum Start
Hallo sonnenlichtlein, find ich gut, dass Du noch mal über das Thema "Selbstverurteilung" nachdenkst. Denn ich weiss aus eigener Erfahrung, dass es ein sehr hartnäckiges Thema ist.... immer wenn ich gedacht habe, ich habe es kapiert und höre damit auf, ist es an einer anderen Stelle wieder zum Vorschein gekommen. Oft so, dass ich es selber gar nicht gemerkt habe, sondern es mir andere gezeigt haben....
Klar, wenn es für Dich wichtig ist zum Arzt zu gehen, dann geh.
Mein Gefühl ist, selbst wenn Du eine Diagnose für die Schulter bekommst, dann sind die Schmerzen ja noch nicht weg. Was gibt der Arzt Dir? Medikamente oder Physiotherapie,....
Ich hab die besten Erfahrungen gemacht, indem ich psychologisch-therapeutisch-analytisch an meine Themen herangehe und dadurch eine wirkliche Veränderung erreiche.
Wie arbeitest denn Du mit Dir selber? In Form von Therapie? Und wenn ja, was für eine Therapie?
 
Ich habe auch schon eine Verhaltenstherapie gemacht, die mir in der Phase mit den Problemen, die ich hatte, gut getan hat. Allerdings muss ich sagen, ist es recht an der Oberfläche geblieben. Ich würde Dir eine Therapie empfeheln, die tiefer geht, z.B. eine Psychoanalyse.
 
Ich habe auch schon eine Verhaltenstherapie gemacht, die mir in der Phase mit den Problemen, die ich hatte, gut getan hat. Allerdings muss ich sagen, ist es recht an der Oberfläche geblieben. Ich würde Dir eine Therapie empfeheln, die tiefer geht, z.B. eine Psychoanalyse.


naja kennst du die auch aus praktischen erfahrungen,ich weiß nicht was da abläuft?
 
Nein, nur theoretisch von meinem Studium her.
Ich bin in die ganzheitliche Richtung gegangen. Habe mir selber Kurse und Gespräche gesucht und Ausbildungen gemacht, die ich selber bezahlt habe. Mit denen ich immer noch sehr zufrieden bin, weil es sehr tief geht und ich vieles von mir, was ich denke, fühle, usw.. berücksichtigt sehe.
 

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