Problem mit dem Fitnesstrainer

Schon probiert? 🙄

spamburger meinte:

Ich weiss nicht, ist es nicht kostengünstiger und landschaftlich interessanter, wenn man anstatt aufs Laufband zu gehen draussen läuft? Oder hab ich da irgendwo nen Denkfehler drin?

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Nö, hast Recht. Ich mach nach dem Workout eine halbe Stunde Laufband, ansonsten renne ich draußen durch die Gegend bzw. radle durch die Botanik wie ein Wilder. Aber nur wenn´s draußen warm ist, ich bin ja ein Warmduscher. 😀

Wem es also nur ums Abnehmen geht und nix aufbauen will, braucht nun nicht wirklich eine Muckibude.

spamburger meinte:

Körpergebäudemäßig würde ich sicher auch mit ganz viel Training nicht aussehen.

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Genau. Schon mal probiert? 😉

spamburger meinte:

Ich weiss nicht, ist es nicht kostengünstiger und landschaftlich interessanter, wenn man anstatt aufs Laufband zu gehen draussen läuft? Oder hab ich da irgendwo nen Denkfehler drin?

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Bei schönem Wetter mach ich das ja auch auf jeden Fall, entweder ich geh laufen oder bin mit dem Rad unterwegs.

Aber im Winter ist mir das nix... da ist es abends dunkel, bis ich heimkomm, die Feldwege bei uns sind ein einziges Schlammloch - bäh, nee.

Ausserdem will ich auch ein paar Muskeln aufbauen (steigert die Fettverbrennung) und das geht mit den Geräten im Studio am effektivsten.

Und normalerweise lernt man auch im Studio wie man es richtig macht. Wie man sich richtigt bewegt und welche Kompination und Verteilung von Kraft und Ausdauer rictig ist.

Acromantula74 meinte:

Ausserdem will ich auch ein paar Muskeln aufbauen (steigert die Fettverbrennung) und das geht mit den Geräten im Studio am effektivsten.

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Richtig.
Die Ausdauergeräte im Studio nutze ich
bloß zum Warm-Up.
Mir ist es auch zuwider, für Dinge,
die viel schöner in der Natur zu machen sind,
Geräte auf kleinem Raum zu benutzen und
dabei in die Glotze zu starren.
Aber zum gezielten Muskelaufbau, zum
Formen des Körpers, sind die Kraftgeräte
perfekt.
In meinem alten Studio war die Betreuung 1A.
Zwar musste ich knapp 60,-€ mtl. zahlen,
das war es mir aber wert, da auch noch ein
Schwimmbad und verschiedene Saunen existierten.

Beim Studio vorher war es wie hier beschrieben.
Zu Anfang der Trainingsplan, dann waren
die Trainer nur noch verfügbar, wenn
man auf ihre Anmachen einging.
Ich will aber nicht mit jemandem essen gehen,
damit er mir das bietet, was bei einem
Monatsbeitrag von 55,-€ ohnehin inklusive sein
sollte (eine Betreuung als Trainer, versteht sich😀)

Aus meinem Bekanntenkreis habe ich auch ähnliche
Dinge gehört, es scheint also wohl die Regel zu sein,
dass man nach Vertragsabschluss und Trainingsplan-
Erstellung "allein gelassen" wird.🙁

coconutmix meinte:

Beim Studio vorher war es wie hier beschrieben.
Zu Anfang der Trainingsplan, dann waren
die Trainer nur noch verfügbar, wenn
man auf ihre Anmachen einging.
Ich will aber nicht mit jemandem essen gehen,
damit er mir das bietet, was bei einem
Monatsbeitrag von 55,-€ ohnehin inklusive sein
sollte (eine Betreuung als Trainer, versteht sich😀)

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Bäääh... wie widerlich ist DAS denn bitte? :mad:

Wenn SO eine dumme Trainer-Anmache käme, stünde ich sofort bei der Studio-Leitung auf der Matte und würde mich beschweren und auf eine fristlose Auflösung des Vertrages drängen.

Leider hab ich hier auf dem Dorf nicht die größte Auswahl an Studios, das, in dem ich bin, ist das einzige im Ort... und im Nachbarort gibt es noch eine Zweigstelle. Die Monopol-Stellung können sie dann auch toll ausnutzen. 🙄

Und wenn du dir 1-2 Geräte gebraucht kaufst? Was kosten denn die Dinger? Auf lange Sicht ist das vielleicht sowieso günstiger. Oder du machst lieber irgendeinen Gruppensport, einen Ballsport beispielsweise. Da bist du nicht alleine und kannst auch von deinen Kameraden lernen.

spamburger meinte:

Und wenn du dir 1-2 Geräte gebraucht kaufst? Was kosten denn die Dinger? Auf lange Sicht ist das vielleicht sowieso günstiger. Oder du machst lieber irgendeinen Gruppensport, einen Ballsport beispielsweise. Da bist du nicht alleine und kannst auch von deinen Kameraden lernen.

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Ich hab keinen Platz zuhause, um so Riesen-Teile aufzustellen. Ein Crosstrainer braucht ja schon locker um die 2 qm.

Und Gruppen-Ballsport mag ich nicht. Hab ich schon in der Schule gehasst...
Ich bin sportlich sowieso eher der Individualist.

Ballsport hab ich auch immer gehasst.
Da zieh ich Spinning und harte Kurse im Studio vor.

Ich hatte mal so einen Geräteturm. Riesig groß und ich wusste nie "machst du die Übungen nun richtig"
Der Bruder meines Freundes denkt auch so, er hat auch eine kleine Spielwiese im Keller, will aber jetzt mal mit mir zum Sport um sich alles mal richtig zeigen zu lassen und mal ein halbes Jahr professionell (sollte man erwarten) beraten zu lassen.

Vorgestern war schönes Wetter aber eben noch Schnee stellenweise auf der Straße, wir haben dann gesagt, dass wir diese Woche nochmal endlich 50-60 km radeln draussen. Und was ist nun? Wolken, Regen -.-

Mit dem Trainer kommt mir bekannt vor, ich hatte mal sehr engen Kontakt mit einem Trainer. Durch ihn weiss ich den Ablaufplan in meinem Studio, die strengen Regeln wie man mit den Kunden umzugehen hat. Täglich laufen die Chefs durchs Studio und schauen nach dem Rechten. Das auch kein Kunde benachteiligt wird.
Aber er war auch einer, er hat ein Auge auf mich geworfen und war sehr oft bei mir, und er meinte "ich darf nicht so lang bei dir sein, ich muss mich auch um die anderen kümmern, sonst bekomm ich ärger"
SO sollte es aber in einem guten Studio auch sein, jeder ist gleich, dick, dünn, jung, alt, Hüpfdohle oder Knüssel .....

Acromantula74 meinte:

Ich find das eigentlich auch total widersinnig, sich zu schminken, eh man zum Training geht... dort schwitzt man ja und juckt das Zeug wie irre oder es rinnt einem gleich sehr unschön runter.

Aber den Kerlen scheint´s ja zu gefallen. 🙄

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Ja, *kopfnick* soetwas gibt es. *lach*

Und, Acro, was wenn Du als Frau einfach da d´rüber stehst?😉🙂

Als Trainer im Job hat der Mann auch Aufgaben, Pflichten.... .
Bitte ihn doch ´mal klar und freundlich nach dem Training einmal zu einem Gespräch an die Seite des Geschehens.

VIP´s gibt´s überall. Klar kann ein Fitnesstudio besser mit Klischeefrauen werben. - Es geht auch um Werbung.
Werbung so (Wirtschaft) und Werbung so. (vgl. Werbung um Kontakt, Partner, Mann-Frau.) Darauf springst du an und bist natürlich sauer, weil Du weniger Aufmerksamkeit bekommst.
Wie gesagt, als Kundin hast Du im Vertrag festgelegte Rechte.
- Aber Du reagierst ja auch als Frau auf andere Frauen und auf ihn.
Schon ´mal überlegt, ob das irgendwie von der Geschäftsleitung auch so bezweckt ist?

Ich würde ihm, dem Trainer sagen:"Ich möchte mit Ihnen von Kunde zu Trainer sprechen... ." Beobachte ihn dabei gut. Schätze, die Wortwahl alleine wird etwas machen... .
Geht er wieder in "die Rolle des männlichen Animateurs vom Beach-Club am Strand" *lach*, so tue doch ´mal als ob Du das als Frau garnicht merkst und wiederhole, seine berufliche Fachlichkeit ruhig, bestimmt und klar an zu sprechen. Mache Dir vorher klar, welche Fragen Du hast und stelle sie ihm klar und sachlich.
Geht er darauf ein, kannst Du ihm ja, so Du willst, ein Lächeln schenken, so nach dem übernächsten Gespräch vielleicht? *grins*

Mit den sogenannten Waffen eines Mannes, mit den sogenannten Waffen einer Frau?
Jaha, da fühlt er sich sicher, weil er als Vorzeigeboddy-Trainer (und auch ohne V-Boddy ist das Machtverhältnis vertragsmäßig schon so: er zeigt, ihr macht) mit und über Vorzeige-Frauen sein Geschäft macht.

Steige nicht auf DIE Kommunikationsebene von ihm ganz so ein.
Behaupte Dich selber!
Jaha, auch als Frau, aber auch *lach* eine Frau
hat Köpfchen... .

Du kannst es zeigen! Du hast es!
Köpfchen. 🙂

Und er "darf" *schmunzel* dann bei Dir auch ´mal zeigen, was er denn so an Fachwissen als Fitnesstrainer im Kopf hat. - *Lieb* wie Du als ja zahlende Kundin bist, bleibst Du ja gerne dort, wenn er wirklich aktiv mit aufpasst, dass Du Dir nach Trainingspause keine Zerrung an den Geräten holst, oder?
Er sollte NUR zuschauen, wenn Du die Übungen machst und ggf. die Einstellung der Geräte oder Deine Körperhaltung korrigieren, auch sonst nützliche fachliche Hinweise geben.
Nach Trainingspause geht das doch schnell, weil er ja schon ´mal erklärt hatte, oder?
- Nicht im Vertrag enthalten? Etwas Entgegenkommen kann er zeigen.

- Ich meine, Du bist doch im Studio, um Deinen Körper und Dich entwickeln zu können. Manche Übungen, die kann man einfach nicht alleine Zuhause machen. Erfahrung muss hier und da schon sein.
Mensch kann sich an Geräten teils übel verletzen. Kann, muss nicht, aber Du bist in einem Studio, wo Du Geräte und Trainer nutzen darfst!

Er ist doch dafür da, Dir den Umgang mit Geräten für Dich nutzbringend! zu vermitteln.
Du nutzt den Mann in seiner Rolle als Trainer selber einfach zu wenig, finde ich.

Und schaue doch auch ´mal selber weniger auf die anderen Frauen. Zumindestens auf die, über die Du Dich (wegen der Schminke?) aufregst.


Liebe Grüsse! Alles Gute! Du schaffst das!
Landkaffee
(War auch im Fitnesstudio. Ich musste da auch erst meinen Platz kriegen. Interessante und letztlich schöne Erfahrung.)