Problem:Eifersucht. Was tun?

Hallo liebe Community,

vielleicht habt ihr einen Rat für mich.
Seit 4 Monaten führe ich eine Beziehung mit einer sehr attraktiven Frau. Für sie habe ich sogar meine 6jährige, vorhergehende Beziehung aufgegeben.

Die Anfänge unserer Beziehung waren zwar wunderschön, aber schon stellenweise recht schwierig, da ich mich sehr schnell (obwohl lange überlegt) von meiner Freundin getrennt habe, um mit ihr etwas neues anzufangen.
Anfangs habe ich oft geweint, vor allem da wir rund 120 km auseinanderwohnen und mir die Trennungen unter der Woche schon sehr weh taten. Das war für mich noch einigermaßen nachvollziehbar, da ich bis dahin meine Partnerin täglich gesehen habe und das Gefühl, nun wieder oft "alleine" zu sein, sehr schmerzlich war.

Seit einiger Zeit merke ich allerdings, dass mich meine fast schon krankhafte Eifersucht sehr beschäftigt. Meiner Freundin gegenüber habe ich allerdings bisher versucht dieses zu verheimlichen, da ich dachte, dass ich sie damit nicht behelligen kann, aufgrund ihrer doch schon recht offenen, lockeren Art.
Sie war über drei Jahre Single und hat dieses Leben schon sehr genossen. Ich weiß, dass sie jetzt natürlich sehr glücklich ist und auch lange nach einem Partner gesucht hat.
Von Anfang an haben wir auch darüber gesprochen, wie ich über Eifersucht denke und dass dies für mich schon ein "großes" Thema ist.
Erschwerend erzählte sie mir einiges von ihren Wochenendtrips und Partys mit ihren Freundinnen, bei denen sie einige Erlebnisse mit Männern hatte, die für sie aber nichtssagend und unwichtig sind. Genaues hat sie mir allerdings nciht erzählt. Allerdings wurde sie nach einem solchen Wochenende auch bereits einmal von einem Verehrer angerufen, während wir beim gemeinsamen Frühstück saßen. Das war für mich schon sehr schwer zu verstehen, obwohl sie dies alles heruntergespielt hat. Ich glaube ihr das auch alles.

Sie sagte mir, dass sie halt sehr gerne flirtet und viele Männer ihre offene Art missverstehen. Sie ist halt sehr kommunikativ und geht auch immer direkt auf Menschen zu.

Nun ist es aber in der letzten Zeit von meiner Seite aus zu einigen Vorfällen gekommen, bei denen ich ihr fast eine Szene gemacht hätte.

Am letzten Wochenende ist sie abends mit ihren Freundinnen ausgegangen und ich habe ein Telefongespräch von ihr mit einer Freundin belauscht und sie anschließend damit konfrontiert, was ziemlich dämlich war, da ich auch ncoh etwas falsch verstanden habe.

Nun habe ich die Initiative ergriffen, mich im Netz mal kundig gemacht und gestern abend bereits ansatzweise mit ihr über mein Problem gesprochen, allerdings am Telefon.
Morgen wollen wir uns nun treffen und ausführlich darüber reden.

Hat jemand vielleicht Erfahrungen, Tipps oder sonstige Ratschläge wie ich dieses Gespräch gestalten kann, was ich tun kann? Ich möchte um alles in der Welt mit dieser Frau zusammenbleiben, habe nur Angst, dass alles kaputt gehen könnte, wenn ich jetzt nichts unternehme. Ich möchte es halt erst mit ihr probieren, mit ihr reden, versuchen ihr alles zu erklären.
Sie hat gestern bereits signalisiert, dass sie gerne mit mir darüber reden möchte und viel für unsere Beziehung tun würde.

Vielelicht hat ja jemand hier ähnliches schon durchgemacht und kann mir ein paar Ratschläge für ein solches Gespräch und weitere Schritte geben.

Danke,
Wiese

Hallo Wiese und herzlich Willkommen!

Dein Problem ist gar nicht mal so selten.
Bei mir war/ist es ganz ähnlich.
Im Schnelldurchlauf:Ehemann verlassen, in neue Beziehung, 500 km Distanz, 18 Monate Fernbeziehung.
Der einzige Unterschied ist wohl, daß mein Freund mir nicht erzählt hat, falls/wenn er Kontakt zu anderen Frauen hat.
Deine Freundin erzählt Dir, wenn sie "angebaggert" wurde. Alleine das sollte schonmal ein gutes Zeichen sein. Denn sie könnte Dir das auch genauso gut verheimlichen.
Daß Du so eifersüchtig bist zeigt, daß Du sicher unter extremer Verlustangst leidest. So ist das zumindest irgendwie bei mir.
Meine Eifersucht geht manchmal soweit, daß ich anfange zu Spionieren. Leider waren meine Verdachtsmomente oft begründet 😱(

Ich finde es auf jedenfall sehr positiv, daß Ihr beide zu einem Gespräch bereit seid.
Mach ihr bitte keine Vorwürfe. Sag ihr, warum Du so reagierst. Nicht, weil Du sie kontrollieren willst, sondern Angst hast, sie zu verlieren. Bleib bitte im Tonfall ganz ruhig.
Mir hat man hier den Tip gegeben, in solchen Gesprächen in der ICH-Form zu reden. Also ICH habe das Gefühl, daß......ICH würde mir wünschen, daß...
So klingt es nicht so schnell nach Vorwürfen.
Ich hatte meine "Aussprache" gestern und habe versucht, mich an die Regeln "Ruhe" und "Ich-Form" gehalten. Und es war ein wirklich sehr friedliches Gespräch, weil sich die Ruhe auch auf meinen Gegenüber übertragen hat.


Gibt es für Euch nicht die Möglichkeit, diese 120 km zu überbrücken? Daß einer zum anderen in die Stadt zieht, oder ihr in der goldenen Mitte einen Neustart wagt?

Ich wünsch Dir alles Gute und drück Dir die Daumen für das Gespräch.
Und es wäre schön, wenn Du berichten würdest, wie es weitergeht.

Liebe Grüße vom
Seelchen

Danke euch beiden schon einmal an dieser Stelle! Ich denke Seelchen hat völlig recht, dass das Gespräch der richtige Schritt ist. Ich bin mir allerdings noch recht unsicher, wie ich das genau angehen soll und vor allem, wie ich das, was mich wirklich beschäftigt konkret formuliere.....

>>>>>Gibt es für Euch nicht die Möglichkeit, diese 120 km zu überbrücken? Daß einer zum anderen in die Stadt zieht, oder ihr in der goldenen Mitte einen Neustart wagt?<<<<<<<<<<<
Ist für den Sommer geplant... Muss allerdings erst noch ein paar Prüfungen an der Uni ablegen. Dann wollen wir es wagen!

wiese

Wiese, glaub mir. Wenn der erste Satz raus ist, folgt der Rest von ganz alleine. Sprech über Deine Gefühle, sag ihr in ruhigem Ton, daß Du schlichtweg Angst hast, sie zu verlieren. Daß Du sie nicht ändern willst, sondern lernen möchtest, sie zu verstehen und mit der Situation umzugehen. Bitte sie Dir zu helfen, damit umgehen zu können.
Falls Du glaubst, Du bringst das in einem Gespräch nicht so rüber, dann schreib ihr einen Brief. Laß sie ihn lesen, wenn Du dabei bist. Und danach wird eh ein gespräch beginnen. Ob nun von ihrer oder eben von Deiner Seite. Manchmal schreibt es sich leichter, als zu reden.

Wenn sie Dich liebt, wird sie Dich verstehen.
Und bis zum Sommer ist es nicht mehr so lange. Ich hab das 18 Monate geschafft und wir hatten nicht sehr oft die Möglichkeit uns zu sehen. 500 km macht man nicht mal eben so nach Feierabend und Sprit ist nicht gerade billig.
Glaub mir, Ihr schafft das. Wenn ihr Euch beide liebt, werdet Ihr beide eine Möglichkeit finden.
Fühl Dich lieb geknuddelt.
Und ich werde morgen ganz fest an Dich denken

Eifersucht ohne Begründung ist eine Dummheit.
Wenn Du irgendwelche Gründen dafür hast - das ist schon zu spät.
Ich entschuldige mich für meine Redeart. Ich hoffe aber wir haben uns verstanden.

Na klar ist das ne Dummheit! Aber wie sagte die Mama von Forrest Gump? ... "Dumm ist der der Dummes tut!" ... nun tut man ja nicht eifersüchtig sondern man ist es!

Mit anderen Worten, man kanns ja nicht beeinflussen! ;o)
Oder kannst Du es? Dann sag mal wie? ... das würde ich dann auch ausprobieren wollen ... obwohl eine gesunde Eifersucht nicht unbedingt negativ ist sondern manchmal auch ganz schmeichelhaft sein kann.

Da gibt es zwar die Sache mit dem Vertrauen usw. aber Eifersucht schleicht sich dann doch hin und wieder ein ... hmm, also ich denke das gehört doch auch ein wenig dazu ... oder nicht?
Besonders in ner Fernbeziehung ist das sicherlich nicht so einfach ...

Eifersucht -> Natürlich nur mit Maß ... denn nur mit Maß machts Spaß!

Greetz

Zum Thema Eifersucht gibts noch so'n "klugen" Spruch:
"Eifersucht ist eine Leidenschaft,
die mit Eifer sucht, was Leiden schafft"

Bei Wiese würde ich aber wohl eher auf Verlustangst tippen, als auf Eifersucht. Ok, das eine schließt das andere nicht wirklich aus.
Aber ich denke, Wiese wäre nicht eifersüchtig, wenn er dabei ist und seine Freundin würde von anderen Männern angegafft.
Schlimmer ist es zu wissen, daß das passiert und er ist nicht mit dabei. Er muß sich also darauf verlassen, daß das, was seine Freundin ihm erzählt, auch stimmt. Also bedingungsloses Vertrauen.
Fernbeziehungen sind immer so ne Sache. Ich hab das wie gesagt 18 Monate hinter mir. Und es war ne echt harte Zeit. Und sobald das Vertrauen nur ein klitzekleines bißchen angekratzt ist, wirds mega kompliziert.

So, Wiese...nun warte ich ganz gespannt auf Deinen Bericht von Eurem Gespräch.
Hab den ganzen Tag fest an Dich gedacht und werd das auch noch weiter tun.

Liebe Grüße vom
Seelchen

hallo zusammen,

nun ja, ich bin seit gestern wieder sehr gut drauf. wir haben gestern abend zielmlich lange über alles gesprochen. und sie war mehr darüber enttäuscht, dass ich ihr mein leid, meine bedenken noch nicht eher gesagt habe.

sie will mir helfen meine eifersucht in einem erträglichen rahmen zu halten, weil sie mich so liebt wie ich bin.

ich bin sehr zufrieden, dass sie jetzt alles weiß. nach anfänglichem hadern, habe ich ihr dann auch alles erzählt was mich bewegt und bewegt hat.
wir haben uns versprochen uns alles sofort zu erzählen, so blöd das einem auch manchmal vorkommt....
sie ist so wundervoll!

war der beste weg mit ihr zu reden. ich danke euch allen für eure hilfe und unterstützung.

so far, schönes wochenende,

wiese

Hach..ist das schööööööööön, sowas Positives zu lesen! 😱))
Ich freu mich sehr, daß es Dir wieder besser geht und das Gespräch Euch so viel weitergebracht hat.
Beherzige Euer Versprechen, immer direkt über Probleme zu sprechen. So kann nichts mehr "auflaufen" und womöglich am Ende eskalieren.

Ich wünsche Euch weiterhin alles Liebe und Gute!!!!

Liebe Grüße vom
Seelchen