Hallo,
Also momentan…geht es mir nicht besonders gut. Mein größtes Problem sind die dauernden Heulattacken…die an sich ja nix schlimmes sind, da sie meistens nur aufgrund von kleinen, dämlichen Digen passieren z.B. wenn ich wieder mal ne Heißhungerattacke gestillt hab, nen traurigen Beitrag im Fernsehn seh (oder auch sehr schönen!), irgendjemand was blödes zu mir sagt oder ich ein fremdes oder eigenes Problem erörten will. so.
Früher, mit anfang 15 hatte ich sowas nur wenn ich plötztlich so lachen musste…dass es schlagartig ins Heulen umgeschlagen hat…und ich mich dann aber auch plötzlich beschissen gefühlt hab. Das ist einmal in der Schule vorgekommen & die Lehrerin wusste war zuerst wütend ( wegen dem lachen...bis ihr die anderen gesagt haben dass es ein heulen ist...hab dann gefragt ob ich kurz raus kann...und sie hat gleich nen Schüler hinter mir her geschickt der auf mich aufpassen sollte...sie war echt geschockt.
Jedenfalls weis ich nicht wie ich das in den Griff bekommen soll, da ich auch plötztlich in der Schule kurz davor bin und ich entweder schnell aufs Klo renn ums zu verheimlichen oder ganz nach Haus geh. Da ich so den Anfall schonmal in der Schule hatte und ich glaub damals haben mich alle für verrückt erklärt insgeheim . Es ist mir einfach so peinlich…ich kann dann auch nichts sagen, oder wenn ich schon tränen in den Augen hab und mich jemand fragt was los ist dann wird alles noch schlimmer.
Das Problem ist, ich kann auch über Probleme die ich gerne lösen würde, darüber mit meinen Freunden reden würde nicht sprechen…da ich einfach schon wenn ich dran denk losheul. Und ich zieh mich dann zurück, will nicht mit ihnen sprechen…sie empfinden das dann natürlicherweise als Ablehnung oder Eingebildet sein von mir…was es aber ganz und gar nicht sein soll!
Ich weis nicht was ich machen soll und schäme mich auch so sehr für mein Verhalten…habe mir überlegt zu einem Psychotherapeut zu gehen…irgendwas stimmt doch mit mir nicht…aber bin mir nicht ganz sicher ob das ein Grund dafür ist?? Andererseits nehme ich die Pille auch schon ziemlich lange und habe mir überlegt ob die meinen Hormonhaushalt vllt so durcheinanderbringen könnte?
Außerdem hab ich noch andere Probleme die ich dann vllt auch noch dort gleich ansprechen könnte aber die vllt in einem anderem Beitrag damit ihr nicht so mit dem Lesen überfordert seid 😉 .
Liege Grüßee..She
Also momentan…geht es mir nicht besonders gut. Mein größtes Problem sind die dauernden Heulattacken…die an sich ja nix schlimmes sind, da sie meistens nur aufgrund von kleinen, dämlichen Digen passieren z.B. wenn ich wieder mal ne Heißhungerattacke gestillt hab, nen traurigen Beitrag im Fernsehn seh (oder auch sehr schönen!), irgendjemand was blödes zu mir sagt oder ich ein fremdes oder eigenes Problem erörten will. so.
Früher, mit anfang 15 hatte ich sowas nur wenn ich plötztlich so lachen musste…dass es schlagartig ins Heulen umgeschlagen hat…und ich mich dann aber auch plötzlich beschissen gefühlt hab. Das ist einmal in der Schule vorgekommen & die Lehrerin wusste war zuerst wütend ( wegen dem lachen...bis ihr die anderen gesagt haben dass es ein heulen ist...hab dann gefragt ob ich kurz raus kann...und sie hat gleich nen Schüler hinter mir her geschickt der auf mich aufpassen sollte...sie war echt geschockt.
Jedenfalls weis ich nicht wie ich das in den Griff bekommen soll, da ich auch plötztlich in der Schule kurz davor bin und ich entweder schnell aufs Klo renn ums zu verheimlichen oder ganz nach Haus geh. Da ich so den Anfall schonmal in der Schule hatte und ich glaub damals haben mich alle für verrückt erklärt insgeheim . Es ist mir einfach so peinlich…ich kann dann auch nichts sagen, oder wenn ich schon tränen in den Augen hab und mich jemand fragt was los ist dann wird alles noch schlimmer.
Das Problem ist, ich kann auch über Probleme die ich gerne lösen würde, darüber mit meinen Freunden reden würde nicht sprechen…da ich einfach schon wenn ich dran denk losheul. Und ich zieh mich dann zurück, will nicht mit ihnen sprechen…sie empfinden das dann natürlicherweise als Ablehnung oder Eingebildet sein von mir…was es aber ganz und gar nicht sein soll!
Ich weis nicht was ich machen soll und schäme mich auch so sehr für mein Verhalten…habe mir überlegt zu einem Psychotherapeut zu gehen…irgendwas stimmt doch mit mir nicht…aber bin mir nicht ganz sicher ob das ein Grund dafür ist?? Andererseits nehme ich die Pille auch schon ziemlich lange und habe mir überlegt ob die meinen Hormonhaushalt vllt so durcheinanderbringen könnte?
Außerdem hab ich noch andere Probleme die ich dann vllt auch noch dort gleich ansprechen könnte aber die vllt in einem anderem Beitrag damit ihr nicht so mit dem Lesen überfordert seid 😉 .
Liege Grüßee..She
