Öfters vergewaltigt

hallo Naddel,

ich hoffe du findest bald die kraft dir richteg helfen zu lassen - du bist ein wertvoller mensch!nimm dich selbst wichtig u brech aus diesen teufelskreis aus!du warst bisher so starck - das schaffst du jetzt auch noch!GIB NICHT AUF!!!

viel kraft u mut wünscht herzlichst,Amely

ich kann dir nicht genau alles erklären wie das mit meinen vater war ich schreibe es irgendwann mal aber es ist nicht grad ein thema worüber ich reden kann... es ist alles noch zu frisch und ich möchte nur noch vergessen und mein "kaputtes leben" leben... liebe grüsse

Hallo Naddel,

ich find es toll von dir, dass du dich zu diesem ersten Schritt gemacht hast, mit deinen Freundinnen und dem Vertrauenslehrer geredet hast, darauf kannst du wirklich stolz sein! Und auch das mit dem Arzt nochmal überlegen willst...hör ruhig auf deine Freundinnen, die haben schon recht damit, dass du dich so schnell wie möglich untersuchen lassen solltest.

Ansonsten schliesse ich mich noVip's Ausführungen an und wünsche dir ebenfalls weiterhin viel Mut und Kraft! Du packst das schon!

Liebe Grüsse
Tyra

@Amy85,

wie wäre es wenn du einen eigenen thread hier im Forum aufmachst und mal ein wenig erzählst von dir?
Leider kannst du das mit dem Vergessen wollen vergessen, denn so funktioniert es in der Regel nicht. Besser ist es sich der Realität zu stellen und zwar je eher desto besser, bevor zu viele Trauma-Schäden entstehen und der Selbstwert vollkommen im Eimer ist.
Ich weiss das kostet Mut und auch Kraft, aber an sich kostet es westentlich mehr Kraft und auch Lebenszeit zu verdrängen und zu leiden....
Dein Leben hat dir noch einiges zu bieten und muss nicht immer "kaputt" bleiben, du kannst ne Menge zurechtflicken!
Ich hoffe, dass du eines Tages den Mut findest mit den Reparaturarbeiten zu beginnen. Ich wünsche dir dabei ebenfalls viel Erfolg!

LG
Tyra

Hallo Naddel.

Entschuldige, daß ich erst etwas für Amy85 schreib:
Amy85: niemand wird Dich drängen etwas zu schreiben, wozu Du im Moment nicht bereit bist.
Aber auch Du hast schon angefangen Dich mitzuteilen.
Und sicher wirst Du auch durch das lesen schon Antworten auch für Dich gewonnen haben.
Auch Du entscheidest selbst, wann Du was schreiben willst.
Nur wirst Du sicher öfters die Bitte lesen damit halt nicht zu lange zu warten.
Nur eine Bitte, ein Wunsch. Damit Du nicht durch falsche Gedanken zuviel Kraft verlierst.

Naddel:
entschuldige bitte, wenn ich das mit dem Lehrer und der Polizei nicht so richtig gelesen habe. Aber mir ist in dem Zusammenhang etwas tolles aufgefallen.
Und zwar, daß Du ruhiger schreibst, gefasster.
Das kommt sicher daher, daß Du sehen, erleben durftest, daß es immer noch hilfsbereite Menschen gibt. Und ich bin mir sicher, daß die, denen Du hier gedankt hast es vielleicht nicht gelesen haben, daß Du es ihnen aber sicher noch irgendwann selber sagen kannst. (Das Danke 🙂 und das mit dem Pulli, dem Magnesium usw. )
Es gibt Dir Kraft. Und es wird Dir auch weiterhin helfen weiter zu gehen.
Auch zum Arzt. Und wenn etwas in Deinem Umfeld auch mal etwas runterziehen sollte - denk an diese nette Begegnung und sei versichert, daß auf jeden Fall hier Menschen sind, die Dir - und Anderen, denen es ähnlich geht - versuchen dabei zu helfen wieder etwas halt zu finden.
Ich sitze auf jeden Fall immer wieder mal hier vorm PC und versuch richtig zu schreiben ... weil das mit gedrückten Daumen garnicht so einfach ist 😉)
Wünsche und Grüße

Hallo Naddel,

denke bitte daran, dass es gut weitergeht, wenn du gut zu dir selber bist, auch diese blöden und hinderlichen Schamgefühle überwindest, zum Arzt gehst, dir helfen lässt, dich durch Anzeige von der Tat, bzw. den Taten dieses Mistkerls abgrenzt etc. etc.
Also sei milde zu dir selber und bestrafe dich nicht, indem du nichts tust und deinen Selbstwert damit runterdrückst...in dir gibt es einen kleinen sehr verletzlichen Kern, der umsorgt sein will...also sei lieb zu diesem Kern, dann werden andere Menschen dir folgen und dich ebenfalls angemessen und gut behandeln. Nur so funktioniert dieser menschliche Verhaltenskram!

LG
Tyra

danke für die ratschläge.. ich werde mir jetzt die zeit nehmen und zu meinen thema was schreiben.. auch wenn nicht weiß wie ichs schreiben soll... da es wirklich sehr schwer für mich ist, kann sich keiner vorstellen und eigentlich sollte es hier kein problem sein! ich versuche es einfach! lg

Hallo

Amy85 - ich denke schon, daß sich einige das vorstellen können, daß es schwer ist.
Und sicher ist es auch hier nicht ganz problemlos zu schreiben.
Schau mal wie z.B. Naddels thread hier anfing.

Naddel meinte:

Hey.

Es fällt mir echt schwer, ...

Zum Vergrößern anklicken....

Zwing Dich einfach zu nix.
Du entscheidest den Zeitpunkt.

Naddel:
ich meinte, daß es am Anfang etwas schierig war dem was Du schriebst zu folgen. Und daß eben Dieses verstehen bis jetzt einfacher wurde, weil Du manchmal hin und hergesprungen bist.
Und das ist eben jetzt nicht mehr so.
Ich denke, daß es daher kommt, daß Dir so viel überm schreiben - und auch z.B. bei diesem Spiel - klarer wurde. vor allem, daß Du merkst, daß Du Dich nicht schuldig fühlen mußt, Dir nix peinlich sein muß und, daß Du keine so große Angst mehr haben mußt.
Und vielleicht wirkt eine wiederholte Bitte doch fast wie ein Drängen...
Aber hör auf Deinen Köper - er sagt Dir, daß etwas nicht stimmt.
Und wie gesagt: Du mußt einem Arzt nur sagen, was Du hast...
nicht mehr. Du bist jetzt schon weitergekommen.
Bleib bitte nicht stehen.
Gruß

Hey.

Danke für die Antworten....na ja, hab mit ner Freudin geredet und die hat mir gesagt, dass der Frauenarzt nur das weitersagen darf, was ich will...deshalb schätz ich mal geh ich da hin...sry, dass es am Anfang schwer war mir zu folgen tut mir leid...was für ein Spiel meintest du noVIP? @Tyra: Ich kann nicht nett zu mir sein...ich weiß nicht wieso, aba ich schaff das irgendwie nicht...denk immer nur schlecht über mich...
Na ja, Freitag F*** Zeugnisse :-!....hab ich voll keinen Bock drauf...na ja is ja auch egal...
@Amy85: Ja, mach das! Ich wünsche dir viel Glück!!!

LG

Liebe Naddel,

wenn du nur schlecht über dich selber denken kannst, hast du ein ernsthaftes Problem und bist dadurch im Alltag auch ziemlich gefährdet. Daher würde ich dir raten mithilfe einer Psychlogin an diesem Problem zu arbeiten um mal nach den Ursachen zu gucken und zu lernen dich selbst anzunehmen und auch gut zu dir zu sein. Denn wenn du es selber nicht sein kannst, kann es schwerlich auch ein anderer! Im menschlichen Miteinander funktioniert das nämlich immer nur so, dass Menschen, die sich ihres Wertes bewusst sind das auch irgendwie nach außen ausstrahlen und bei anderen Menschen ein angemessenes Verhalten ihnen ggü. erwirken. Bzw. in dem Fall, dass jemand ständig durch Körpersprache etc. signalisiert: ich fühl mich nicht wohl in meiner Haut, ich mag mich selber nicht, ich fühl mich klein, schwach und nutzlos etc. dieser Mensch ständig in Gefahr ist auch schlecht von einigen unsozialen Menschen (und davon gibt es ne Menge!!) behandelt wird...ich nenne das immer "Hühnerhofverhalten" auf die Schwachen wird immer eingehackt...unter Menschen ist das leider auch so! Und damit sitzt man in einem Teufelskreis fest. Denn wenn man wieder schlecht behandelt wird, verstärkt das wieder das Gefühl nix wert zu sein etc. etc.Diese Sache mit dem Selbstwert ist ungemein wichtig im Leben eines jeden Menschen, daher hoffe ich für dich, dass du zumindest den Überlebensinstinkt besitzt dir zu diesem Punkt fachliche Hilfe zu holen...und zwar je eher desto besser für dich! Ich an dieser Stelle sage dir: du bist was wert und auch wert gut behandelt zu werden, du hast dir auch was Besseres verdient als gedemütigt und vergewaltigt zu werden. Kein Mensch hat das Recht dich so schlecht zu behandeln!!
Aber wie gesagt, der erste Ansatz muss aus dir heraus kommen, du mußt einsehen, dass du was wert bist, musst dich mögen, zu dir stehen und dich ggf. verteidigen gegen erlebtes Unrecht.

Das Gute an der Sache ist ja, dass jeder Mensch und auch du generell sehr lernfähig und auch veränderungsfähig ist, also hast du alle Chancen der Welt! Nutze sie, damit du kein leidvolles, sondern ein sinnvolles Leben leben kannst! Ich hoffe sehr für dich, dass du das eines Tages kannst...die innere Stärke dazu ist bereits jetzt vorhanden, muss nur erweckt werden...von dir selber...oder von Menschen die dir professionell helfen etc.
Was dir sicherlich auch was bringen würde, wäre einen Kampfsport zu erlernen, das vermindert Ängste und Unsicherheiten, gibt Selbstbewusstsein etc.

Ich wünsche dir weiterhin viel Glück!
LG
Tyra

Nachtrag: Ui...Zeugnisse...da drück ich mal die Daumen....so was fand ich früher auch immer ätzend!! 🙂)