Nur Einbildung ?

Huhu 🙂
Ich verlasse kaum noch das Haus , weil ich mich unter fremden Menschen einfach verdammt unwohl fühle. Das hat folgenden Grund : Jedes mal , wenn mich jemand anschaut , dann fängt der Jenige an zu grinsen , so als würde er sich über mich lustig machen. Wenn ich an anderen Menschen vorbei gehe , und da z.B. eine Gruppe steht , fangen die an zu lachen .
Das selbe auch , wenn ich mit der Bahn fahre , neben mir ein Pärchen sitzt , und lacht. :wein:
Ich verstehe einfach nicht , was so lustig an mir sein soll . Es macht mich jedes mal aufs Neue fertig . :wein: Meine Eltern sind der Meinung , dass ich mir das nur einbilden würde , aber ich habe einfach dieses Gefühl im Bauch , dass mir sagt , dass das eben keine Einbildung ist .

Hallo Pusteblume,

wir können aus der Ferne nicht erkennen, ob die Menschen wirklich lachen - und wenn - warum.

Ich empfehle Dir, ganz locker zu bleiben, auch wenn es schwer fällt. Ich würde zu folgendem Verhalten neigen:

Ich würde grinsen und dann auf die lachenden Personen zugehen und sie direkt nach dem Grund fragen.
Es kann durchaus sein, dass es mehr fröhliche Menschen gibt als man annehmen möchte und Du sicher nicht der Grund für ihre Fröhlichkeit bist.

Und solltest Du tatsächlich der Grund für ihre Fröhlichkeit sein, dann erfährst Du es sicher, wenn Du direkt fragst.
Und das Warum erfährst Du dann sicher auch. Mir ist lieber, die Menschen lachen als das sie weinen.

Nur sich zuhause verstecken - das führt zu keiner Lösung.

LG; Nordrheiner

Ich wollte schon so oft auf die Personen zu gehen , und sie nach dem Grund fragen , aber ich war einfach zu schüchtern. Manchmal hat mich das so fertig gemacht , dass ich , als ich dann wieder zu Hause war , mich im Zimmer eingeschlossen hab , und angefangen hab zu weinen , auch wenn es vielleicht gar nichts mit mir zu tun hatte. 🙁

Hey Pusteblume!

Also jetzt mal rein rational betrachtet: Es gibt eine Menge albern aussehende und merkwürdig gekleidete Leute. Glaubst du die werden ausgelacht? Oder lachen die Leute eher hinter ihrem Rücken?

Paare und Gruppen lachen ständig. Deshalb trifft man sich ja mit anderen Leuten. Um Spaß zu haben!
Ich kann mir nicht vorstellen, dass es an dir liegt, sofern du "normal" rumläufst.

Ich bin der Meinung, dass ein bisschen Konfrontation auch gut sein kann.
Also wenn du den Mut aufbringen kannst, geh einfach mal zu jemandem hin, der dich anlacht und frage ganz bestimmt nach dem Grund. Das wird Dir auch ein bisschen Selbstvertrauen geben. Manchmal muss es knallen, damit man wirklich begreift, was los ist.
Viel Glück 🙂

Oder vielleicht bist du einfach nur schön, dass man dich anlächeln muss?

Wenn Menschen lachen oder grinsen hat das viele Gründe, zu meinen, man sei selbst der Anlass ist oftmals wirklich nur Einbildung. Man sieht das was man sehen will oder zu sehen erwartet und schon glaubt man es zu sehen, weil unser Gehirn ein Kumpel ist, der uns unser verqueres Erwartungsdenken vorspielt.

Jemand anzusprechen könnte sehr peinlich werden und vieleicht sogar aufdringlich, weil er/sie sich über etwas amüsiert hat, was absolut nichts mit Dir zu tun hat.
Wenn Du Dir nicht sicher bist, dann Lächel einfach zurück....und lächelt der/die Jenige zurück, dann meint er/sie wirklich Dich.

Ich hatte früher auch immer das Gefühl gehabt, dass die Leute über mich lachen oder mich irgendwie verarschen. Dann habe ich mir immer Bilder und Filme von fremden Menschen angeguckt, denen ich nie begegnet bin, und da dachte ich auch: Ach, wenn du jetzt anwesend wärst, dann würdest du dich von deren Gesichtsausdruck und Verhalten wieder verlacht und verarscht fühlen. Da die Leute aber nun keinerlei Bezug zu mir hatten, konnte das logisch nicht der Fall sein. Diese Erkenntnis hat mir geholfen.

Die Leute auf Facebook, Youtube oder wo auch immer verhielten sich so wie auch die Leute draußen, denen ich begegnete. Daraus habe ich für mich abgeleitet, dass die Leute im Normalfall nicht über mich lachen oder mich verarschen. Das war für mich wie eine Befreiungstherapie.

Guck dir einfach Filme aus dem Alltagsleben an, studiere die Leute und deren Verhalten und frage dich, ob du es, wenn du anwesend wärest, auf dich beziehen würdest. Vielleicht findest du dort die Antwort.

Pusteblume_ meinte:

Ich verlasse kaum noch das Haus , weil ich mich unter fremden Menschen einfach verdammt unwohl fühle. Das hat folgenden Grund : Jedes mal , wenn mich jemand anschaut , dann fängt der Jenige an zu grinsen , so als würde er sich über mich lustig machen. Wenn ich an anderen Menschen vorbei gehe , und da z.B. eine Gruppe steht , fangen die an zu lachen .
Das selbe auch , wenn ich mit der Bahn fahre , neben mir ein Pärchen sitzt , und lacht. :wein:
Ich verstehe einfach nicht , was so lustig an mir sein soll . Es macht mich jedes mal aufs Neue fertig . :wein: Meine Eltern sind der Meinung , dass ich mir das nur einbilden würde , aber ich habe einfach dieses Gefühl im Bauch , dass mir sagt , dass das eben keine Einbildung ist .

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Mir kommt das so vor: Die Leute merken deine Unsicherheit, und weil sie selber unsicher sind, lachen sie dich aus. Es sprechen daraus ihre eigenen Ängste verletzt und gedemütigt zu werden. Sie suchen Schutz in der Form, dass sie sich aufwerten indem sie andere abwerten. Außerdem dient sowas dazu, eigene Minderwertigkeitsgefühle zu kompensieren. Dafür braucht es immer welche, die verschüchtert und unsicher sind, damit man sich selber einen Wert geben kann. Es liegt also nicht an dir, an dir ist auch nichts lustiges, oder sonst irgendwas, was derartige Verhaltensweisen in irgendeiner Weise rechtfertigen würde. Dass du in deinem Gefühl (von deinen Eltern) nicht ernst genommen wirst, verschlimmert deine Unsicherheit noch. Deswegen sage ich dir: Für die Selbstwertprobleme anderer kannst du nichts; du bist gut so, wie du bist; ich denke, mit deiner Wahrnehmungsfähigkeit ist alles ok; lass dich nicht unterkriegen. Du bist ein toller Mensch. 🙂

Liebe pusteblume,
weißt Du, wo Deine Unsicherheit und Schüchternheit herkommt? Wurdest Du in der Schule ausgegrenzt oder gar gemobbt? So etwas hinterlässt bleibende Spuren, die man später Schritt für Schritt angehen muss. Vielleicht haben Deine Eltern Dich auch früher ermahnt, Dich "ordentlich" zu benehmen? Auch sowas kann verunsichern.
Mir hat es geholfen, die Gründe für meine Unsicherheit zu kennen.
Im nächsten Schritt habe ich mir vorgenommen, einen wildfremden Menschen am Tag anzulächeln. Für den Fremden könnte es ein Grinsen sein, könnte verunsichern, aber interessanterweise kam meistens ein Lächeln zurück.
Vielleicht lachen sie ich gar nicht aus sondern an? Hast Du schonmal zurückgelächelt? Das könntest Du das nächste Mal versuchen. Es ändert nichts an der Situation an sich... aber es ist etwas, was DU machen kannst. Damit bist Du den anderen nicht mehr so ausgeliefert. 🙂

Jemanden auszulachen ist nicht nett, aber manchmal gibt es Menschen bei denen ich auch Lachen muss. Ist meist nicht böse gemeint.

Es gibt somit für dich zwei Gründe. Das eine könnte eine leichte Form von paranoier sein. Der Betroffene denkt andere Reden über ihn schlecht oder lachen über ihn.

Das andere könnte sein, dass etwas an dir wirklich lächerlich ist. Wenn du ehrlich die Meinung hören möchtest, poste doch mal ein Bild von dir. Wenn du das nicht willst, dann gucke doch mal in den Spiegel. Vielleicht trägst du unmögliche Klamotten. Mit unmöglich meine ich nicht, dass sie günstig sind oder nicht inn. Sowas wäre mir persönlich egal. Aber bei uns kommt manchmal eine Person in den Laden. Sie ist eine echt hübsche Frau. Sie trägt geschätzt Kleidergröße 44. Also etwas kräftiger. Dennoch sieht sie gut aus. Problem ist nur dass sie Hosen trägt die größe 38 sind. Alles quillt an ihr heraus und as sieht unmöglich aus. Da muss man blöderweise lächeln. Vielleicht passiert die ja auch sowas in diese Richtung, was dir selbst nicht aufgefallen ist.