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Neuanfang mit dem Thema "Liebe"

S

StamBu

Mitglied
Hallo Liebe Community,

ich wende mich an euch mit einem Problem, was ich alleine nicht Herr werde.

Zu mir, ich bin 26 Jahre, stehe mit beiden Beinen im Leben, und sehe auch echt gut aus.
Um's kurz zu halten: Ich hatte es nie einfach, hatte nie eine Kindheit oder Jugend, nie wirklich soziale Kontakte gehabt, schwer depressiv, Angstörungen usw.. Das habe ich nun soweit im Griff und fühle mich, nachdem ich viel viel viel in meinem Leben geändertr habe, nun wohl in meiner Haut. War ein langer Weg mit Problemen, die viele nicht verstehen.

Aber nun bin ich ja hier, mit frischem Elan :)

Ich habe nun folgendes Problem, und ich brauche wirklich jeglichen Rat.
Es geht um das Thema Frauen allgemein.
Ich habe nun viele viele Jahre dieses Thema hinten anstellen müssen, weil es keinen Platz oder Möglichkeit dafür gab (mental und physisch)

Nun ist es so, dass ich in dem Thema so leider gar keine positiven Erfahrungen gemacht habe.
Ich habe auch leider als Teenie keine wirklichen Erfahrungen sammeln können (ja, *können*.)
Und das ist leider schon das erste Hemmnis.

Aber gut, erstmal weiter.
Mein Ziel ist es, mal so langsam aber sicher auch mal Frauen kennen zu lernen. Hemmnisse abbauen. wieder "auf dem Markt" kommen. Irgendwie so was.
Ich habe keinerlei Erwartungen, da empirisch bei mir in 100% der Fälle es ein Griff ins Klos war (habe aber auch wenig Erfahrungsschatz, das ist mir bewusst)

Ich bin mittlerweile so im Teufelskreis, dass ich gar nichts mehr probieren kann, oder ich es nicht mehr sehe.
Deswegen will ich mental auch mal bei 0 anfangen, und alles fallen lassen und ganz neue Erfahrungen sammeln.
Aber: wie geht das?
Das mag vielleicht für die meisten kurios klingen, aber wenn ich mir vorstelle, mir gefällt jemand und ich gehe hin... Mehr als ein Hi fällt mir da nicht ein.

Auch wenn viele die Augen verdrehen: Damit ich zumindest was Erstkontakt angeht vielleicht Erfahrungen bekomme, habe es auch natürlich probiert mittels Apps wie Tinder und Co. Leider weiss ich nicht mal wie der Chat aussieht, trotz insgesamt vllt 10 Jahren kumulierter Nutzung. Habe Freunde das Profil machen lassen, drüber gucken lassen, Texte, Bilder alteriert, alles. Keine Reaktion.

Das ganze nagt natürlich brutal am selbstvertrauen/selbstwertgefühl/Lebensfreude.
Ja, ist nicht das einzige auf der Welt. ja ich bin alleine ganz zufrieden, soweit man das sagen kann. Ich habe mittlerweile Freunde, Hobbies und agiere sonst auch selbständig und zielorientiert. mit 99% meiner Freunde kann ich über die Thematik aber nicht reden, und vom Rest kriegt man dann Sachen zu hören wie "hol dir ein Haustier" na danke.

Bin echt zufrieden aktuell - bis auf dieses Thema, was sich mittlerweile verselbständigt hat. Ich bin stolz darauf das mittlerweile mental trennen zu können: sonst gehts mir super, aber dieses Thema nagt täglich an mir. Ich höre bereis "es passiert wenn man es am wenigsten erwartet" - ich erwarte gar nichts, und genau das ist die letzten 10 Jahre passiert. Nichts.

Ich will einfach mal erste Erlebnisse haben.
Das ich Niederlagen haben werde ist mir bewusst, aber ganz ehrlich würde ich mich mal auch über negative Erfahrungen freuen, dann sehe ich ja wenigstens, das ich was "richtiges" probiere und damit voran komme.


Ich muss was ändern und ich will was ändern. Das ich das kann das weiss ich - ich hatte mehrere Angststörungen darunter höllische Sozialphobie. Mittlerweile besetze ich eine Stelle mit viel Kundenkontakt und auch sonst machen mir fremde Menschen nichts aus, im Gegenteil, ich bin immer der der die anderen mal zum sprechen "anheizt", dafür kassiere ich auch viel Lob.

Wie fängt man damit an, aktiv zu werden? Und bitte nicht Frag Frauen nach der Uhrzeit, das ist albern, jeder hat ein Handy dabei und wie gesagt, es ist nicht die Kontaktangst an sich, natürlich spielt da auch ein "wenig" Angst vor Misserfolgen rein, aber da muss ich durch das weiss ich.

Mir würden vielleicht schon ein paar unterstützende Worte helfen, ich bin auch wirklich jedem für die banalsten Sachen dankbar..
Ich hoffe das mir einfach nur dieser Schubs Hoffnung, Tips, Austausch oder ähnliches fehlt.

Danke fürs zuhören.


Beste Grüße
 
Buntehäsin

Buntehäsin

Aktives Mitglied
Was nutzt einem gutes aussehen?
Ich würde mich an Deiner Stelle in einem Sportverein anmelden, mit Schwerpunkt Kampfsport oder Selbstverteidigung.
Es geht ja auch primär darum Dein Selbstbewusstsein zu stärken? Oder?
Wenn Du nur ein hi raus bekommst ist das ja nicht zielführend.

Was ist denn Dein Ziel?
Beziehung? Das ist ja auch ein großer Unterschied.
 
A

Ausnahmsweise

Gast
Keine Ahnung, wo du einkaufst, aber hier gibt es auch hübsche, junge Verkäuferinnen, Kassenkräfte. Da lassen sich leicht "Übungsgespräche" führen. Bemerken, wenn sie heute besonders strahlt oder erschöpft wirkt, das ansprechen und fragen, was sie denn heute so strahlen lässt/ob der Tag bzw. die Woche sehr anstrengend war. Und dann mal zuhören.
Ihr sagen, daas sie sich nach der Schicht etwas Gutes tun und sich schön erholen soll.
Nächstes Mal lässt sich das schon ausbauen.
Was interessiert dich, was würdest du gerne wissen? Frag sie.
Was würde ihr gut tun nach einem langen Arbeitstag? Sprich es an, z. B. das sie ihre Füße hochlegen soll, die eigentlich eine Massage verdient hätten.
Frag, ob da jemand ist, der ihr ein entspannendes Bad einlässt.
Frag, ob sie Lust hätte, dich bei einem Treffen besser kennenzulernen und gib ihr deine Nummer.
Sei ehrlich, sag, dass du schüchtern bist.

Frauen sind ganz einfach auch nur Menschen. 😉
 
S

StamBu

Mitglied
Danke für die Antworten :)

Vorweg, das mit bumble.... Auch hier keine Reaktion ich Weiss nicht wie der Chat aussieht, aber wirklich keiner den ich in das Thema eingeweiht habe, kann sich erklären warum.


tatsächlich habe ich das auch überlegt mit Kampfsport.
Bin nun mit Kollegen/Freunden in einer Fitnessgruppe, wo wir zusammen trainieren.

Ich weiss nicht, ob es um Selbstvertrauen geht.

Und das mit dem nur ein Hi rauskriegen, ist ein Gedankenspiel.

Es sit bei mir direkt mit der Erwartung an Ablehnung gekoppelt, wenn ich etwas versuche. Ich habe direkt worst-worst-worst-case Sachen im Kopf, die ich natürlich nur loswerde, wenn ich mal Sachen probiere und mal scheiter.

Was mir glaube ich fehlt, ist so das letzte bisschen Sicherheit mal was zu machen. Sprich eine Aussage wie "ja, du kannst die jetzt einfach ansprechen, geh hin, denk dir was aus"


Mein Ziel ist natürlich langfristig gedacht eine Beziehung zu haben, aber das betrachte ich nicht oder will ich nicht betrachten, der step kommt wirklich von alleine. Ich will die Vorstufe davon haben, einfach neue Kontake knüpfen und einfach zu jemanden hingehen zu können und interesse zu bekunden ohne mich wie ein creep zu fühlen.

Ich will einen neuen Leitsatz verinnerlichen, ein "mach einfach". Was bei mir darauf hinausläuft, dass ich andere Erinnerungen/Erfahrungen ausser die bisherigen habe.
Nur anfangen ist sehr schwer, ich sehe wirklich den Wald vor lauter Bäumen nicht.


Danke für eure Zeit!
 
Holunderzweig

Holunderzweig

Aktives Mitglied
Ganz vorne weg, es ist KEIN Manko unerfahren zu sein, das liegt daran, dass viele lieber etwas Exclusives haben wollen, als "second-hand". Das hat überhaupt nichts zu tun mit dem, was du nachher alles kannst, wenn du etwas jetzt nicht "kannst", du könntest der Beste sein, nur hast du das halt noch nicht wachküssen können an Potential, das in dir liegt.

Bei der richtigen Konstellation und Mischung gibts kein Gefühl, dass du voll ins Klo greifst, da ist das dann ganz anders. Bei JEDER, die nicht passt, da kannst du leiden, wirst du leiden, wie bei der falschen Schuhgröße etwa, oder dem verkehrten Beruf.

Ich finde das schon arg, wenn man meint, nur weil manche sich nicht angezogen fühlen, dass das dann für alle gilt. Wie kommst du auf die Idee, eine Frau ist anders wie du? Da gibts doch auch welche, die schreckliche Angst haben abgelehnt zu werden, missverstanden zu werden, veräppelt zu werden etc.

Du machst nichts falsch, wenn du dich mal umsiehst und von vorneherein nichts erwartest, bloß die alle beschnupperst, die sich melden, die auf dich zukommen unterwegs während man so dahinlebt und sich unter die Leute mischt.
Folge Einladungen von Bekannten zb. geh überall hin mit und guck zu, versuche dich in Unterhaltungen, egal ob Mann oder Frau, egal ob jung oder alt, es geht um das Erkennen: das ist ein lieber Mensch, das ist ein interessanter Mensch, das ist jemand, der mich nicht auf die Schaufel nimmt, einer, mit dem man über was auch immer gut quatschen kann.

Ohne Übung in lockerem und normalem Reden gehts nicht so leicht, dieses Kommunizieren können ist eines der allerwichtigsten Details, die man intus haben muss beim Miteinander und beim Zusammenkommen.

Geh praktisch nachholen, was du versäumt hast- Leute dazu verführen lernen, bei dir zu verweilen..stelle Fragen, kriegste eine Anwort, dann ist das eine Prüfung gewesen, die du bestanden hasts. ( zb..:entschuldigen sie bitte, kennen sie diese Gegend, könnten sie mir sagen, wo kann man in der Nähe gut essen gehen, oder frag nach dem besten Weg zu einer Sehenswürdigkeit usw.....) Das klingt anders, als hi...
Man gewinnt immer mehr Routine beim TUN, daher wäre mein Rat, tu einfach, du wirst dann immer was draus lernen, geh tanzen, beobachte, kopiere, ist doch egal, weiß doch eh keiner, was du für Anfangsängste schiebst dabei, die spielen sich doch nur in deinem Kopf ab, aus Mangel an Training.

Man kann überall trainieren wo man reden muss- Kurse für Sprachen zb, oder Kochkurse, oder Raften, oder Farne fotografieren im richtigen Licht- mach halt was mit. Sei dabei, egal wobei.

Ich habe gern Männer beobachtet und wenn mir einer gefallen hat, dann habe ich mich genähert...mein Typ Mann ist immer schon der gewesen, der "unsicher" war. Das war für mich ein Indiz, dass er nie, nie übergriffig werden würde, oder Respektlos, oder gar gewalttätig. Vor den "Unbekümmerten" habe ich mich nie so sicher gefühlt, wie vor den "Scheuen". Dann, meist waren diese angeblich Scheuen das, was die anderen, die es nicht waren versprochen haben, stille Wasser sind tief... scheu sein heißt nicht zugleich nicht toll sein, die wissen es bloß noch nicht- wie auch oft Unscheue nicht wissen, dass sie furchtbar sind.
 
NezukoChan

NezukoChan

Sehr aktives Mitglied
StamBu meinte:
Hallo Liebe Community,

ich wende mich an euch mit einem Problem, was ich alleine nicht Herr werde.

Zu mir, ich bin 26 Jahre, stehe mit beiden Beinen im Leben, und sehe auch echt gut aus.
Um's kurz zu halten: Ich hatte es nie einfach, hatte nie eine Kindheit oder Jugend, nie wirklich soziale Kontakte gehabt, schwer depressiv, Angstörungen usw.. Das habe ich nun soweit im Griff und fühle mich, nachdem ich viel viel viel in meinem Leben geändertr habe, nun wohl in meiner Haut. War ein langer Weg mit Problemen, die viele nicht verstehen.

Aber nun bin ich ja hier, mit frischem Elan :)

Ich habe nun folgendes Problem, und ich brauche wirklich jeglichen Rat.
Es geht um das Thema Frauen allgemein.
Ich habe nun viele viele Jahre dieses Thema hinten anstellen müssen, weil es keinen Platz oder Möglichkeit dafür gab (mental und physisch)

Nun ist es so, dass ich in dem Thema so leider gar keine positiven Erfahrungen gemacht habe.
Ich habe auch leider als Teenie keine wirklichen Erfahrungen sammeln können (ja, *können*.)
Und das ist leider schon das erste Hemmnis.

Aber gut, erstmal weiter.
Mein Ziel ist es, mal so langsam aber sicher auch mal Frauen kennen zu lernen. Hemmnisse abbauen. wieder "auf dem Markt" kommen. Irgendwie so was.
Ich habe keinerlei Erwartungen, da empirisch bei mir in 100% der Fälle es ein Griff ins Klos war (habe aber auch wenig Erfahrungsschatz, das ist mir bewusst)

Ich bin mittlerweile so im Teufelskreis, dass ich gar nichts mehr probieren kann, oder ich es nicht mehr sehe.
Deswegen will ich mental auch mal bei 0 anfangen, und alles fallen lassen und ganz neue Erfahrungen sammeln.
Aber: wie geht das?
Das mag vielleicht für die meisten kurios klingen, aber wenn ich mir vorstelle, mir gefällt jemand und ich gehe hin... Mehr als ein Hi fällt mir da nicht ein.

Auch wenn viele die Augen verdrehen: Damit ich zumindest was Erstkontakt angeht vielleicht Erfahrungen bekomme, habe es auch natürlich probiert mittels Apps wie Tinder und Co. Leider weiss ich nicht mal wie der Chat aussieht, trotz insgesamt vllt 10 Jahren kumulierter Nutzung. Habe Freunde das Profil machen lassen, drüber gucken lassen, Texte, Bilder alteriert, alles. Keine Reaktion.

Das ganze nagt natürlich brutal am selbstvertrauen/selbstwertgefühl/Lebensfreude.
Ja, ist nicht das einzige auf der Welt. ja ich bin alleine ganz zufrieden, soweit man das sagen kann. Ich habe mittlerweile Freunde, Hobbies und agiere sonst auch selbständig und zielorientiert. mit 99% meiner Freunde kann ich über die Thematik aber nicht reden, und vom Rest kriegt man dann Sachen zu hören wie "hol dir ein Haustier" na danke.

Bin echt zufrieden aktuell - bis auf dieses Thema, was sich mittlerweile verselbständigt hat. Ich bin stolz darauf das mittlerweile mental trennen zu können: sonst gehts mir super, aber dieses Thema nagt täglich an mir. Ich höre bereis "es passiert wenn man es am wenigsten erwartet" - ich erwarte gar nichts, und genau das ist die letzten 10 Jahre passiert. Nichts.

Ich will einfach mal erste Erlebnisse haben.
Das ich Niederlagen haben werde ist mir bewusst, aber ganz ehrlich würde ich mich mal auch über negative Erfahrungen freuen, dann sehe ich ja wenigstens, das ich was "richtiges" probiere und damit voran komme.


Ich muss was ändern und ich will was ändern. Das ich das kann das weiss ich - ich hatte mehrere Angststörungen darunter höllische Sozialphobie. Mittlerweile besetze ich eine Stelle mit viel Kundenkontakt und auch sonst machen mir fremde Menschen nichts aus, im Gegenteil, ich bin immer der der die anderen mal zum sprechen "anheizt", dafür kassiere ich auch viel Lob.

Wie fängt man damit an, aktiv zu werden? Und bitte nicht Frag Frauen nach der Uhrzeit, das ist albern, jeder hat ein Handy dabei und wie gesagt, es ist nicht die Kontaktangst an sich, natürlich spielt da auch ein "wenig" Angst vor Misserfolgen rein, aber da muss ich durch das weiss ich.

Mir würden vielleicht schon ein paar unterstützende Worte helfen, ich bin auch wirklich jedem für die banalsten Sachen dankbar..
Ich hoffe das mir einfach nur dieser Schubs Hoffnung, Tips, Austausch oder ähnliches fehlt.

Danke fürs zuhören.


Beste Grüße
Zum Vergrößern anklicken....
Immer locker bleiben. Am Besten habe ich immer beim Weggehen andere Leute kennengelernt. Manchmal auch ein Mutbier angetrunken und so Leute angequatscht :D Ansonsten war ich früher viel auf Dating-Apps unterwegs...Ist oft was bei rumgekommen. Einfach mal machen und ausprobieren :)
 
Pfefferminzdrops

Pfefferminzdrops

Aktives Mitglied
Ich denke, ich würde ins Fitness-Studio gehen, um jemanden kennenzulernen - allerdings alleine und ohne Kumpels, denn ein ganzer Pulk wirkt doch eher abschreckend. Dort kann man auch zunächst Kontakt über bloße Blicke und ein Lächeln aufnehmen. Wenn sie dann zurücklächelt kannst du sie ansprechen, indem du sagst, du seist neu im Studio, wie lange sie denn schon dorthin ginge. Man kann ja nicht alles planen, aber ein Gespräch wird sich dann sicherlich entwickeln. Sport ist m. E. generell ein gutes und unverfängliches Thema. Am Schluss kannst du noch fragen, ob sie immer an festen Tagen da ist. Wenn sie Interesse hat wird sie dir sicherlich auch dazu etwas sagen. Und damit würde ich es erstmal gut sein lassen und auf das nächste Wiedersehen bauen. NIchts ist unangenehmer als Draufgänger, viele Frauen wollen auch heute noch gerne erobert werden.

Bald beginnt auch die Schwimmbadsaison, da gibt es auch immer viele Möglichkeiten.

Wichtig fänd ich tatsächlich, dass du keine krampfhaften Versuche startest, sondern es locker angehen lässt. Ein Lächeln also schon als ersten Erfolg verbuchen; üben lässt sich das übrigens auch gut beim Autofahren an der Ampel. :)

Oder eine Urlaubsreise - da gibt es ja mittlerweile Ziele, die sich auf Alleinreisende spezialisiert haben. Meist sind das Clubs mit breitem Aktivitätenprofil, es werden sogar eigens Treffen für diese Zielgruppe zum zwanglosen Kennenlernen organisiert, so dass man das Essen nicht einsam an "Katzentischen" einnehmen muss. Ich weiß nicht, ob ich hier konkrete Hotelempfehlungen geben darf, ansonsten google mal nach Cluburlaub Papagei ;). Dort kannst du nach dem Gästetyp selektieren - top ist die Anlage in Kemer - ist ein adults only.

Deine fehlende Erfahrung würde ich auch gar nicht erwähnen; hierzu ergeben sich bestimmt später noch viele Gelegenheiten, wenn du es denn loswerden möchtest.
 
Holunderzweig

Holunderzweig

Aktives Mitglied
Pfefferminzdrops meinte:
Dort kann man auch zunächst Kontakt über bloße Blicke und ein Lächeln aufnehmen.
Zum Vergrößern anklicken....
Das wäre ja bereits Kommunikation, mit Blicken kann man sehr viel ausdrücken und aber auch viel herauslesen bzw hineininterpretieren.

Da kann man seine ersten Watschen kriegen als Mann, wenn man da falsch schaut bei der Falschen.
Sympathie entscheidet. Man kann nicht jedem sympathisch sein, muss auch nicht. Manche halten nicht aus, wenn nichts zurückkommt. Das sagt ja bloß aus, dass die nicht offen ist für solche "Unterhaltungen".

Ein mir bekannter Mann hat mich mal gefragt, steht die auf mich, sie ist so freundlich, oder, sieht die nicht, dass ich auf sie steh..? Er war damals schrecklich am Suchen, hatte noch nie näheren Kontakt mit einer Frau, war deshalb schon total verrückt. Er war der Vermieter meiner Garage, ich nahm ihn dann mit immer wieder zu unseren Treffs mit Freunden, das war ein gewaltiger Fortschritt, er blühte total auf, wusste ich ja, denn Komplexe verfliegen, wenn man merkt, man ist nicht anders wie andere. Das bildet man sich nur ein, wenn man immer alleine ist.
 
G

Gelöscht 126203

Gast
StamBu meinte:
Vorweg, das mit bumble.... Auch hier keine Reaktion ich Weiss nicht wie der Chat aussieht, aber wirklich keiner den ich in das Thema eingeweiht habe, kann sich erklären warum.
Zum Vergrößern anklicken....
Es kann schlicht und ergreifend daran liegen, dass die Menschen in deinem Umkreis nicht zu dir passen und es ansonsten keinen tiefsinnigeren Grund gibt.

Zum Thema Kennenlernen. Ganz ehrlich. Wenn dir jemand gefällt, schau, dass du ins Gespräch kommst und zeig auch ganz klar, dass du Interesse an einem Kennenlernen hast. Frauen sind nicht blöd und sie sind auch nicht mystisch und kompliziert. Die wissen schon, dass du was von ihnen willst.

Mich hat mal ein sehr süßer Mann angesprochen im Park, der sagte mir mit einem Lächeln, dass ich ihm aufgefallen sei und er mich gerne auf ein Getränk einladen möchte. Er hat mir gefallen, wir sind was Trinken gegangen.

Es ist nicht so kompliziert, wie es dir viele Menschen weismachen wollen.
 

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