Nach einer Vergewaltigung nicht fähig zu lieben???

Hallo ihr Lieben.

Ich hoffe, dass mir hier einer von euch helfen kann, denn das Problem, das ich mit mir trage frisst mich immer mehr auf.
Es ist so, dass mein Leben nicht immer glücklich war aber ich habe bis jetzt immer alles wegstecken können. 2005 starb mein Vater unerwartet an einem Herzinfarkt. Das war das erste große schwarze Loch, in das ich gefallen bin. Ca ein halbes Jahr später wurde ich von 2 Männern vergewaltigt und seitdem kriege ich mein Leben nicht mehr auf die Reihe. Meine damalige Beziehung habe ich sofort beendet. Obwohl ich ihn geliebt habe konnte ich es nicht mehr ertragen angefasst zu werden oder mit meinem damaligen Freund zusammen zu sein. Er hat es verstanden und hat mich losgelassen.
Es hat sehr lange gedauert bis ich bereit war eine neue Beziehng einzugehen. Eine Therapie habe ich nie gemacht, weil ich selbst eine eigene negative Meinung über sowas habe. Aber das Vertrauen in die Männer ist weg. Aber ich will vorrankommen im Leben. Jetzt stürze ich seit Juni 2007 von einer Beziehung in die nächste, weil ich immer wieder das Gefühl habe denjenigen nicht zu lieben und unglücklich bin dabei. Seit November 2007 bin ich mit meinem jetzigen Freund zusammen. Und wie erwartet geht es immer auf und ab mit meinen Gefühlen. Ja ich habe mich in ihn verliebt, weil er liebevoll ist und mir nie wehtun würde. Er ist sehr sensibel und liebt mich überalles. Aber trotzdem bin ich nicht glücklich. Ich fühle mich in den fast 6 Monaten immer wieder unwohl und will Schluss machen. Aber ich kann nicht. 1 ich würde ihm sehr weh tun und 2 ich habe sehr große Angst allein zu sein. Er weiß von meiner Vergewaltigung und er geht dementsprechend behutsam mit mir um aber warum bin ich dann unglücklich???
Ich halte manchmal seine Gegenwart nicht aus, möchte sehr oft alleine sein und das wird immer wieder schlimmer. Er will gerne mit mir zusammenziehen aber wenn ich nur daran denke, dass ich ihn mehr als 5 Stunden am Tag sehen werde, kriege ich panische Angst. Was soll ich nur tun? Soll ich mit ihm zusammenbleiben? Ich habe ständig das Gefühl, dass mir was fehlt und dass ich ihn nicht 100%ig liebe. Wenn ich ihn verlasse, dann bricht für ihn eine Welt zusammen aber verstehen kann er mich einfach nicht. Ich weiß mir selber keinen Rat mehr.

Bitte helft mir!

Hallo!

Zwar habe ich keine Vergewaltigung hinter mir, aber ich würde mal bezweifeln, dass du die Fähigkeit verloren hast, zu lieben. Ich würde sagen, dass du die Nähe nicht abkannst, weil du vielleicht den sexuellen Kontakt zu einem Mann unterbewusst gleichsetzt mit dem, was dir passiert ist. Gottseidank kannst du noch logisch urteilen und weißt, dass nicht alle Menschen so sind und er nun recht erst gar nicht, denn er ist für dich da. Ich würde dir trotz der Zeit, die vergangen ist, zu einer Therapie raten. Ich bin auch immer kritisch und muss mich sehr überweniden, wenn das Wort Psychologe fällt, aber ich habe schon zwei Mal den Schritt gewagt, ne Therapie zu machen, und es nicht bereut. Du musst den richtigen Therapeuten finden, der sich vielleicht sogar auf Fälle wie deinen spezialisiert hat. Frag doch mal bei deinem Hausarzt nach, ob er dir helfen könnte mit der Überweisung zu einem Therapeuten/Psychologen. Erzähl deine Geschichte und schweig nicht länger, erzähl sie emandem, der professionell auf dich eingehen kann! Ich würde mit dem Freund reden, dass an ein Zusammenziehen (noch) nicht zu denken ist, weil du erst deine Probleme in den Griff bekommen musst, du ihn sehr liebst, aber menschliche Nähe dich an die Vergewaltigung erinnert, obwohl er so liebevoll ist, und du das auch zu schätzen weißt. Er muss es einfach verstehen

hallo silent cry
als erstest mal, tut es mir sehr leid, was du erleben musstest. das deswegen du ein gestoertes verhaeltniss zu deinen mittmenschen und zu dir selber hast, ist nicht verwunderlich. ich bewundere auch deine staerke, das bis jetzt allein durchgestanden hast.
du hast eine schlechte meinung ueber eine professionelle hilfe .... warum ??
selbst wenn du mit dem einen oder andern therapeuten probleme hast, es gibt auch andere ! die chemie muss einfach, auch da, stimmen !
du hast bist jetzt mehr oder weniger erfolgreich das geschehene verdraengt, aber nicht aufgearbeitet, abgeharkt so zu sagen.
das geht nicht mit dem kopf allein, da muss der bauch auch mit, das herz, ganz wie du willst.
versuche eine therapie, du hast nichts zu verlieren und ,alles zu gewinnen.

ich wuensche dir von herzen, das du irgendwann wieder aus vollen herzen lieben und naehe zulassen kannst, dir geht so viel verloren !
lg

kaput2k7 meinte:

hallo silent cry
als erstest mal, tut es mir sehr leid, was du erleben musstest. das deswegen du ein gestoertes verhaeltniss zu deinen mittmenschen und zu dir selber hast, ist nicht verwunderlich. ich bewundere auch deine staerke, das bis jetzt allein durchgestanden hast.
du hast eine schlechte meinung ueber eine professionelle hilfe .... warum ??
selbst wenn du mit dem einen oder andern therapeuten probleme hast, es gibt auch andere ! die chemie muss einfach, auch da, stimmen !
du hast bist jetzt mehr oder weniger erfolgreich das geschehene verdraengt, aber nicht aufgearbeitet, abgeharkt so zu sagen.
das geht nicht mit dem kopf allein, da muss der bauch auch mit, das herz, ganz wie du willst.
versuche eine therapie, du hast nichts zu verlieren und ,alles zu gewinnen.

ich wuensche dir von herzen, das du irgendwann wieder aus vollen herzen lieben und naehe zulassen kannst, dir geht so viel verloren !
lg

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Danke für Deine Antwort.

Ich habe eine schlechte Meinung über eine proffesionelle Hilfe, weil ich selbst in der Schule Psychologie gelernt habe und nicht möchte, dass mir mit Hilfe von irgendwelche Theorien geholfen wird. ich finde die beste Hilfe findet man bei seinen Mitmenschen, die vielleicht selbst etwas negatives erlebt haben und wissen was es heißt, wenn es einem schlecht geht. Vielleicht sollte ich es aber doch versuchen. Leider gibt es in meiner Stadt nicht so viele Stelle, an die man sich wenden kann.

Hallo SilentCry,

ich kann verstehen, dass du Bedenken hast, dich in professionelle Behandlung zu geben. Ich denke, es gibt gerade in diesem Bereich einige schwarze Schafe, die a) selber psychische Probleme haben oder b) die Abhängigkeit des labilen Patienten ihm gegenüber ausnutzen. Es sind auch nur Menschen...

Trotzdem solltest aber auf jeden Fall die Möglichkeit nutzen, dir helfen zu lassen. Schau dich um, welche Therapieform und welcher Therapeut dir am besten hilft. Sei kritisch, dann findest du auch eine gute Behandlungsmethode bei dem richtigen Therapeuten.

Ich wünsch dir alles Gute - du hast die Fähigkeit zu lieben sicher nicht verlernt. Sie ist maximal etwas "versteckt".

hallo noch mal
ja, es gibt natuerlich dauch deppen unter psychis ...klar !
und nur weil du gelernt hast, wie die mechanismen funzen, heisst das ja nicht, das du das bei DIR auch richtig umsetzten kannst.
die bewaeltigungsarbeit musst du sowieso selbst leisten, der psychologe fuehrt dich ja nur auf den richtigen weg, abnehmen kann er dir nix.
er kann dich begleiten, dich fuehren.
die chemie zwischen therpeut und patient sollte natuerlich auch stimmen, schon klar.
von aussen hat man aber eben auch ein ganz anderes bild. sell dir vor, du stehst in einem irrgarten und siehst nur waende, kannst ja nur waende sehen. von ausen, in diesem beispiel oben her betrachtet, kann dich jemand fuehren, er erkennt viel leichter die saggassen und stolperfallen.
ich wuerd es versuchen, zu verlieren hast du nix !
viel glueck dir.
lg

Danke noch mal an euch alle.

Wenn mir viele raten, dass ich mit einem Therapeuten drüber reden soll, dann wird es der sinnvollste Weg sein aus meiner Krise rauszukommen. ich habe auch mit meinem Freund darüber geredet und er wäre bereit mich dahin zu begleiten, wenn es darum gehen würde wie man die Beziehung eingermaßen "besser" machen könnte. Ich denke das Beste ist einfach an meiner Beziehung, dass mein Freund viel Verständnis und Gedult aufbringt. Da wird es mir hoffenlich bald leichter fallen eine Beziehung zu führen