Muss stark sein

Hallo
Eigentlich weiß ich gar nicht richtig, warum ich schreibe. An sich habe ich ein tolles Leben, habe tolle Eltern und einen wunderbaren Freund, mit dem ich schon seit fast 5 Jahren zusammen bin. Bin eine der Besten im Studiengang, habe ein tolles Praktikum mit einem tollen Chef.
Aber irgendwas ist falsch. Immer wieder kommen die Gedanken das ich nicht gut genug bin. Ich will jetzt von niemandem hören, ich sei gut genug, denn das bin ich nicht. Das versuchen mir meine Eltern und mein Freund auch immer einzureden. Es hat aber keinen Sinn da es hier NIEMAND beurteilen kann, wie schlecht ich wirklich in meinem Beruf bin.
Ich fühle mich nicht wohl, obwohl es mein Traumberuf ist, habe ständig Angst meinem Vorgesetzten zu zeigen was ich gemacht habe. Diese Angst lähmt mich. Ich verschiebe Abgaben, die ich eigentlich fertig habe, weil ich mich nicht traue das Zeug vorzuzeigen.
Ein weiteres großes Problem ist das ich mich zu meinem Vorgesetzten hingezogen fühle.. Er ist noch sehr jung, nur wenige Jahre älter wie ich.. Ich weiß das das nicht in Frage kommt, denn ich habe einen tollen Freund(auch wenn unser Liebesleben nicht soo erfüllt ist, wie ichs gern hätte), doch ich weiß nicht ob ich für etwas garantieren könnte wenn wir weggehen wir abends weggehen (was doch zwischendrin immer wieder mal vorkommt) und betrunken sind. Ich ich darf sowas nicht denken, ich MUSS stark sein, aber ich habe das Gefühl das das nicht geht.
Es ist oft so, das ich mich zu meinen Vorgesetzten hingezogen fühle.. aber es war noch nie so Problematisch wie jetzt. Denn er ist der erste, der erreichbar ist (Jung, single, Treffen auch außerhalb von der arbeit).
Ich weiß eigentlich müsste ich mich mit ihm zusammensetzen und meine Ängste bezüglich der Arbeit mit ihm besprechen, aber das kann ich nicht.
Letztens hat er mich schon drauf angesprochen, dass ich mehr Selbstvertrauen brauche.. Aber wo her nehmen?
Ich hab nie besonders schlechte Erfahrungen mit dem Leben gemacht (außer Mobbing in der Schule) Ich habe eigentlich nicht das Recht, dass ich mich nicht wohl fühle.
Früher habe ich mich geschnitten, aber zur Selbstverletzung neige ich nur noch in extremen Stress Situationen. Aber in letzter Zeit muss ich mich immer mehr zusammenreißen, das es nicht wieder anfängt. Aber eigentlich müsste es mir doch gut gehen. Ich hab keinen Grund zum unglücklich sein..

Ich bin im moment total verunsichert..

Hallo Ventu,

ich möchte dir nur eines schreiben:

Mir fällt auf das du dich selbst unheimlich stark unter Druck setzt und das deine Erwartungen hoch sind. Das kann auf Dauer nicht gut gehen. Irgendwann bist du ausgebrannt und genau das spiegelt dein Gefühl wieder das du es niemanden recht machen kannst und deine Versagensangst, die ich hier herauslese.

Du hast genauso ein Recht darauf dich mies zu fühlen wie jeder andere auch. Warum gestehst du dir selbst das Recht nicht zu?

Das du dich in deinen Vorgesetzten verguckt hast, das kommt vor. Ich würde dir raten das Gefühl in dir zuzulassen. Das löst deine Anspannung von dem "verbotenen Gefühlen". Dem Chef offen zeigen würde ich das nicht. Aber wenn du etwas als gegeben annehmen kannst, wird es für dich erträglicher und damit einfacher damit umzugehen.

Liebe grüße
SchwarzeSeele

Hi nochmal
wieso sollte ich mich mies fühlen dürfen? An sich habe ich ein perfektes leben mit dem besten Freund den man sich vorstellen kann.
Nur kann ich damit nicht zufrieden sein.
Ich habe zurzeit einfach keine Kraft mehr für alles. Ich schaff es nicht die Wohnung ordentlich zu putzen, ich schaff es nicht neben dem Praktikum noch zu lernen. Meine Wunderbare Stute Filly ist manchmal nur belastung für mich.. Außerdem bin ich zu fett, und hab nicht die Kraft abzunehmen.
Ich muss mich im Studium entscheiden wo mein Weg hingehen soll, ich weiß auch was ich gern möchte. Ich möchte im Institut bleiben, wo ich aktuell mein Praktikum mache und dort einen Forschungsmaster angehen. Nur weiß ich, das ich zu dämlich dafür bin.
Ich müsste mich mit meinem Chef zusammen setzen um mit ihm zu besprechen was er von mir hält und ob er denkt ich bin tauglich. Doch davor hab ich zu große Angst.Was ist wenn ich in Tränen ausbreche? Schon die kleine Frage nach meinem Selbstbewusstsein von ihm hat mich total aus dem Konzept gebracht. Ich hasse es, wenn jemand genau den Nerv trifft. Und wenn ich ihm sage das ich denke, dass ich den job nicht kann.. sprech ich das ganze ja auch noch von mir aus an.
Es ist ein großes Problem für mich, dass alle sagen, ich sei gut genug. Ich bin mir meist sicher das man das nur aus mitleid sagt, oder das man das sagt, weil ich die einzige Frau in der Abteilung bin (sozusagen, die darf ein bischen dümlich sein, sie ist ja ne Frau in der Technik..).
Im Moment bin ich am glücklichsten wenn ich daheim bin und schlafe, da kann ich mich dahin träumen wo ich hin will.
Ich will das alles nicht.. ich will einfach mal nur irgentwo gut sein..

Nur ein Wort: NEIN!

Hallo Ventu,

ob du gut im Job bist, das kann ich nicht beurteilen. Ehrlich gesagt möchte ich das auch nicht. Aber wenn du nichts könntest, dann würdest du dort nicht arbeiten.

Es steht dir zu "schwach" zu sein und einfach körperlich und ggf psychisch am ende zu sein. Du bist auch "nur" ein Mensch und keine Maschine, daher kannst du nicht ständig 100% geben.

Du darfst dich so fühlen wie du dich fühlst. Selbst wenn du vor deinem Chef weinen musst.. na und? Es ist unangenehm, das ist richtig. Aber es macht dich menschlich. Ein guter Chef geht darauf ein und sucht mit dir zusammen eine Lösung.

Vielleicht hast du eine depressive Verstimmung, aber bei dem Wetter und der Dunkelheit ist das kein wunder. Im Moment gibt es wenig Sonnenlicht, das macht müde und deprimiert.

Liebe grüße
SchwarzeSeele

Ich würde gerne mehr dazu schreiben, kann es aber grad nicht, weil ich nicht dazu in der Lage bin...

@TheMeaningOfLife
Ist in Ordnung, vielen Dank! 🙂

Ja, müde und deprimiert würde es wohl am besten treffen.
Verstehe mich ja zurzeit selbst nicht. Und das etwas zu meinem Chef hingezogen fühlen, machts irgentwie noch viel komplizierter. Natürlich habe ich nicht vor, ihm oder meinem Freund irgentwas davon zu sagen. Aber meine Gedanken kreisen hald dauerhaft da herum.
Und ihr denkt, dass es richtig ist meinem Chef von meinen Problemen bezüglich der Arbeit zu erzählen?
Ich bin mir sicher das er sich damit selbst schwer tun wird, mir zu sagen was sache ist.. Er ist Informatiker (wie ich auch) und, ohne jetzt vorurteilhaft zu klingen, hat er mit sozialen Situationen durchaus seine Probleme, wie ich auch.
Ich habe Angst das das Gespräch zum totalen fiasko wird D:
Tut mir leid das ich euch mit dem mist beschäftige.. wie ich schon sagte.. eigentlich ist dass alles unwichtig, und andre haben viel größere Ängste und Probleme 🙁

Du brauchst dich nicht entschuldigen, dafür ist dieses Forum doch da.

Letzlich musst du das für dich entscheiden ob du das Gespräch suchen möchtest. Du kannst deinen Chef besser einschätzen.
Falls du es doch möchtest, dann kannst du dir Stichpunkte notieren, somit verlierst du nicht den Faden.
Du kannst es auch geschickt angehen indem du ihn fragst wie er deine Arbeitsleistung findet und was du ggf verbessern solltest. Ich würde ihm das so auftischen das du dir eben unsicher bist was deine Arbeitsleistung anbelangt. So kommt Klarheit für dich rein und du blamierst dich nicht.

Liebe grüße
SchwarzeSeele