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Mirtazapin...

G

Gast

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...hilft um mal eine Nacht ohne Alpträume schlafen zu können.
tagsüber allerdings irgendwie benebelt - S**** in nem Job bei dem man sich konzentrieren muss.
Was tun um früh richtig wach zu werden ?
Die Pillen in den Müll werfen und lieber versuchen mit den Alpträumen zu leben ???
irgendwie wird alles immer sinnloser....
 
Es wird besser. Glaub mir. Der Anfang ist immer schwer aber nach einer Weile ( 2 Wochen)kommst du morgends gut raus. Wenn du genug schläfst. Mein Rat an dich.

Nimm die Tablette erst 1/2 Stunde vor dem Schlafengehen. Denn sie macht sehr schnell müde. Versuche in einen geregelten Schlafrytmus zu kommen. Denn so kannst du dich besser entspannen und einschlafen. So das du jeden Tag den gleichen Ablauf hast. Und versuche das du deine 8 Stunden Schlaf hast. Denn sonst kommst du bedingt durch deine Medikation nicht aus dem Bett.

karma
 
karma meinte:
aber nach einer Weile ( 2 Wochen)kommst du morgends gut raus.
Zum Vergrößern anklicken....
Ich nehm die schon ne Weile, da ändert sich nichts.
Ich häng den ganzen Tag da wie Schluck Wasser in der Kurve

geregelter Schlafrytmus und Tagesablaub geht nicht wirklich da die Arbeitszeiten von Woche zu Woche unterschiedlich sind.


"entspannen und einschlafen" kann ich auch ohne Pillen, das Problem liegt darin paar Stunden ohne Alptraum durchzuschlafen.

Hab von Freitag Nachmittag bis heute Nachmittag durchgeschlafen (mit kurzen Unterbrechungen um Schluck Wasser zu trinken und ne Pille einzuschmeißen)
Werde jetzt versuchen die Woche ohne Schlaf auszukommen und am Wochenende wieder durchschlafen.
Ist ja dann auch ein geregelter Schlafrytmus...

Dachte hier hat jemand ein Tip wie man früh schneller in die Gänge kommt, aber den gibts warscheinlich nicht.
Ich kann es mir nicht leisten zu verpennen oder Fehler zu machen, will ja den Job ne Weile behalten.

Dir aber trotzdem Danke für die Antwort.
 
Vielleicht ist deine Medikation zu hoch. Meine Medikamente zu finden und sie auch dementsprechend zu dosieren das dauerte über 1 Jahr. Entweder sind es die falschen oder sie sind zu hoch eingestellt. Denn du selbst erkennst immer wenn etwas zuviel ist. Hast du aber mit der Einstellung Probleme ist der erste Gang immer der Arzt. Geh dorthin und schildere ihm deine Probleme. Nimmt er dich nicht ernst dann wechsele ihn. Denn es gibt auch noch andere.


karma
 
Es kann wirklich die Dosis zu hoch sein. Nehme seit 2 Wochen auch täglich 30 mg ein.

Meistens nehme ich sie auch ca. 20 bis 30 min vor dem Schlafengehen, mit viel Wasser ein. Werde relativ schnell nah der Einnahme (ca. 30 min) total müde.

Dann muss ich mich sofort hinlegen, und schlafe innerhalb von wenigen Minuten ein.
Schlafe dann auch meist bis zu 12 Stunden.

Ansonsten, muss ich viel Trinken, weil man sehr trockenen Mund bekommt. Tagsüber bekomme ich nicht mehr wirklich viel auf die Reihe, da die Tabletten meist noch nachwirken.

Muss sie allerdings weiter einnehmen, damit ich einschlafen kann, und tagsüber ist man auch irgendwie sehr müde.

Ansonsten habe ich keinerlei Nebenwirkungen bis jetzt.
 
bei mirtazepin ist die tagesmüdigkeit generell sehr hoch. besprich doch mal mit deinem arzt, ob du auf ein anderes mittel umsteigen kannst, z.b. citalopram, da ist man auch müde aber nicht ganz so schlimm. vorm einfach absetzten muss ich dir dringend abraten!! grade bei psychischen erkrankungen ist therapietreue sowas von ultimativ wichtig, und ein kalter entzug kann dich komplett aus der bahn werfen. mach nichts ohne mit deinem arzt zu reden. lg
 
ja, nichts alleine absetzen...und sport machen...ansonsten besteht die möglichkeit, dass du in kürzester zeit vieeele kilos zulegst ..ohne was dafür zu können...

..und da fühlt man sich dann nich unbedingt wohler...
 

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