Mir gehts genauso - und es hat Jahre gedauert, bis ich loslassen konnte. Heue bin ich an einem Punkt, so ich ehrlich sagen muss: Ich glaub, ich will selbst keinen Kontakt mehr, weil sie nur noch Fremde für mich sind.
Ob das nicht auch für dich selbst ein Kapitel ist, das eigentlich okay ist, wenn ihr euch wieder "fremd" seid? Ist das nicht auch loslassen können, weil jener losgelassen hat?
In der Natur kommt das doch ständig vor. Ab einem bestimmten Alter geht jeder eigene Wege.
Bei uns im Dorf höre ich das Brüllen der Mutterkühe bis zu meinem Grundstück, wenn sie entwöhnt werden. Mich machte das traurig, der Bauer sagte, das ist gleich vergessen, nach vier fünf Tagen ist das Kalb lustig wieder und die Kuh geht auch ihre Wege, wie früher.
Irgendwie hat beides eine eigene Qualität- die, die immer in Kontakt bleiben und die, die komplett loslassen, alles hat seine Vor und Nachteile.
Meine Kinder leben längst ihr eigenes Leben, ich auch wieder. Wir haben regelmässige Zusammenkünfte, aber wenn es nach mir ginge, dann wäre ich gern öfters zusammen, die haben aber alle so viel zu tun und sind so eingeteilt beruflich, also kann keiner mein Betreuer sein, ich muss alleine zurechtkommen. Geht, schwer, aber es geht.