Hallo,
ich finde es wichtig, dass du dir deiner Verantwortung dir selber ggü und auch den Kids ggü klar bist...ne gewisse Vorbildfunktion ist gerade für die Kids sehr wichtig...wenn die ihre Mutter ständig unglücklich sehen, sie kriegen ja ohnehin eh alles mit! und auch sehen wie schlecht dein Mann dich behandelt und du das immer nur hinnimmst...dann werden die denken, dass so ein Konzept normal ist: Mama ist Sklavin, Papa ist Herr....und ich denke, damit ist keinem gedient,dir nicht und auch den Kindern nicht, und auch deinem Mann nicht der immer mehr Macht hat und zum Frauenverachter degeneriert...wenn er das nicht bereits schon ist...
Ich denke jemand, der seine Frau schlecht behandelt kann im Grunde auch kein guter Vater sein.
Denke an deinen Selbstwert und verteidige ihn und geh oder unternimm was eh es zu spät ist! Mit schlechten Gewohnheiten sollte man brechen und dieser Mann ist anscheinend ne schlechte Gewohnheit!
Du solltest dir klar machen, dass deine Rolle nicht die der Selbstaufopferung oder Märthyrerin sein muss oder sollte...du solltest mehr vom Leben, auch von diesem Mann verlangen. Entweder er verhält sich auch dir ggü gerecht und gleichberechtigt, oder er sollte gehen. Liebe: ja aber nicht um jeden Preis!
Das mit dem: ihm einen runtergeholt um nicht wieder STreit zu haben hab ich nicht so ganz verstanden. Sex um Frieden zu stiften? Das machen Bonobos = Zwergschimpansen auch...rangniedrige Tiere besänftigen die Alphas, also ranghohen Tiere mit Sex...nun ja...aber ich denke in unserer menschlichen Kultur solltest du dich nicht um des lieben Friedens willen unterwerfen, sondern dich gleichwertig sehen und lernen dich durchzusetzen...was für die Kids auch ein wesentlich besseres Vorbild wäre.
Ich würde dir raten: mach eine Verhaltenstherapie um mal ein wenig unter fachlicher Anleitung in dich hineinzuschauen, dein Selbstbild ein wenig zu korrigieren, um zu lernen selbst zu bestimmen, dich abzugrenzen und dir nicht alles gefallen zu lassen. Frag dich mal warum du tust, was du tust. Siehst du dich als minderwertig an, denkst du du hast nicht mehr verdient? Solche Ansichten sind sehr schädlich für den Selbstwert. Ich kenne solche ANsichten von meiner Mutter, sie hat sich ihrem Mann einem frauenfeindlichen Misanthropen unterworfen, hatte das zu Haus ja auch bereits von ihrer Mutter mitgekriegt, war sone Art Tradition der unglücklichen Frauen (die ich und meine Schwester aber nicht mitgemacht haben!) und ist niemals glücklich gewesen, hat sich als Maschine, die funktionieren muss gesehen...und heute ist sie psychisch und körperlich am Ende...und ihre Kinder mögen und achten sie kaum...mit Masochisten (=die die duldend leiden)oder devoten Menschen klarzukommen ist eh ne Sache für sich...Ich denke nur wer sich selber achtet, der kriegt auch Achtung von außen.
Es ist dein Leben und du hast ein Recht auf ne bessere Lebensqualität, was jedoch bedeutet gelegentlich ein wenig dafür kämpfen zu müssen: Betr. der fehlenden Unterhaltszahlungen des EX Klage od.ä.betr. des schlechten Verhaltens deines jetzigen Mannes: klare Verhaltensregeln, klare Forderungen.
Du bist dahingehend nicht allein und kannst dir jederzeit fachkundige Hilfe holen bei Lebensberatungsstellen von Caritas oder Diakonie, bei Psychologen etc. Es ist enorm wichtig, dass du Menschen hast mit denen du über deine Sorgen reden kannst...diese enorme Belastung mit behinderten Kindern etc. das hält man doch allein nicht aus! Es gibt da auch Selbsthilfegruppen in denen man sich austauschen kann.
Also nur Mut und v.a. etwas mehr Selbstbewusstsein und Achtsamkeit dir selber ggü!
Gruß
Tyra