mein leben

Ehrlich gesagt habe ich es mir leichter vorgestellt hier über mein leben zu schreiben.
Hab ein paar beiträge von anderen gelesen und dachte das könnte vielleicht auch mir hefen mit meiner momentanen situation klar zu kommen.
Aber es ist garnicht so einfach das alles auf zuschreiben!
Vielleicht ist das ja auch ein teil den er kaputt gemacht hat meine fähigkeit über dinge die mich beschäftigen zu sprechen!
Er hat mir viele dinge angetan nicht nur körperliche gewalt!Ich glaube jetzt mit ein bischen abstand ist das schlimmste für mich das er mir das VERTRAUEN genommen hat!In alles und jeden!

Jedes mal wenn er mich geschlagen hat ist in mir drinnen irgendwas ein stück weit kaputt gegangen!

Und jetzt ist es einfach so das ich mir bei nichts mehr sicher bin!

Ich habe einfach keine Ahnung was ich machen soll!Manchmal denke ich für immer schlafen wäre die beste lösung....

Danke fürs zu hören

Hallo Chaotin!

(als Wienerin freu ich mich immer, Österreicher hier zu treffen 😱)

Wenn ich richtig verstehe hat Dich Dein Partner geschlagen? 🙁

Ich find es schon mal gut dass Du hier Hilfe suchst. Du bist hier nicht allein und kannst offen über alles schreiben.

Vielleicht hat er Dich eingeschüchtert. Aber vielleicht wird Dir auch erst jetzt bewusst, was alles vorgefallen ist? Vielleicht musst Du Dir erst darüber klar werden, bevor Du es in Worte fassen kannst?

Setz Dich nicht unter Druck!

Sammle Deine Gedanken und schreib sie gerne hier auf, ich bin mir sicher der ein oder andere Ratschlag wird sich finden!

Gib Dich nicht auf!

Liebe Grüsse

ich komplettiere hier das Österreicher-Treffen 😀

ich kann dir Rat+Hilfe empfehlen. Sehr gute Psychologen, die dir sicher beim verarbeiten helfen können. Außerdem gratis, nur auf einen Termin muß man lange warten, also rasch anmelden.

Beitrag gemeldet von chaotin1980

grias di

wäre voll nett wenn du da ein paar adressen für mich hättest!bin zwar kein fan von therapie usw. aber ich glaube das ich langsam aber sicher viell mal den rat von jemanden einholen sollte!
bin übrigens in sbg zuhause 🙂

Erstellt von: Knight
Beitragstext:

ich komplettiere hier das Österreicher-Treffen 😀

ich kann dir Rat+Hilfe empfehlen. Sehr gute Psychologen, die dir sicher beim verarbeiten helfen können. Außerdem gratis, nur auf einen Termin muß man lange warten, also rasch anmelden.

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Heute

Irgendwie ist zur zeit alles schräg!hab mich vor nicht allzu langer zeit von meinem freund getrennt und hab jetzt einen typen wieder getroffen den ich mittlerweile schon seit fast 10jahren kenne.Wir waren damals auch kurz zusammen hatten uns dann aber getrennt weil die äusseren umstände total gegen unsere beziehung waren...
Wir haben aber irgendwie beide immer wieder an einander gedacht 🙂
naja eigentlich weiß ich jetzt garnicht was genau zwischen uns läuft da mein ex immer noch irgendwie aktuell ist allein schon weil ich immer noch meine sachen bei ihm habe und ich momentan bei meiner freundin auf der couch lebe!
Aber er läst mir alle zeit die ich brauche er ist da wenn ich ihn brauche er hört mir zu wenn ich über die zeit mit meinem ex sprechen will und das aller wichtigste er akzeptiert mich so wie ich bin!
Um ehrlich zu sein war mir garnicht bewußt wie sehr ich mich verbogen habe um in diese beziehung zu passen!Ich dachte immer man muß seinen Partner so nehmen wie er ist bzw. will man das ja auch!Aber irgendwie war das bei meinem ex und mir überhaupt nicht so!
Ich habe für ihn alles aufgegeben was mir wichtig ist!Freunde, Familie, Hobbies einfach alles inklusive mir selbest...
Und bei dem neuen alten ist es einfach so das ich sein kann wie ich bin und das ist gut so!
Wobei jetzt immer mehr dinge hoch kommen und ich ehrlich gesagt nicht weiß wie ich mit dem ganzen umgehen soll!
Ich habe irgendwie angst zu leben und das zu tun was mir spaß macht....

da gebe ich der dame sud östereich recht. wir können dir mit worten helfen, aber eine wahre
hilfe ist meiner meinung nach nur ein(e) gute (r) therapeut(in)!!!
begieb dich in seine(ihre) offenen hände, laß dir helfen!!!
VIEL KRAFT!!!!!!!
dummerle

AW: Heute

Hallo!

Ich hab damals mit meinem Ex-Freund das gleiche gehabt. Als ich ihn verlassen habe, hatte ich selbst keine Identität mehr. Ich war so auf ihn ausgerichtet, dass ich gar nicht mehr wusste wer ich war.

Das hat ungefähr zwei Jahre gedauert bis ich wieder normal leben konnte (6 Jahre Beziehung) und ich habe etwa 4 Jahre gebraucht um alles zu verarbeiten. Es kamen immer wieder neue Dinge hoch die mir in der Beziehung selbst gar nicht mal so aufgefallen sind. Verletzungen, psychischer Druck..

Ich bin im nachhinein über mich selbst erstaunt wie widerstandsfähig ich damals alles Bösartigkeiten übersehen habe. Heute nach sechs Jahren betrachte ich alles total emotionslos. Ich habe es verarbeitet und wenn ich ihn sehe sehe ich gar nichts mehr. Weder gut noch schlecht. Wie ein Mensch den ich einfach nicht kenne. Haben auch keinen Kontakt mehr.

Am Anfang sollte man nicht über die vergangene Beziehung nachdenken, sondern sich erst Mal um sich selbst kümmern. Mit der Zeit kann man dann immer mehr Erinnerungen zu lassen und Stück für Stück abarbeiten. Das braucht Zeit und ab und an tut es auch weh wieder drüber nachzudenken und es nochmals zu durchleben.

Am Anfang ist es noch Schmerz, der wandelt sich in Wut und schlägt danach in Gleichgültigkeit um. Aber eines ist sicher. Es geht vorbei... Gottseidank... Sei froh, dass du wieder du selbst sein kannst und für die Zukunft...: Die Freiheit deines Freundes hört da auf, wo deine anfängt...