S
StEx_fan
Gast
Hallo zusammen,
leider habe ich das Problem, das ich mich immer unterbuttern lasse. In der Schule haben wir eine in der Klasse, die egal was ich sage immer einen dummen Kommentar abgibt. Das Problem ist, ich kann mich nicht wehren, weil ich mich nicht traue was zu sagen... ausserdem bin ich auch nicht teamfähig, weil ich angst vor auseinandersetzungen habe (was die spätere arbeit negativ beeinflussen wird) vor einem jahr habe ich ein 3 wöchiges Praktikum gemacht und war am ende psychisch und dadurch auch physisch total fertig weil ich ständig angst hatte fehler zu machen und mich nicht auseinandersetzen konnte.. meine sorge gilt dabei meiner späteren ausbildung, weil ich nicht deswegen vor harz 4 leben will, weil ich es nicht schaffe zu arbeiten😱 kennt jemand von euch vielleicht eine methode bzw eine bestimmte therapie (bin schon in einer analytischen) mit der ich das problem loswerden kann?
leider habe ich das Problem, das ich mich immer unterbuttern lasse. In der Schule haben wir eine in der Klasse, die egal was ich sage immer einen dummen Kommentar abgibt. Das Problem ist, ich kann mich nicht wehren, weil ich mich nicht traue was zu sagen... ausserdem bin ich auch nicht teamfähig, weil ich angst vor auseinandersetzungen habe (was die spätere arbeit negativ beeinflussen wird) vor einem jahr habe ich ein 3 wöchiges Praktikum gemacht und war am ende psychisch und dadurch auch physisch total fertig weil ich ständig angst hatte fehler zu machen und mich nicht auseinandersetzen konnte.. meine sorge gilt dabei meiner späteren ausbildung, weil ich nicht deswegen vor harz 4 leben will, weil ich es nicht schaffe zu arbeiten😱 kennt jemand von euch vielleicht eine methode bzw eine bestimmte therapie (bin schon in einer analytischen) mit der ich das problem loswerden kann?