C
CloudSheep
Gast
Ich gehöre zu den Menschen, die morgens nach dem Aufstehen einfach nichts runter kriegen. Um viertel vor sechs habe ich absolut keinen Hunger. Zuerst habe ich mir immer mit Mühe eine Scheibe Vollkornbrot runtergezwungen, bei der ich das Gefühl hatte, dass sie sich in meinem Mund dubliziert hat.
Jetzt versuche ich es mit Obst und Joghurt oder Quark. Das hält leider nicht so lange vor, so dass mir um halb zehn im Büro der Magen sowas von knurrt, dass meine Kollegen schon seltsam schauen.
Wir dürfen Kleinigkeiten am Arbeitsplatz essen (z.B. Obst) und ich nehme mir im Moment jeden Tag 2 Äpfel mit und trinke viel...trotzdem bin ich um 10 Uhr schon wieder hungrig und warte ungeduldig auf die Mittagspause.
Hat jemand vielleicht nen Tipp, ob es anderes Obst/Gemüse gibt, dass länger vorhält und satt macht und nicht soviel Dreck beim Essen vorm PC macht (Pfirsiche kann ich z.B. nicht empfehlen 😉 )
Jetzt versuche ich es mit Obst und Joghurt oder Quark. Das hält leider nicht so lange vor, so dass mir um halb zehn im Büro der Magen sowas von knurrt, dass meine Kollegen schon seltsam schauen.
Wir dürfen Kleinigkeiten am Arbeitsplatz essen (z.B. Obst) und ich nehme mir im Moment jeden Tag 2 Äpfel mit und trinke viel...trotzdem bin ich um 10 Uhr schon wieder hungrig und warte ungeduldig auf die Mittagspause.
Hat jemand vielleicht nen Tipp, ob es anderes Obst/Gemüse gibt, dass länger vorhält und satt macht und nicht soviel Dreck beim Essen vorm PC macht (Pfirsiche kann ich z.B. nicht empfehlen 😉 )
