Männlichkeit

Ich habe heute noch eine letzte Frage. Sie richtet sich insbesondere aber nicht ausschließlich an Männer mit einer Angsterkrankung.

Wie definiert ihr Männlichkeit oder wo kommt eure Selbstachtung als Mann her und wie geht ihr mit eurer Erkrankung um?
Wann empfindet ihr besonderen Stolz in diesem Zusammenhang. Danke!

Ich gehöre zu der von dir genannten Gruppe. Aktuell kann ich viel Selbstachtung aus dem Sport gewinnen. Ich mache hauptsächlich Kraft- und Ausdauerkurse sowie Outdoor Workouts. Vor 2 Jahren noch pummelig und in der hintersten Ecke stehend, habe ich mir den A rsch aufgerissen und stehe nun in vorderer Reihe mit den sportlichsten Leuten. Mir war es wichtig etwas zu machen, was nicht mit Leistungs- oder Gruppendruck einhergeht oder wo alle sonstigen Männer so abhängen wie z.B. das Fitnesstudio.

Dieser Monat ist Men's Health Awareness Month. Unter anderem geht es darum gesellschaftliche Konventionen zu hinterfragen, welche sich negativ auf die männliche Gesundheit auswirken. Wie bspw. die Tatsache, dass es als Schwäche angesehen wird, wenn Männer Gefühle (öffentlich) zeigen. Dadurch gehen sie viel seltener zum Arzt oder können ihre Sorgen nicht mit anderen befreundeten Männern teilen. Sich fressen alles in sich hinein und werden krank. Wie ich mit meiner Erkrankung umgehe? Ich stehe dazu. Das ist nicht immer leicht und manchmal schaffe ich es auch nicht komplett. Aber ich arbeite daran.

Ich habe auch viel Sport gemacht. Karate vor der Pandemie.
Seit der Pandemie Joggen und Seilspringen. Zur Zeit geht das jedoch leider nicht uneingeschränkt wegen häufiger Schmerzen.

Selbstachtung?
Ich beziehe meine Selbstachtung hauptsächlich daraus das ich weiß das ich fast zu jedem Zeitpunkt in meinem Leben ein grader und ehrlicher Mensch gewesen bin der nicht versucht hat anderen auf irgend eine Weise zu schaden.
Sport treibe ich auch aber das stärkt eher mein Selbstwert Gefühl, so würde ich das definieren. Achtung gegenüber mir selbst habe ich weil ich von mir selbst weiß das ich in dieser dreckigen Welt voller Neid, Hass, Lügen und Missgunst ein guter Mensch bin, fast so gut wie es eben geht als Wesen auf diesem Planeten der Affen.
Männlichkeit? Wie definiert man Männlichkeit? Breite Schultern, Bartwuchs, einen Penis zu haben...Was weiß ich, schon Herbert Grönemeyer fragte "Wann ist ein Mann ein Mann"....