Hmm, und was hilft gegen Liebeskummer und warum hab ich den überhaupt, obwohl ich mich ihn täglich auf skype quatsche? Vor den Treffen hat mir das doch auch immer gereicht.
Verstehe meine Gefühle einfach nicht mehr.
Gefühle erzählen immer nur von der IST-Situation. Gefühle machen Aussagen über die Vergangenheit (....dieses Gefühl hatte ich schon mal vor X Jahren) - aber Gefühle machen keine Aussagen über die Zukunft.
Gefühle richtig verstehen, ist gar nicht immer so einfach.
Ganz neutral würde ich sagen: Dein Freund hat bei Dir einen positiven Reiz ausgelöst. Durch diesen Reiz hat Dein Gehirn Dich erinnert, dass tief in Dir noch eine ungestillte Sehnsucht, ein nicht gelebter Traum vorhanden ist.
Und der (Liebes-)Kummer zeigt Deinen Kummer, dass diese Sehnsucht eben noch ungestillt ist.
Es bedeutet nicht, dass Dein Freund genau der Mann ist, mit dem Du glücklich werden kannst und der Deine Sehnsucht stillen kann. Schließlich können Deine Gefühle diesen Mann nicht beurteilen. Dafür ist eher Dein Gehirn zuständig, dem Du wieder einen Maßstab - also Kriterien - zur Verfügung stellen müsstest, damit Dein Gehirn beurteilen kann: "Ja, dieser Mann ist der Partner, um meine Sehnsucht zu stillen und Träume zu leben" oder eben Dein Gehirn stellt fest: "Ja, dieser Mann hat mich an meine noch ungestillte Sehnsucht erinnert - aber er ist es nicht, mit dem ich meine ungelebten Träume leben kann und möchte."
In jedem Fall ist Verliebtsein schön und in Liebeskummer sehe ich nicht unbedingt etwas Negatives.
Eigentlich sagt (mir) der Liebeskummer: "Ich habe eine Sehnsucht in mir - ich bin also noch nicht tot - ich bin noch fähig Liebe zu geben und Liebe zu empfangen. Ich sollte mich um die Realisierung kümmern."
LG, Nordrheiner