Ich hab sie bei mir immer als "Trance" bezeichnet - Ich lebte nur, um meinen täglichen Verpflichtungen nachzukommen. Anwesenheit in der Schule, essen und trinken. Eigentlich auch nur, um meiner Mutter zu zeigen, dass mein Körper noch lebt.
Aber das ist kein "Leben". Du lebst, aber hast selber nichts davon.
Wie kommt man da wieder raus? Nun, ich habe bei mir selber angefangen. Habe mein Leben in die Hand genommen, neue Hobbies gesucht, neue Menschen kennengelernt, automatisch neuen Lebensimpuls bekommen - es ging zwar immer wieder bergab, aber dadurch kam Abwechslung, neues das ich nicht kannte. Somit ging es auch wieder bergauf.
Aber damit es wirklich klick macht, muss man viel härter an sich selber arbeiten. Man hat einfach immer solange ein Motivationsproblem, bis man ein Zeitproblem hat. Wird dir dein Zeitproblem bewusst, dass das Leben nicht ewig geht, vielleicht bekommst du dadurch neue Motivation. Sport ist auch sehr gut!
Das wichtigste ist aber, dass es in deinem Kopf auch hinhaut. Weg von negativen Gedanken und hin zu positiven. Sollst natürlich nicht alles durch eine rosa rote Brille sehen, aber eben die schönen Dinge erkennen. Davon gibt es jede Menge an jeden Tag eines Lebens.
Und wenn dir etwas schönes wiederfährt, speicher es bewusst in deinem Kopf ab und in deinem Herzen. Dann kannst du dich leicht daran erinnern, wenn dein Leben wieder in die alte Spur laufen will - umso mehr solcher Erinnerungen du davon hast, desto leichter fällt es einem mit jedem mal.
Wünsch die viel Erfolg und ein wirkliches Leben und nicht "nur" leben - es ist kostbar was du hast, nicht zu bezahlen mit Geld!
Liebe Grüße, Eila
