Kontaktabbruch beenden?

Hallo zusammen,

ich habe folgendes Problem: ich habe vor einiger Zeit gemerkt , dass ich Gefühle für eine vergebene Freundin habe. Da sie in einer glücklichen Beziehung ist, habe ich es anfangs ignoriert und als Schwärmerei abgetan. Ich weiß, dass das nur einseitig war, aber ich konnte es ehrlich gesagt nicht ertragen, dass ich dauernd an sie denken muss, vor allem der Gedanke daran dass sie einen anderen hat, hat mich fertig gemacht.

Daher habe ich mich vor kurzem dazu entschlossen, ihr zu sagen, dass sie ich etwas für sie empfinde, aber ich weiß dass das nicht geht, und es deswegen wohl besser ist wenn wir keinen Kontakt mehr haben. Sie hat kaum was dazu gesagt, außer dass sie sich nicht mehr melden wird, was ziemlich schmerzhaft war. Aber das hat mir nur gezeigt, dass Kontaktabbruch der richtige Schritt war. Sie ist mir ganz offensichtlich viel wichtiger als ich ihr.

Das ist jetzt einige Wochen her, wir hatten keinen Kontakt. Ich bin ihr letztens zufällig über den Weg gelaufen und habe sie ignoriert, weil ich nicht wusste was ich sagen oder machen soll. Danach hat sie mir geschrieben, dass sie meine Entscheidung verstehen kann, aber traurig ist und nicht will, dass wir null Kontakt haben und dass ich mich melden soll, wenn mal ich mit ihr reden will.

Ich weiß nicht, was ich machen soll....einerseits war ich überzeugt, dass der Kontaktabbruch der richtige Schritt war (auch wegen ihrer ersten Reaktion), aber sie fehlt mir wirklich sehr (einfach als Freundin), ich kann seitdem nur schlecht schlafen. Sie war wirklich ein wichtiger Mensch in meinem Leben. Andererseits weiß ich auch, dass es zwischen uns sehr komisch sein wird. Ich wünschte ich könnte alles rückgängig machen, aber ich kann mir nicht vorstellen dass wir jemals wieder so offen und ehrlich zueinander sein können.

Was soll ich tun? Danke für eure Hilfe

Ich sehe es nicht so, dass Du ihr "egal" warst. Sie hat einfach nur Deinen Wunsch nach dem Kontaktabbruch respektiert. Das ist fair von ihr.

Komm erstmal mit Deinen Gefühlen klar. Ent-liebe Dich (ja, das geht wirklich), und dann nimm wieder Kontakt auf. Aus eigener Erfahrung kann ich Dir sagen, dass man danach sehr wohl gut befreundet sein kann. Es ist dann sogar unbelasteter. Ich wünsche Dir, dass Ihr das auch schafft.

Gast meinte:

Komm erstmal mit Deinen Gefühlen klar. Ent-liebe Dich (ja, das geht wirklich), und dann nimm wieder Kontakt auf. Aus eigener Erfahrung kann ich Dir sagen, dass man danach sehr wohl gut befreundet sein kann. Es ist dann sogar unbelasteter. Ich wünsche Dir, dass Ihr das auch schafft.

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Wie lange hat es bei dir gedauert? Ich hoffe, dass es bei uns auch klappt...

Hallo
Du sagst:
Danach hat sie mir geschrieben, dass sie meine Entscheidung verstehen kann, aber traurig ist und nicht will, dass wir null Kontakt haben und dass ich mich melden soll, wenn mal ich mit ihr reden will.
und:
aber sie fehlt mir wirklich sehr (einfach als Freundin)

Könnte das nicht etwas sehr schönes werden? Freundschaft, auch über solche
dinge reden können. Du hast ihr etwas gestanden und sie hat sich nicht abgewendet,
vielleicht möchte sie dich als Freund behalten, wird nicht einfach aber auch nicht
unmöglich🙂

Lg.

ich kann dich sehr gut verstehen (was den kontaktabbruch angeht). an deiner stelle würde ich es - solange du noch soviel für sie empfindest, was über freundschaft hinausgeht - auch dabei belassen.

ich persönlich - was nicht für andere gelten muss - habe die erfahrung gemacht, dass platonische freundschaften zw mann und frau nicht funktionieren, wenn einer von beiden gefühle hat. und zwar beidseitig nicht. der, der gefühle hat, verhält sich im umgang ganz anders als vorher - und selbiges gilt fast immer auch für den anderen teil (das ganze verkrampft, und so weiter).

ich würde an deiner stelle ihr einen längeren brief schreiben, dich erklären, und auch dass du dich freust wenn ihr wieder kontakt haben könnt, du aber aktuell aus selbstschutz noch nicht in der lage dazu bist, dies aber keine lösung für immer sein soll, sondern nur solange, bis deine gefühle verblasst sind.

Lerne zu verzichten!

Gibt es vlt jemanden, der Erfahrung mit sowas hat und in einer ähnlichen Situation war?

deshalb habe ich geantwortet. bei mir war es en detail nicht genauso, aber ähnlich. sie war auch nicht vergeben, sondern hat im laufe der zeit, in der wir uns kannten (ein paar monate?) eigentlich auch signale gesendet, die zumindest als interesse verstanden werden konnten. als ich ihr mein verliebtsein (mehr wars zum glück nicht) aber gestand hat sie ganz klar gesagt, dass da von ihrer seite keinerlei interesse vorhanden wäre. sie wollte trotzdem weiterhin mit mir befreundet sein und ich auch mit ihr. hat aber absolut nicht geklappt. lag aber lustigerweise nicht mal so sehr an mir (ich habe mich ganz gut zusammenreissen können und da sie auch ehrlich und klar war, wenn auch vorher nicht ganz so eindeutig im verhalten, hatte ich auch keinen grund, sauer zu sein oder so) sondern an ihr. sie war im umgang komplett anders als vorher, sehr gezwungen, fast schon angestrengt mit dem versuch irgendwas auch nur ansatzweise "doppeldeutiges" zu vermeiden.

daher auch mein rat, den kontakt mit deiner guten freundin erstmal schlummern zu lassen (in meinem fall wars das dann halt für die freundschaft, weil ich das auch nicht so gut fand ihrerseits, zwar SELBST den wunsch zu äussern nach freundschaft, wenn man sich traf aber komplett anders zu sein als sonst/als früher. dazu bemerkte ich auch charakterfehler, die vorher irgendwie versteckt blieben, von daher hats gepasst). wenn ihr eine gute freundschaft hattet oder habt, wird sie den kontaktabbruch auch überstehen. und wenn nicht, naja. dann war es eben keine 🙂

Gast meinte:

Ich sehe es nicht so, dass Du ihr "egal" warst. Sie hat einfach nur Deinen Wunsch nach dem Kontaktabbruch respektiert. Das ist fair von ihr.

Komm erstmal mit Deinen Gefühlen klar. Ent-liebe Dich (ja, das geht wirklich), und dann nimm wieder Kontakt auf. Aus eigener Erfahrung kann ich Dir sagen, dass man danach sehr wohl gut befreundet sein kann. Es ist dann sogar unbelasteter. Ich wünsche Dir, dass Ihr das auch schafft.

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Einfach um dazu zu lernen und vlt. hilft es auch dem TE: Wie geht das?

"ich würde an deiner stelle ihr einen längeren brief schreiben, dich erklären, und auch dass du dich freust wenn ihr wieder kontakt haben könnt, du aber aktuell aus selbstschutz noch nicht in der lage dazu bist, dies aber keine lösung für immer sein soll, sondern nur solange, bis deine gefühle verblasst sind."

Würde ich genauso (genau SO) machen.