Kommunikationsprobleme

Hallo Zusammen

Ich brauche mal einen Rat bezüglich dem Kommunikationsproblem zwischen mir und meinem Partner. Bin das erstemal überhaupt auf einem Forum, deshalb bitte mit diskretion, meine Anliegen sind auch ernst und real.

Ich (w,27) bin seit bald 2 Jahren mit meinem Freund (30j.) zusammen. Ich bin Schweizerin, aber bin für unsere Liebe nach Österreich ausgewandert und lebe mit und bei ihm. Da das ganze ziemlich schnell gegangen ist (Ich wohne seit 1.5 Jahren schon in Österreich bei ihm) haben wir zusammen doch schon viel Zeit miteinander verbracht und Dinge erlebt.

So jetzt zu meinem Problem:
Anfangs war er um alles natürlich sehr bemüht, hat mir mit der Auswanderung sehr geholfen und mich unterstützt wo es nur gegangen ist. Da war er auch sehr kommuikativ, sprich hat mich informiert, mir zugehört und die Gespräche haben in einem gesunden Rahmen stattgefunden. Nach kurzer Zeit (ca. 2-3 Monate später) sehrwarscheindlich nach der Verliebtheitsphase, begann es damit, dass er mir regelmässig nicht mehr auf Fragen geantwortet hat oder allgemein überhaupt keine Reaktion mir gegeben hat auf meine Erzählung oder Fragen.

Das verletzt mich sehr, weil ich mich so nicht mehr wahrgenommen fühle. Ich habe es ihm schon mehrmals gesagt das mich das sehr verletzt und ich mich deswegen nicht wahrgenommen und geschätzt fühle. Ich bin leider durch diese Vorkomnisse ruhiger geworden udn erzähle ihm weniger, weil ich Angst davor hab, das er mich wieder ignoriert wenn ich ihm was erzähle (und das sind wirklich mehrheitliche wichtige Dinge die mich betreffen) oder frage. Die Fragen die er mir ignoriert gehen eher um sein Wohlbefinden, auf was er Lust hat zu machen? Was ihn stört... also KEINE Vorwürfe im Sinne "Warum hast du das nicht gemacht" oder "Wo warst du" oder "Warum hast du mir nicht angerufen". Mich beschäftigt dieses Problem schon lange, jetzt bin ich soweit, dass ich nicht mehr weiss wie weiter und schon mit den Gedanken beim Schluss machen bin. =(
In der letzten Zeit (da wie gesagt dieses ignorieren regelmässig ist) habe ich ihn teilweise die kalte Schulter gezeigt, und hab gewisse Bemerkungen oder dergleichen ignoriert und ihm auch mal keine Bestätigung gegeben. Das macht ihn dann wahnsinnig. Aber mir darf man das natürlich antun. Ich brauche auch eine Bestätigung das ich weiss das er mich gehört hat oder zur Kenntnisgenommen hat, aber nichts kommt. Es tat mir zwar unheimlich weg in zu ignorieren, aber ich konnte in dieser Verletztheit nicht anders. =( Es kann auch sein das ich dann im Anschluss nach diesem Vorkommen schnippische Antworten gegeben habe..

Was kann ich dagegen tun das er mich nicht mehr so ignoriert und ich mehr Bestätigungen von ihm kriege?

Bitte um Hilfe.

lg


P.S. Ich muss dazu sagen das ich eher eine zurückhaltende und ruhige Frau bin, ich rede auch eher wenig, sprich ich labere ihn nicht die ganze Zeit mit belanglosem Gequatsche voll und bombadiere ihn auch nicht mit Nachrichten und Anrufen.
Da lasse ich ihm seien Ruhe und Freiheit. Da ich wirklich teils schüchtern bin, halte ich meine Erzählungen kurz und bündig (halt informativ) und ich versuche auch die Fragen so genau wie möglich zu stellen.

Hallo Gast!

Gast meinte:

In der letzten Zeit (da wie gesagt dieses ignorieren regelmässig ist) habe ich ihn teilweise die kalte Schulter gezeigt, und hab gewisse Bemerkungen oder dergleichen ignoriert und ihm auch mal keine Bestätigung gegeben.

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Das "Wie-Du-Mir-So-Ich-Dir" funktioniert m.E., gerade in einer Partnerschaft, nicht besonders gut sondern führt eher in einen Eskalationskreislauf.

Gast meinte:

Was kann ich dagegen tun das er mich nicht mehr so ignoriert und ich mehr Bestätigungen von ihm kriege?

Zum Vergrößern anklicken....

Hast Du mit ihm konkret darüber gesprochen? Ihm sachlich und ruhig klarmachen, wie schlimm es sich für Dich anfühlt?
Vielleicht meint er es nicht böse, d.h. es ist ihm nicht bewußt, wie Du fühlst (Männer können da manchmal extrem schmerzunempfindlich sein... 🙂 ).
Wäre interessant zu wissen, was in antreibt, und wie es sich für ihn anfühlt, wenn Ihr in einer der beschriebenen Situationen seid - Menschen handeln immer aus bestimmten inneren oder äußeren Gründen.

Hallo, Gast,
das Verhalten Deines Partners ist wirklich merkwürdig. Spontan neige ich dazu, Interessenlosigkeit und damit Lieblosigkeit zu unterstellen.

Wenn Du mal das Verliebtsein (Gefühle) der ersten Phase ausblendest, stellen sich Fragen, was verbindet, welche Werte und Ziele gleich sind?
Ich habe die Vermutung, dass hier bei Euch ungleiche Werte und (Lebens-) Ziele vorhanden sind. Das würde sich deutlich zeigen können, wenn er ein Lebensbild malt, wie er sich die Zukunft vorstellt - und Du ein solches Bild malst.

Folgende anderen Gründe können eine ausschlaggebende Rolle spielen:
1) Dein Freund hat auf die Zukunft bezogen Ängste und Sorgen, die er Dir ggf. nicht mitteilte. Ob sie ihm selbst bewusst sind, ist auch noch unklar.
2) Dein Freund verfügt über eine sehr geringes Maß an Bindungsfähigkeit. Nur alleine durch eine feste Bindung fühlt er sich eingeengt und damit unwohl.
3) Ihr passt evt. ganz allgemein gut zusammen, aber ihr seid sehr verschieden in Eurem Bedürfnis nach Nähe und Distanz. So kann es sein, dass er mehr Distanz benötigt, als Du. Grund 2 und 3 von einander abzugrenzen ist schwer.
4) Evt. habt ihr unterschiedliche Vorstellungen von Rollenverhalten. Er hat ein Bild, wie eine Frau/ein Mann sein sollte und Du ein anderes.

Wenn er ungehalten reagiert, wenn Du auf ihn nicht so reagierst, wie er das möchte, zeigt, dass er eine Erwartungshaltung hat. Da würde ich ansetzen, um herauszufinden, was seine Werte und Ziele sind.

Ich denke, fast jeder Mensch hat eine Metapher, mit der er das Leben beschreibt. Z.B.: Das Leben ist ein Marathonlauf. Dann ist Ausdauer wichtig.
Meine Frage: Was ist Deine Metapher des Lebens - wie lautet seine?

LG, Nordrheiner

Danke schon vielmals für die Rückmeldungen. 🙂

Da diese Vorkommnisse seit ca. einem Jahr vorkommen, habe ich ihn schon mehrmals ruhig und sachlich darauf angesprochen und ihm auch aufgezeigt dass mich das verletzt. Weil ich mich nicht wertgeschätzt bzw. bestätigt fühle.
Er hat mir mehrmals gesagt und auch per Brief geschrieben dass er mich nicht verletzen will und mich liebt und er sich bessern möchte bzw. mehr Wert darauf legen möchte. Und das er nicht will das ich traurig bin und ihn verlasse.

Leider ist es am Wochenende dieser Vorfall das er eine Frage bezüglich seinem Gemütszustand nicht beantwortet hat und auch keine Mimik / gestik gezeigt. Da er mich auch nicht angeschaut hat konnte ich seinen Blick auch nicht werten.

Ich weiss, es ist nur eine banale Kleinigkeit, da es aber wieder und wieder vorkommt, muss ich annehmen, dass meine Worte nicht viel Einfluss auf Ihn gewirkt hat. Ich weiss dass er eher ein Introvertierter Mensch ist, aber ich finde das hat mit Respekt zu tun, das man Worte von seinem Gegenüber bestätigt, damit auch die Kommunikation in der Partnerschaft aufrecht erhalten bleibt.

Ich will ihm auch nicht die kalte Schulter zeigen, ist nicht meine Absicht, aber nach dieser Zeit mit mehrmaligem (sicher 6-7mal) Ansprechen, geht leider meine Kraft bisschen aus um jedesmal alle Wörter aus seinem Mund zu ziehen und ihm gegenüber aufmerksam, interessiert und bestätigend zu sein.
Und ich denke mir das er sich zu sicher ist bei mir, weil ich keine grossen Möglichkeiten habe, ihm hier in Österreich für eine bestimmte Zeit aus dem Weg zu gehen. Da meine Familie und Freunde in der Schweiz wohnen. (sprich 5.5 Stunden Zugfahrt entfernt vo mir und teuer) Und so viele Freunde hab ich hier in Österreich nicht zum über ein Wochenende z.B. zu übernachten. So dass er vielleicht sich mal darüber Gedanken macht und ich ihm die Sicherheit mal minimieren kann.

Es kann sein das wir ein unterschiedliches Bedürfnis haben bezüglich Nähe und Distanz. Aber so wie ich ihn kennengelernt habe empfinde ich es nicht das eine feste Bindung ihn einengt und sich deswegen unwohl fühlt. Er hat schon 2-3 lange Beziehungen ghabt und will auch nur Beziehungen haben. One Night Stands hat er als 30-jähriger 2-3 erlebt und hat gemerkt das ihm das so nicht passt und er jemand um sich braucht das auch Gefühlsmässig.

Er reagiert nicht ungehalten, wenn er Bestätigung braucht, spricht und redet oder fragt mich solange bis er seine Bestätigung gekriegt hat. Er wird nie laut oder grob, diesbezüglich ist er sehr ein ruhiger Mensch ohne Agressionen oder Gewaltbereitschaft. Er hat mich noch nie grob angefasst oder mir körperlich weh getan und das könnte er auch nicht. Von seiner seniblen Art kommt das sicher auch nie vor.

Hallo, Gast,
leider bist Du meine bisherigen Fragen nur teilweise nachgekommen. Ergänzend zu meinen noch offenen Fragen will ich hinzufügen: Wenn das Wahrnehmungsvermögen Deines Freundes getrübt ist, evt. durch eine Depression, dann ist Deine Erwartungshaltung eine Überforderung für ihn.

Ich denke auch, dass ihn vielleicht irgendwas beschäftigt und er deshalb nicht reagiert.
Lässt er denn in solchen Situationen Nähe zu? Und kommt er abends immer nach dir von der arbeit heim?

Ich merke es z.b. immer schon sehr schnell, wenn mein Freund seine Ruhe braucht.

Mich macht es auch traurig, wenn ich so ignoriert werde. Ich weiß, dass ich einfach für ihn da bin. Trotzdem kommen dann allemöglichen Ängste in mir hoch und ich fange an zu heulen.

Ich habe aber auch die Erfahrung gemacht, wenn ich ihn 2 Std. in Ruhe lasse, dass es dann oft besser ist.