Komm nicht klar mit Trennung

Ich kann nicht mehr. Mein Partner hat sich getrennt. War sehr kurz bei mir gewohnt. Er hat Kinder und ich auch. Egal. Fakt. Er kommt nicht mehr. Ist ausgezogen. Ich hab keine Kraft mehr. Vermisse. Habe keine familie. Nur meine Kinder. Der Schmerz wird nciht besser. Es ist 5 Wochen her. Heut holt er noch seine Sachen. Ich muss morgen arbeiten war seitdem krank

Vielleicht ist es hier dein erster Schritt, den du machst um mit deiner Trennung klar zu kommen.
Du beschreibst deinen Schmerz, der steht wahrscheinlich auch im Vordergrund, also richtig fiesen Liebeskummer/Trennungsschmerz.
Und so handlungsunfähig wirkst du auch auf mich.
Ich kann nicht beurteilen ob es völlig endgültig ist?
Entweder nochmal dafür kämpfen, oder versuchen die Trauer zu bewältigen, was etwas Zeit braucht, und für Trost in jeglicher Form sorgen, kann ich dir nur raten.
Wünsche dir viel Kraft!

Kämpfen ist verschwendete Zeit. Nimm dir alle Zeit der Welt, um zu trauern und suche für dich nach Wegen, diese Trauer zu verarbeiten. Manchmal hilft es, wenn man sich kleine Rituale schafft, sich auf etwas spezielles Fokussiert. 10 Minuten am Tag ganz bewusst einen Tee trinken, 2 Stunden Sport machen... So hat der Kopf ein paar Minuten Urlaub von den Gedanken und der Trauer. Ich wünsche dir sehr, dass du bald wieder Licht am Horizont sehen kannst. 5 Wochen ist nicht lange. Habe Geduld mit deinen Gefühlen und dir selbst, auch wenn es schwer ist. Weißt du, wir Menschen können nicht in die Köpfe und Herzen des anderen sehen. Er wird Gründe gehabt haben, die wahrscheinlich eher in ihm liegen, als in dir. Vielleicht gelingt es dir, ihn in deinem Herzen weiterhin zu lieben und ihm auf seinem Weg alles Gute zu wünschen. Wir Menschen sind nicht perfekt, wir verletzen einander und manchmal nicht, weil wir dies beabsichtigen, sondern weil wir so verschieden sind.

Kopf hoch!