Kleine Gedanken

Ich möchte ein wenig meine kleinen Gedanken sammeln in einem kleinen Tagebuch. Kommentare sind willkommen ☀

Nach langem Hin und Her habe ich vielleicht eine Antwort auf meine körperlichen Beschwerden die mich seit ein paar Jahren immer wieder zum Arzt gequält haben... Milcheiweiß- und Hühnereiunverträglichkeit (und ein paar kleine Geschichten mit anderen Lebensmitteln) könnten ständige Schmerzen und Verdauungsproblemen endlich erklärbar machen.

Nun heißt es konsequent die Ernährung umstellen, etwas was mir nicht so gut liegt. Irgendwie macht es mir Angst weil gerade im Urlaub oder in Restaurants weiss man ja nie so Recht dann, was man dann essen kann/soll. Selber kochen ist ja kein Problem. Das kriege ich hin auch wenn es eine Umstellung wird. Irgendwie ist das Gefühl der Zufriedenheit endlich eine Antwort zu haben aber noch nicht richtig bei mir angekommen... Gerade fühlt es sich nur so an als wäre mir etwas weggenommen worden.

Ich bin genervt, jetzt habe ich mir wieder etwas aus der Arbeit eingefangen, diesmal eine Bindehautentzündung. Leider ist das so wenn man mit kleinen Kindern arbeitet... das geht ratzfatz.

Lichtblick: Dafür habe ich diese Woche noch zwei wichtige Termine auf der Arbeit abhaken können die mich lange umgetrieben haben. Und es lief wirklich okay. Trotz Aufregung.

Am Montag habe ich wieder Therapie und muss mich mental ein wenig darauf vorbereiten. Die letzte Stunde war ziemlich intensiv und ich würde eigentlich gerne wieder anknüpfen und da weitermachen um endlich auch ein wenig Tiefe in der Therapie zu spüren.

Ich hatte gestern wieder Angst, ich war die Tage Krank und fühlte mich wieder nicht gut, teils erinnert an die Zeit letztes Jahr wo es mir richtig schlecht ging. Das schürrt alte und neue Ängste, Unsicherheiten und so viele Fragen warum mich niemand ernstgenommen hat letztes Jahr, ich bekomme fast sowas wie Flashbacks wenn ich an das denke was war.

Ich verstehe es oft einfach nicht, warum ich nicht so wichtig bin mich ernst zu nehmen, selbst wenn ich mich hinstelle und sage "hey das ist ernst", immer und immer wieder. Die Schäden bleiben...