Keine Freunde

An Schoko31:

Hey,
bei meiner Frau ist es mit dem putzen genau das gleiche. Ich sage immer zu ihr das es so steril zu Hause wie beim Arzt ist. Sie ist immer nur am "machen". Wenn ich manchmal abends um 21 Uhr nach Hause komme putzt sie, anstatt sich mit mir zu unterhalten. Dannach setzt sie sich immer ganz fertig hin und sagt das es ihr zu anstrengend sei. dabei wäre das Putzen nicht nötig gewesen, weil es für mein Befinden sauber genug ist. Mich stört das ständige putzen. Wie ist es bei deinem Mann?

Ich wäre auch gerne aktiv, fühle mich aber wie gelähmt. Ich weiß nicht ob Fitnessstudio mir Spaß machen würde. Da wäre es ja auch wieder schöner einem Freund hinzugehen. Wenn du die Kinder nicht um dich hast und auch gerade mal nicht putzt, was machst Du dann aktiv? Alleine Spazieren gehen? Fitness? - Ich habe einfach keinen Antrieb was alleine zu machen...

Legend meinte:

An Schoko31:

Hey,
bei meiner Frau ist es mit dem putzen genau das gleiche. Ich sage immer zu ihr das es so steril zu Hause wie beim Arzt ist. Sie ist immer nur am "machen". Wenn ich manchmal abends um 21 Uhr nach Hause komme putzt sie, anstatt sich mit mir zu unterhalten. Dannach setzt sie sich immer ganz fertig hin und sagt das es ihr zu anstrengend sei. dabei wäre das Putzen nicht nötig gewesen, weil es für mein Befinden sauber genug ist. Mich stört das ständige putzen. Wie ist es bei deinem Mann?

Ich wäre auch gerne aktiv, fühle mich aber wie gelähmt. Ich weiß nicht ob Fitnessstudio mir Spaß machen würde. Da wäre es ja auch wieder schöner einem Freund hinzugehen. Wenn du die Kinder nicht um dich hast und auch gerade mal nicht putzt, was machst Du dann aktiv? Alleine Spazieren gehen? Fitness? - Ich habe einfach keinen Antrieb was alleine zu machen...

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also mein Mann stöhrt es nur wenn er lange unterwegs war und mal etwas schlafen möchte und ich den Staubsauger nicht stehen lassen kann😀 aber ansonsten findet er es gut.

Also wenn ich dann Zeit habe gehe ich Joggen oder auch mal alleine paar Körbe werfen, daheim habe ich auch ein Laufband was ich auch oft nutze, ich weiss nicht ob man als Mann nicht vielleicht einfacher in ein Gespräch kommt im Fitnessstudio z.b. in der Kraftsportabteilung da wird doch oft geredet wieviel man trainiert und wieviel man hebt usw.?????

An Schoko31:

Ich weiß leider nicht wieviel im Fitnessstudio geredet wird, da ich ja noch nie dort war. Meine Fitness hat leider nachgelassen in letzter Zeit. Es ist gut das Du rausgehst und dich bewegst. Ich kann mich einfach nicht dazu aufraffen. :mad: Ich denke es wäre wichtig überhaupt mal etwas zu machen.

Ich habe mir überlegt einen Plan zu machen, wo Dinge drauf stehen, die ich jeden Tag tun sollte. Damit ich erstmal einen Rhytmus entwickel, denn den habe ich seit Jahren nicht mehr. Ich glaube man muss erstmal irgendwie mit sich selbst zurechtkommen, nur wie?

Hast Du früher, als für Dich in deinem Umfeld noch alles in Ordnung war auch schon soviel geputzt? Bei meiner Frau kam das erst mit der zunehmenden Einsamkeit.

Legend meinte:

bei meiner Frau ist es mit dem putzen genau das gleiche. Ich sage immer zu ihr das es so steril zu Hause wie beim Arzt ist. Sie ist immer nur am "machen". Wenn ich manchmal abends um 21 Uhr nach Hause komme putzt sie, anstatt sich mit mir zu unterhalten.

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Ok, dann setzt das deiner Frau leider wirklich zu. Ich vermute das Putzen ist ein Lückenfüller, um nachher ein gutes Gewissen zu haben, dass sie für was anderes gar keine Zeit gehabt hätte. Leider verliert sie durchs Putzen wertvolle Zeit, die sie mit dir oder mit potentiellen Freunden verbringen könnte.

Solch sterile Wohnungen sind auch für ein Kind nicht gut, irgendwie muss doch auch das Immunsystem aufgebaut werden; das führt dann zur Volkskrankheit Allergie - aber das nur nebenbei.

Du musst dringend mit deiner Frau reden, damit sie das auch selber einsieht. Denn zusammen könnt ihr was ändern! Ihr müsst euch zusammen überlegen, wie ihr die Situation ändern könnt.
Ihr braucht sowohl etwas, was ihr zusammen machen könnt, als auch etwas, womit jeder von euch einzeln glücklich ist.

Einen Plan zu machen, wie du schon überlegt hast, kann dabei eine große Hilfe sein! Findet etwas, was euch gemeinsam Spaß macht und findet etwas, was jeder für sich machen kann. Das solltet ihr dann jede Woche an zwei bis drei Abenden machen, am besten mit dem Plan. Und da muss das Putzen natürlich ausfallen - saugen/wischen reicht einmal pro Woche völlig aus 🙂.

Für dich, Legend, würde ich vorschlagen, dass du dich im Fitnessstudio oder beim Tennis anmeldest. Schön, dass du schon die zwei Sachen im Kopf hast. Und wenn dir das eine nicht zusagt, kannst du immer noch das andere ausprobieren. Du musst dich wirklich aufraffen, das zu tun. Hast du schon einen Tennisverein/Fitnessstudio gefunden, wo du hingehen könntest? Und wenn du was gefunden hast, dann schreibst du dir einen großen Zettel mit der Nachricht "Am Donnerstag (oder welcher Tag auch immer) geh ich ins Fitnessstudio" und platzierst ihn so, dass du ihn jeden Tag siehst. Und wenn dann Donnerstag ist, dann gehst du auch hin.
Trau dich, die Leute dort beißen nicht 🙂

"Einfach mal machen" ist momentan mein Motto. Ich weiß ganz genau, wie unheimlich schwer das ist, sich zu soetwas aufzuraffen. Vor einem Jahr hatte ich dasselbe Problem, war unheimlich träge, zu nichts zu bewegen, einfach depressiv. Im Sommer hat mich meine langjährige Freundin dann verlassen. Danach hab ich mir gedacht "so kann es nicht weitergehen" und ich habe einfach gemacht, was mir in den Sinn gekommen ist (natürlich alleine, da ich auch keine Freunde habe). Ich habe mehrere Hochseilgärten besucht (wäre auch ein Tipp für euch!), bin ständig Rad gefahren, habe auch viel im Internet gechattet und dabei sogar jemanden recht gut kennengelernt. Bin jetzt auch einfach mal in einen Tischtennisverein gegangen und so schlimm war es nicht. Mit den meisten kommt zwar kein ordentliches Gespräch zustande, aber einen, ok nicht Freund, aber guten Bekannten, habe ich dort schon gefunden.
Einfach mal machen. Egal, was andere davon halten. Denn ich habe auch das Gefühl, dass du nicht ins Fitnessstudio möchtest, weil die anderen möglicherweise denken "Nanu, der kommt alleine, hat der denn keine Freunde?". Das geht die doch gar nichts an 🙂

Ich wäre auch gerne aktiv, fühle mich aber wie gelähmt. Ich weiß nicht ob Fitnessstudio mir Spaß machen würde. Da wäre es ja auch wieder schöner einem Freund hinzugehen.

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Mach doch solche Sachen nicht wieder von einem Freund abhängig. Natürlich ist es mit Freunden schöner, aber den hast du momentan leider nicht. Aber vielleicht lernst du dort Leute kennen und vielleicht sogar einen Freund? Gerade im Fitnessstudio finde ich kann man mit vielen Leuten ins Gespräch kommen, weil es soviele verschiedene Geräte gibt, die du dir natürlich alle erklären lassen musst 😉

Noch etwas: Ich wünsche dir viel Erfolg, dass du dich bald aufraffst und vielleicht diese Woche schon im Fitnessstudio auftauchst. Zeit hast du doch genug, oder? Aber bitte hilf auch deiner Frau (ich weiß dass du das machst, will es aber nochmal sagen) ihre Situation zu verändern. Findet auch etwas, was ihr gemeinsam machen könnt. Wenn du jetzt aktiv wirst und sie weiterhin die Wohnung putzt, wird sie bestimmt eifersüchtig und igelt sich noch mehr ein.

Das ist eine ziemlich komplizierte Situation und ein langer Weg, aber ich bin mir sicher, dass ihr das schafft!

@Legend

Du merkst ja selber, dass Dein Leben auf Schein aufgebaut ist. Und da ist es schwer, Freundschaften zu entwickeln. Weil Freundschaft ja was Tiefergehenderes ist.

Wenn Du soviel Geld verdienen kannst mit so wenig Zeit, und Du sagst selber, dass Du eigentlich ein bißchen anders bist als Typen, die nur auf Marken achten........ dann tue was für die Gesellschaft. Gib was zurück. Engagiere Dich ehrenamtlich.

Und wenn Du menschliche Werte wieder gefunden hast - dann kommt die Freunschaft wieder von alleine.

Legend meinte:

An Schoko31:

Ich weiß leider nicht wieviel im Fitnessstudio geredet wird, da ich ja noch nie dort war. Meine Fitness hat leider nachgelassen in letzter Zeit. Es ist gut das Du rausgehst und dich bewegst. Ich kann mich einfach nicht dazu aufraffen. :mad: Ich denke es wäre wichtig überhaupt mal etwas zu machen.

Ich habe mir überlegt einen Plan zu machen, wo Dinge drauf stehen, die ich jeden Tag tun sollte. Damit ich erstmal einen Rhytmus entwickel, denn den habe ich seit Jahren nicht mehr. Ich glaube man muss erstmal irgendwie mit sich selbst zurechtkommen, nur wie?

Hast Du früher, als für Dich in deinem Umfeld noch alles in Ordnung war auch schon soviel geputzt? Bei meiner Frau kam das erst mit der zunehmenden Einsamkeit.

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Ich hatte auch die Zeit wo ich müde und ausgelaugt war und mich nicht überwinden konnte, das hatte den Grund das mir Vitamine gefehlt haben (hatte auch oft Nachts Krämpfe), also habe ich einen speziellen Soja trink mit Vitaminen (weiss nicht ob ich den Namen nennen darf) zu mir genommen der gleichzeitig mein Immunsystem stärkte, vielleicht ist das ja auch bei dir ein körperlicher Grund???? Du kannst es ja versuchen.

Tja wie kann man mit sich selbst zurecht kommen, ich war sehr unzufrieden mit mir selbst dadurch das ich keine Kindheit und Jugend hatte auch kein Selbstbewusst sein, war früher eifersüchtig und ziemlich zickig (bei meinem Freund) vor selbsthass, dadurch das ich viel schreckliche Dinge erlebt habe und immer an komische Menschen geraten bin war ich so, aber mich hat es riesig gestört das ich so bin, also habe ich irgendwann ein Blatt Papier genommen mein negativen Eigenschaften und positiven aufgeschrieben, die negativen haben natürlich überragt, so dann habe ich angefangen an den Dingen zu arbeiten, statt eifersüchtig zu sagen ich will jetzt nicht das du gehst und solche szenen habe ich ein Buch genommen oder Sport gemacht und mich selbst abgelenkt usw. Stück für Stück habe ich das weggearbeitet was mich an mir so ärgerte und nach ca. einem Jahr
hatte ich mich um180grad gedreht, ich fing an mich äußerlich zu ändern richtig aufzublühen, ging sogar alleine in die Disco lernte so einen neuen Freundeskreis kennen der riesig wurde(in der Jugend hatte ich ja auch gar keine) bekam nicht mehr negative Äußerungen zu hören sondern nur noch positive und war das erstemal in meinem Leben richtig glücklich im Freundeskreis, daheim sah die Welt leider anders aus durch riesige Probleme mit meiner Mutter aber das hat das alles erträglicher gemacht zu wissen es gibt auch Spaß im Leben und Leute die dich wahrnehmen.

Geputzt habe ich auch nicht so wie jetzt, es sollte ordentlich sein aber nicht steril, es war eben von der Arbeit kommen schnell aufräumen und schon raus sich mit den Leuten treffen, klar ginge das heute nicht mehr schon allein wegen der Familie die Disco fehlt mir auch gar nicht, da habe ich genug getanzt😀

Einen Rückfall in mein altes Verhaltensmuster hatte ich bis heute auf gar keinen Fall mehr weil ich es so schrecklich fand auch jetzt nicht wo mir die Erwachsenegespräche fehlen oder auch manchmal denk es will keiner was mit mir zu tun haben.

Mit dem Plan hört sich gut an so eine Art Tagesablauf, wie ist es eigentlich mit anderen Arbeitskollegen, gibt es da niemanden oder arbeitest du allein in einer Agentur, bei uns sind immer so ungefähr 40 Leute in einer Kanzlei gewesen.

Oh jetzt habe ich wieder soviel durcheinander geschrieben jetzt muss ich ran an die arbeit 🙄

mir ist da noch was eingefallen, ich weiss nicht was du bereits von Beruf bist, Versicherungskaufmann oder so aber vielleicht ist eine Weiterbildung nicht schlecht, hätte ich nicht gekündigt würde ich jetzt in meiner Finanzwirt Ausbildung stecken,

1. man kann Kontakte knüpfen.

2. es gibt einen wieder etwas Aufschwung und stärkt das Selbstbewusstsein

Legend meinte:

An Atemlos:

Ich habe schon so oft mit meiner Frau gesprochen. Das nützt nichts, da sie ja das gleiche Problem hat wie ich. Ihr fehlt einfach die Gesellschaft und das versetzt sie in eine schlechte Stimmung. Kino, Essen gehen usw. - das habe ich alles schon erfolglos versucht.

Du hast recht, ich brauche ein Hobby. Aber welches? Ich empfinde mich als total langweilig. Es mcht von vornherein keinen Spaß alleine in einen Verein einzutreten, wo sich alle anderen schon ewig kennen. Ich habe mir das schon so oft vorgenommen, aber nie hab ich es getan...

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Hm...schwierig. Aber wenn Deine Frau nicht zu bewegen ist, mußt Du allein aktiv werden, so gemein sich das auch anhören mag.

Abgesehen davon, daß man auch in einem Verein in die Gemeinschaft hineinwachsen kann, könntest Du Dir etwas suchen, wo Menschen "neu" zusammenkommen, z.B. einen VHS-Kurs...bunt und frisch zusammengewürfelt zu einem Thema, das diese Menschen interessiert. Wie wäre es konkret mit einem Kochkurs, etwas Kreativem oder Musik?
Horch doch mal in Dich hinein und überlege, was Dich interessieren könnte, woran Du Gefallen findest (oder wo Du beim Fernseher nicht wegzappst😉). Irgendetwas muß es geben, was Dich fasziniert oder Dein Interesse weckt!

Viel Glück, atemlos

An Schoko31:

so einen Soja Vitamindrink brauche ich vielleicht auch. Ich ernähre mich nämlich auch ziemlich ungesund. Es fehlt einfach der Rhytmus. Du kannst mir deinen Geheimdrink ja mal als PN mailen?

Ich arbeite leider alleine, das deprimiert mich auch des öfteren. Ich fahre morgens in mein Büro und bin dort immer allein. Meine Kollegen sehe ich so ca. alle 2 Monate mal bei einer Tagung oder Schulung. Mit einem verstehe ich mich ganz gut, wir telefonieren mal, aber da geht es meistens auch eher um berufliche Themen...

Ich habe tatsächlich schon öfter darüber nachgedacht eine Weiterbildung zu machen, entweder als Versicherungsfachwirt oder allgemeiner Betriebswirt. Ich müsste nur ziemlich weit zum Unterricht fahren, wenn es dumm läuft über 100 km eine Strecke. Wenn ich jemals irgendwo Chef werden will, käme ich nicht um eine Weiterbildung herum. Aber andererseits weiß ich nicht ob ich mich verändern sollte, da bei mir wirklich alles bestens läuft und ich wahrscheinlich für die nächsten 35 Jahre einen sicheren Platz habe. Lust auf was neues hätte ich aber schon. Du warst in einer Kanzlei, das klingt nach "unabhängiger Finanzdienstleister", oder?Warum hast Du denn gekündigt? Wegen der Familie?

Du hast recht, wenn man etwas ändern will, dann muss man selbst anfangen und das hart durchziehen. Leider fällt mir das schwer (selbst das Einhalten des Tagesplanes), da kann ich dich nur bewundern, das Du damals schon so zielstrebig geschafft hast.

ja genau das war ein unabhängiger Finanzdienstleister, ich habe gekündigt nach 10 Jahren, da sich die Leute und Chef aufeinmal verändert haben und es nur noch um Oberflächlichkeiten ging, ich war von Anfang an dabei und da war nur der chef, ich und drei Leute da, ich habe alle Umzüge mitgemacht und das stark wachsende Unternehmen ständig unterstützt in dem ich 10 Jahre auf Urlaub verzichtete und immer da war und alles für die Firma gemacht habe letztes Jahr nach meinem Erziehungsurlaub (den ich nur ganz kurz genommen habe),hatte ich nicht mal mehr einen Arbeitsplatz meine Leitungsstelle war weg (ich weiss obwohl verboten, aber das wurde dann alles so hinterlistig hingedreht von oben) und weitere Dinge sind da vorgefallen so das ich gesagt hab, nix mehr die Energie steck ich jetzt in unsere eigene Firma und nicht immer bei Fremden rein und dann bekomme ich den A..tritt, somit habe ich dann bei meinen Mann angefangen.

Den Drink mail ich dir gleich, der ist wirklich super kannst auch mal die Stellungnahme im Internet lesen dazu, solche Sachen sind meist negativ bewertet aber da sind die Leute echt begeistert und das nicht wenig.