Keine Freunde!!!

Seit Jahren habe ich so gut wie keinen Bezug mehr zur Aussenwelt. Mein Freundeskreis war immer schon sehr begrenzt, aber mir haben ein paar gereicht. Heute ist mir nur eine einzige Freundin geblieben. Ein Treffen findet allerdings selten statt, weil sie aus einer anderen Stadt kommt. Ich vermisse die frühere Zeit und denke mit viel Wehmut daran. Wie schön es doch war, das man mal eben mit ner Freundin was trinken gehen konnte oder ins Kino. Deswegen bin ich in einem tiefen Loch, wo ich nicht mehr heraus komme. Meine Arbeitslosigkeit hat alles fast nur noch schlimmer gemacht. Ich lasse mich regelrecht hängen, lebe in den Tag hinein und langweile mich zu Tode. Es passiert einfach nichts Neues im Leben. Bei anderen ist immer was los. Wenn ich oft höre, das sie die ganze Woche ausgelastet sind mit Unternehmungen usw., dann macht mich das innerlich richtig sauer. Dieses Gefühl kann ich nicht steuern. Und das Schlimme, ich weiss, das es sich nie ändern wird. Wie soll man von heute auf morgen Leute kennenlernen? Ich bin überhaupt nicht der Mensch, der auf Leute zugeht. Ich fühle mich irgendwie so unnormal, nicht dazugehörig. Schäme mich sogar für meine Situation. Vor vielen Jahren war bei mir alles belebter. Habe viel gemacht am W-ende, aber auch unter der Woche. Da ging es regelmässig zum Eislaufen, dann habe ich ne zeitlang ein Tanzkurs gemacht, ein Fitnesstudio wurde besucht und vieles mehr. All diese Dinge mache ich nicht mehr, weil ich keinen dafür habe und es auch die finanzielle Situation nicht zulässt. Vor jedem W-ende graut es mir. Es ist so schwer ohne Freunde ein solches zu gestalten. Mein Partner ist eigentlich mein einziger Begleiter, doch wäre es auch mal schön mit mehreren was zu starten, aber es ergibt sich nichts. Ich drehe mich im Kreis, kann nicht mehr, könnte nur heulen. Das Leben zieht an mir vorbei, habe das Gefühl etwas zu verpassen, kann kein Spaß mehr an gewissen Dingen empfinden. Was soll ich nur tun???

Liebe Thread-Starterin,

leider ist es in unserer Gesellschaft völlig normal, dass Freundschaften in der Regel nicht ewig halten und man irgendwann vereinsamt, besonders dann, wenn man ohnehin auch noch andere Probleme hat. Ich würde sagen, dass vieles auch mit deiner Arbeitslosigkeit zusammenhängt - zwar nicht die Tatsache, dass du deine alten Freunde nicht mehr hast, aber dass du noch keine neue gefunden hast. Der Grund dafür besteht darin, dass man für ein stabiles soziales Umfeld u. a. ein gutes Selbstwertgefühl braucht (wer sich selber nicht mag, wird auch von anderen nicht gemocht) und auch ein bisschen finanzielle Flexibilität braucht (was kann man schon gemeinsam unternehmen, wenn man auf jeden einzelnen Cent achten muss?). Des Weiteren (das klingt jetzt sehr oberflächlich, aber es ist leider so) wollen die meisten Menschen ebenbürtige Freunde haben, keiner lässt sich gerne mit Menschen ein, die eine weniger vorteilhafte Stellung in der Gesellschaft haben, weil die Wahl der eigenen Freunde nach außen hin immer auch etwas über einen selbst aussagt. Hierbei möchte ich jedoch ganz klar sagen, dass ich nicht suggerieren möchte, dass Arbeitslose weniger wert wären - jedoch scheuen viele Menschen den Kontakt zu Arbeitslosen, weil sie befürchten, dass sie von anderen dafür negativ beurteilt werden könnten.

Naja, insgesamt kann ich dir nur sagen, dass du erst dann effektiv an deinem Selbstbild arbeiten kannst, wenn du wieder einer täglichen Beschäftigung nachgehst, und wenn es vorerst nur ein 400-Euro-Job ist. Zu Hause sitzen ist jedenfalls keine Alternative, weil man dann aus Bequemlichkeit dazu geneigt ist, seinen Problemen aus dem Weg zu gehen.

Das Verrückte ist ja, das ich vor meiner Arbeitslosigkeit ebenfalls in einem tiefen Loch sass, weil ich mich dort nicht mehr wohlgefühlt habe und mehr gearbeitet habe als mir lieb war. Ich war oft so kaputt, das auch da das Leben an mir vorbeigezogen ist. Fürs W-ende war keine Kraft mehr vorhanden. Egal, in welcher Situation ich mich bewege, es ist nie zufriedenstellend. Ich weiss auch, das in der heutigen Gesellschaft Arbeitslose als minderwertig angesehen werden und Ihnen noch die Schuld dafür gegeben wird. Ich bin nie arbeitslos gewesen, doch jetzt hat es auch mich erwischt. Ehrlich gesagt habe ich das eher als ein Befreiungsschlag gesehen, weil ich nervlich am Ende war. Oft bin ich am grübeln und frage mich, wie ich was bewegen soll. Wie finde ich wieder Motivation und vor allem Freude am Leben. Ich bin innerlich auch voller Hass auf andere, denen es gut geht, die alles haben. Freunde, Arbeit, die Ihnen Spaß macht, Selbstbewusstein usw. Möchte diese fiesen Gedanken aus mir raus haben, aber es geht nicht. Mein Lebensmotto lautet eigentlich: Lebe jetzt und nicht morgen, aber momentan lebe ich das nicht aus, im Gegenteil, ich lasse Tag für Tag verstreichen... Ich mag nicht mehr! Ich verabscheue mein Leben!!!

AW: Keine Bekannten, Verwandten und Freunde?

Rainer-JGS meinte:

Steht denn Dein Mann auch so alleine im Leben, ohne Kontakte zu Bekannten, Verwandten, Freunde, Vereinskammeraden, alten Schulfreunden und Nachbarn?

Und wie stehtes bei Euch mit dem Kontakt zur Kirchengemeinde,
zur Bürgerintiative, zum Nachbarschaftskreis, zum Sportverein
oder zum Tauschring für Kindersachen, um nur einige zu nennen?

Oder wie wäre es, sich mal beim Freiwilligenzentrum zu melden,
denn so viele Gruppen und Einzelpersonen suchen händeringend
nach Mitmachern und Ansprechspartner.

Über das Landratsamt, oder das Bürgerbüro des Rathauses,
oder Stadteilzentrums bekommt man jede Menge Adressen in dieser Richtung!

Abwarten und Trübsinblasen macht meistens nur alt und häßlich,
aber Fragen, Hingehen und Mitmachen fördert die Lebenslust und macht frohe Apfelbäckchen!
​

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Rainer...ich glaube nicht dass es sich beim TS und Partner um ewige Querulanten mit extrem kruder Weltanschauung handelt.

@Gast:

Hast du denn schonmal versucht, Bekanntschaften über das Internet zu schließen? Ich mache das seit geraumer Zeit (ich stecke grundsätzlich in der selben Situation wie du, nur dass ich auch keine Partnerin habe, folglich wirklich gänzlich alleine bin) und bin damit sehr erfolgreich. Ich habe mehrere neue Freundschaften in Aussicht. Alleine die Aussicht spornt schon irrsinnig an.

Ich habe schon versucht übers I-net Freundschaften zu finden, aber das gestaltet sich bei mir schwierig. Es funktioniert einfach nicht. Die meisten antworten einmal zurück und dann nie wieder. Wundern sich sogar, das man sie angeschrieben hat. Das ist immer bei den Frauen so. Ich habe schon jemanden im Netz gefunden, es ist wirklich die Einzige, mit der ich mich bestimmt schon seit gut zwei Jahren schriftlich austausche. Wir schreiben über alles und haben auch die ein oder andere Leidenschaft. Mir gefällt, das der Kontakt so regelmässig und vertraut ist. Leider wohnt sie diese Person mal eben paar hundert Kilometer von mir entfernt und wir dieses Jahr in die Schweiz auswandern. Dadurch, das ich mich so isoliert habe ist die Einsamkeit natürlich gross. Selbst, als ich noch sehr aktiv war, habe ich meist nur Männer kennengelernt, aber keine weiblichen Freundschaften finden können.

Zu RAINER: Mein Partner steht ganz mutterseelenallein da. Mit der eigenen Familie keinen Kontakt mehr und Freunde gibt es keine. Vor Jahren hat es einen besten Freund gegeben und so noch Leute, aber er hat mit diesem die Freundschaft beendet, weil er keine Lust mehr drauf hatte. Da spielten so einige Dinge eine Rolle.

uhhh das ist interesannt!
schreib bitte weiter und tauch nicht einfach unter so wie das manche machen 😛

ich bin in einer ähnlichen situation, eig. fast gleich.
was ich bis jetzt aus meiner situation gelernt habe ist, dass man sich beschäftigen muss. Deshalb habe ich aus meinem hobby eine community aufgebaut die inzwischen ganz groß geworden ist.

dennoch ist alles virtuell, aber ich beschäftige mich damit jeden tag und es macht mir spaß. Ein schöner neben effekt ist, dass ich viele leute dadurch kennengelernt habe, die wie ich, die gleichen interessen miteinander teilen.

mach das was dir spaß macht und such leute die das selbe machen, wenn auch vllt vorerst im inet, dann hast du wenigstens jemanden zum schreiben.

ansonsten ist ein tagesplan ganz gut, den du strikt einhalten solltest.

Auch habe ich die erfahrung gemacht, dass niemand mit leuten in der nähe sein will, die immer nur down sind und über alles mäckern.

Wo genau hast Du denn die Leute kennengelernt? Ausser Facebook und andere kenne ich jetzt so keine gescheite Plattform. Ich habe Hobbys und mir ist auch bewusst, das ich sie ausführen muss, damit ich nicht eingehe, aber manchmal bin ich so motivationslos, wo ich alles schleifen lasse.
Ein Tagesplan ist auf jeden Fall sehr wichtig. Möchte ihn auch einhalten, doch das Einhalten ist echt schwierig. Wenn ich schon den halben Tag verpenne ist schon alles verloren und ich steige nur schwer zur Höchstform auf.

Gast meinte:

Wo genau hast Du denn die Leute kennengelernt? Ausser Facebook und andere kenne ich jetzt so keine gescheite Plattform. Ich habe Hobbys und mir ist auch bewusst, das ich sie ausführen muss, damit ich nicht eingehe, aber manchmal bin ich so motivationslos, wo ich alles schleifen lasse.
Ein Tagesplan ist auf jeden Fall sehr wichtig. Möchte ihn auch einhalten, doch das Einhalten ist echt schwierig. Wenn ich schon den halben Tag verpenne ist schon alles verloren und ich steige nur schwer zur Höchstform auf.

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ich habe die leute im netz kennengelernt^^
bin gamer und es gibt haufenweise gaming communities. ich hab meine eigene aufgemacht und dadurch sehr viele kennengelernt.

von facebook bleibe ich fern, da war ich schon jahre nicht mehr.
dort gibts sowieso keine vernünftiges diskussionen und sieht für mich immer wie ein affenkäfig aus lol
das dient eher so als selbstdarstellung und wenn dann nur um kurznachrichten zu verfassen wie "hey, komme morgen um 13:00h bei dir vorbei. bis bald 😛"

google einfach mal und schau was es gibt zu deinem hobby.

also das mit der motivation, ich habe genau das selbe problem :c
es ist wirklich schwer da raus zu kommen.

ich hab einfach mal angefangen sport zu hause zu machen, bzw krafttraining wie liegestütze, situps etc.
du musst es einfach durchziehen, sonst wirds immer schlimmer!

stell dir nen wecker oder schlag dir ins gesicht, aber du musst aufstehen.
je länger ich geschlafen habe desto schwächer habe ich mich am ende gefühlt und dann saß ich die ganze nacht am pc weil ich nicht müde war. das ist ein teufelskreis.

im endeffekt kannst nur du dir helfen oder du bezahlst jemanden der dich rumscheucht 😛

Stimmt, letztendlich liegt es an mir. Nur ich kann was bewegen und muss mich motivieren was zu verändern, aber es ist enorm schwer. Mir fehlt irgendwas im Leben, eine klare Struktur, Freunde, mit denen man sich regelmässig trifft. Das alles würde schon einiges bewirken. Es ist wirklich ein Teufelskreis. Wie soll man Leute kennenlernen, geschweige denn den Kontakt halten, wenn es noch nicht mal mit Leuten klappt, die man kennt. Es wird immer nur geredet, versprochen, Vorschläge gemacht, aber es passiert nichts. Das macht mich so sauer. Mir will das einfach nicht in den Kopf warum es so ist. Ein alter Schulkamerad von mir z.B. hat mir geschrieben, das wir mal was unternehmen könnten, gern auch mit mehreren Leuten, hat tolle Vorschläge gemacht, aber alles nur leere Luft. Er hat mir zwar zu Weihnachten liebe Grüsse geschickt sowie zum neuen Jahr und das er sich bald bei mir melden würde, sobald er Zeit hat, aber das war es auch. Wie lange soll ich mich denn noch bequatschen lassen. Ich lass es nun einfach laufen, es hat ja kein Sinn da hinterher zu laufen. Es ist alles so sinnlos und schwierig, ich will und kann nicht mehr. Wofür das alles???

hallo gast,

woher kommst du, wie alt bist du?
mir geht es oft ähnlich. ich treffe mich zwar ab und zu mit freunden, aber ich habe trotzdem oft das gefühl, dass sich keiner für mich interessiert. oft meldet sich kaum jemand bei mir, ich sitze an wochenenden alleine und ärgerere mich wie du, dass alle anderen so tolle dinge machen.
ich komme auch immer wieder zu der frage, wozu das alles? auch sonst bekomme ich oft meinen A**** nicht hoch. keine motivation. einen job hatte ich auch länger nicht, habe jetzt wieder einen in sicht.
ich finde es echt interessant, wenn ich hier hin und wieder dinge lese, die genau auf mich zutreffen. dass es menschen gibt, die so fühlen wie ich. man hat ja im alltag meist das gefühl, die einzige mit solchen problemen zu sein...